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3 月13 日上午，2026浦发银行上海半程马拉松新闻发布会在浦发银行东方体育中心游泳馆举行。浦发跑3月15日早晨7时，银行15000名跑者将从东方明珠启程，上海松周途经陆家嘴金融城、半程世博园区、马拉91n.cn入口前滩商务区等标志性路段，日开最终抵达浦发银行东方体育中心，十砺共进这条经典赛道不仅是浦发跑竞技的舞台，更是银行展示上海城市形象的窗口。上海半程马拉松今年“十周岁”了，上海松周10年来跑者用脚步丈量浦东高质量发展的半程水蜜桃网站实景画，用奔跑浸润海派风韵，马拉用运动的日开脉搏展现城市发展的风华无限。

作为世界田联金标赛事，本届上海半马不仅延续了高水准的赛事组织，十年赛道，因跑者而充满生命力。从首届一路相伴的“元老级”跑者、浦东本土跑者以及外籍跑者代表齐聚一堂，各自分享与上海半马的故事，生动诠释了“十砺共进”的深刻内涵。现场，中文一区二区跑者们获赠以其当年参赛形象为蓝本定制的3D人偶，珍藏这份属于共同岁月的荣耀。

组委会亦向国际精英跑者致以敬意。即将踏上赛道的肯尼亚金标运动员贝斯韦尔·基普肯博伊莅临现场，获赠一把印有浦东城市天际线的檀香扇。这份礼物既是对其卓越竞技水平的认可，也承载着赛事以开放姿态礼遇全球精英、打造世界级竞赛平台的诚意，象征着“十砺共进”的精神将在国际参与中绽放更耀眼的光芒。

赛道上，跑者向前的日韩免费电影脚步与保障团队无声的守护始终同行。发布会特别邀请了公安、裁判、志愿者、急救、医疗、PACER、环卫、工作人员、媒体、消防等十个岗位的保障代表，分享他们恪尽职守、404黄台下载默默奉献的故事。组委会为其颁发由十位幕后英雄人偶形象组成的荣誉方阵，向十年间从未缺席的守护者致以崇高敬意。

从1996年首次鸣枪至今，上海用三十年书写了中国路跑运动的进化史，而2026年第十届上海半程马拉松，正是这座城市奔跑叙事中承前启后的重要篇章。2015年，浦东以东方明珠为起点，用21.0975公里的半马赛道串联起陆家嘴的摩天楼宇与前滩的活力风貌，十年间，这条赛道不仅见证了浦东从阡陌农田到现代化城区的蜕变，更与跑者共同成长，逐步跻身世界顶尖半程马拉松赛事行列。

本届赛事以“十砺共进 Decade Running Forward”为口号，寓意着上海半马在赛事组织、跑者服务、品牌塑造上走过了千锤百炼的十年历程，跑者、赛事、城市也在这十年间互相成就、共同进步。

赛事除设置名次奖及中国籍运动员特别奖外，还设置了破赛会纪录奖，破赛会纪录奖仅奖励破赛会纪录中成绩最好的一名选手，奖金20000元人民币。男子前200名参赛者、女子前100名参赛者可获得2026上海马拉松赛参赛名额。

在精英选手阵容方面，本届赛事迎来重大突破，赛事共邀请到30余位顶尖精英运动员同场竞速，国内精英选手由吴向东、李芷萱、许双双等名将领衔出战。

第十届赛事的意义，不仅在于数字的累积，更在于品质的沉淀。从首届的探索到如今的成熟运营，从赛事服务到赛道体验，上海半马始终以“跑者为中心”不断精进。

完赛奖牌作为跑者荣耀与十周年纪念的凝聚，其设计以立体镂空的“21.0975”公里数字为核心视觉，强化赛事专业属性。奖牌融入东方明珠等地标剪影，呼应上海城市精神。环绕边缘的“10TH ANNIVERSARY”字样，则彰显了赛事十周年的独特纪念意义。

本次赛事由中国田径协会认证，上海市体育总会、浦东新区人民政府、东浩兰生（集团）有限公司主办，上海东浩兰生体育有限公司承办，上海市田径协会、上海市路跑协会、上海东方明珠广播电视塔有限公司协办。

原标题：《“十砺共进”！2026浦发银行上海半程马拉松周日开跑》

栏目：江妍 图片新民晚报 李铭珅 实习生 岑佳宁

新民晚报 李元春

《我是唱作人》舞美曝光 C字浮舞台引爆视觉体验

　　近日，备受关注的全新自制S+级网综《我是唱作人》曝光了多张舞美视觉图。舞美设计以巨型“C”为主体，透明平台搭配流动灯光，独特的悬浮感视觉异常吸睛。据悉，此次节目使用的透明舞台设计在国内极为少见，也令不少观众好奇节目将怎样利用造型如此独特的舞台呈现内容。

　　突破传统电视舞台美学 打造你从未见过的舞台

　　作为华语唱作人生态挑战节目，《我是唱作人》从舞美视觉的呈现上做了大胆的尝试。整体舞美以“原力觉醒”为核心，采用突破传统电视舞美的方式，尝试将戏剧舞美与其结合，融入建筑设计和国风园林设计，创作一个不太像舞台的舞台。而这样的舞台创作理念和节目“不止是歌手”的唱作精神不谋而合。

　　值得注意的是，在主舞台中心区域，透明材质平台配以声光电体现未来质感呈现的“C” 字视觉符号，是取“创作”拼音的第一个字母和“创新”creative英文单词的第一个字母。多样的概念既代表唱作人以创作、创新为使命的原创精神，也代表着节目让唱作人占据“C位”的态度。据悉，节目所采用的半透明舞台设计在国内的舞台设计中并不常见，透明平台造成悬浮感和神圣感将给唱作人和观众，带来新的观演体验。

　　克服场地限制 精心调试灯光、音响呈现极致体验

　　除了舞美设计上的大胆突破，《我是唱作人》为了解决大部分音乐综艺中灯光喧宾夺主的情况，特地使用了1200米的可编程控制灯带，舞台背景安装有1000平方冰屏，透视感极强的冰屏背后隐藏了大量的屏闪、光束灯等。这样不但让单一的舞台丰富起来，更能起到分割大屏的作用，让视觉画面更为饱满。

　　而在灯光考量之外，《我是唱作人》在每一个环节上都力求精益求精。为了保证1000平方巨幅屏幕在镜头前的视觉画面完美呈现，需要音响减少设备改变原有设计。如何保证视觉效果的同时，还能保证音响效果不被削弱。于是，节目组在无法吊装音响设备的情况下，重新调试音响距离，反复拆装，仔细聆听声场中每个音乐变化。在数次调试消除每个细微差异后，最终呈现出一个满意的效果。

　　事实上，舞美要与节目立意去结合，做出符合节目气质的舞台，《我是唱作人》亦是如此，在舞美与音乐上秉承着回归初心的概念，不仅仅是一档全新的网综，更是一场音乐盛典，值得我们期待!

萨维尼奥接过热刺17号球衣，该号码前任是罗梅罗

热刺官宣萨维尼奥加盟，据悉转会费总价高达8500万英镑。热刺官宣了萨维尼奥的号码，这位巴西前锋将会接过17号战袍。

在曼城效力期间，萨维尼奥的号码是26号。

上赛季，热刺的17号球衣属于克里斯蒂安-罗梅罗，他在今年夏窗以4000万欧转会费加盟马竞。

在罗梅罗之前，穆萨-西索科、汤森德、古德约翰森、凯文-博阿滕等球员也都身穿过热刺的17号。