官方通报：该事件调查结果正式公布

社恐的社恐你请记住：学会好好倾听，你才能拥有更舒服的记住关系我有个朋友，典型的好好社恐。每次聚会都缩在角落，倾听别人聊得热火朝天，更舒关系她只能低头玩手机，社恐糖心Ⅴold偶尔抬头尬笑一下。记住她说自己“不会说话”，好好怕冷场，倾听怕接不住话茬。更舒关系后来有一次，社恐她跟我说：“我干脆不说话了，记住就听他们讲，好好结果发现大家反而更喜欢找我聊天。倾听”当时我没太在意，更舒关系直到我自己也试着闭嘴、认真听别人说话，才明白这背后的道理。倾听不是“不说话”，而是“让对方觉得被接住了”很多人以为倾听就是安静地听，其实不对。你光坐着不出声，对方讲两句就没劲了，因为你没有给出“我在听”的信号。真正的91mn倾听，是让对方感觉到：你说的话，我接收到了，而且我重视它。我们做个对比：无效倾听（看起来像）有效倾听（做起来像）眼神飘忽，心里想自己的事身体微微前倾，看着对方眼睛打断说“我也是”然后抢话点点头，说“然后呢？”急着给建议“你应该……”先回应感受“听起来你不太好受”手机一响立刻看手机把手机扣过来，或放到一边对方说完你说“哦”你能简单复述：“所以你是说……”差别就在这儿。无效倾听像两堵墙，各说各的。有效倾听像搭桥，让对方愿意多走几步。事实1：人类说话的速度，是思考速度的1/4左右我们脑子转得飞快，一分钟能想好几百个念头，但嘴巴只能说出一百多个字。这就导致一个现象：对方还没说完，你脑子里已经想好怎么接话了。 你急着表达，就很容易打断对方，或者根本不听对方后半句。社恐的人尤其这样。因为紧张，脑子里全是91 n.cn“我该说什么”“他会不会觉得我无聊”，所以根本没余力去听对方讲什么。反过来，如果你把注意力全部放到对方身上，问自己“他到底想表达什么”“他现在的情绪是什么”，你反而就没那么焦虑了。因为你的大脑被外部信息占满了，没空胡思乱想。这不是我瞎编的。心理学里有个概念叫“积极倾听”（active listening），最早是心理学家卡尔·罗杰斯提出来的。他发现，很多心理治疗的转折点，不是咨询师给出了多高明的建议，而是咨询师完整、准确地理解了来访者的话，并反馈给对方。来访者一旦感觉到“这个人真的懂我”，就会更愿意敞开自己。事实2：倾听能直接降低“社交尴尬”的浓度社恐最怕什么？最怕空气突然安静。但如果你在认真听，你就不会害怕安静。因为对方说话总有停顿，而停顿恰恰是你可以回应的时间点。你不需要妙语连珠，黄色软件在哪里下只需要在停顿处说一句：“然后呢？”“那你当时怎么想的？”就够把话接下去了。而且，安静本身不是问题，尴尬才是问题。 尴尬来自“没人接话”的惊慌。但当你把注意力放在“听”上，安静就变成了“我在消化你说的话”。这个信号传出去，对方会觉得自然，而不是尴尬。我上大学时有个室友，是个闷葫芦，平时很少主动聊天。但每次我失恋或跟家里吵架，找他吐槽，他就能坐凳子上听我一讲讲两小时。他也不安慰我，就偶尔说“嗯”“那挺过分的”“后来呢”。但每次说完，我都觉得轻松很多。后来我问他，你咋这么会安慰人？他说：“我没安慰你，我只是懒得说话。”但恰恰是91.m这份“懒得说话”，让我觉得他是在认认真真听我，而不是急着发表意见。事实3：倾听让你不用“找话题”，关系反而更近社恐最累的事就是“没话找话”。什么“今天天气不错”“你吃了吗”，这种话对方也会觉得无聊。但倾听完全绕开了这个坑。你不需要主动发起话题，你只需要顺着对方说话的内容，提出一个简单的问题。这里有个小技巧：把对方话里的“关键词”变成问题。对方说：“我上周去爬山了。”你别说：“我也爱爬山。”——这就把话题拽到自己身上了。你可以说：“爬的哪座山？累不累？”——这就让对方继续讲。对方说：“我们老板特别奇葩。”你别说：“我们老板也奇葩。”——这变成比惨大会。你可以说：“他做了什么事让你这么烦？”——对方立刻有一肚子话。你看，你只需要问一句，对方就能说五分钟。而你这五分钟只需要点头、眼神、嗯嗯，就能让关系往前推进一大截。因为人人都喜欢说话，更喜欢在自己说话时被认真倾听的人。事实4：倾听时“复述”一下，能减少50%以上的误会社恐还有个痛点：怕说错话得罪人。但如果你先复述，再表达，就不会出错。比如同事说：“这个方案我觉得不太行。”你如果直接说：“那你说怎么改？”——语气容易显得冲。你可以先复述：“你是觉得哪里不太行？是预算太高，还是时间太紧？”对方就会觉得你是真心在理解他，而不是急着反驳。复述不是学舌，而是用你自己的话把对方的重点再说一遍。比如对方说了一堆，你总结：“所以你的意思是，虽然数据好看，但风险太大，最好再观望一下？”对方就会说：“对对对，我就是这个意思。”当对方说出“对对对”的时候，关系就已经舒服了。事实5：倾听时你的表情比你嘴巴更重要社恐的人有个坏习惯：听别人说话时，因为紧张，脸部线条僵硬，眼神躲闪，或者一直假笑。对方会误读成“他不耐烦”“他不想听”。其实你可能只是不知道脸上该摆什么表情。科学研究里有个“情绪同步”现象：人会自动模仿对方的表情和语气。你认真听的时候，你的表情会不自觉地跟对方同步——他皱眉，你也微微皱眉；他笑，你也跟着笑。这种同步能让对方感到“我们是一伙的”。所以你不需要刻意微笑，只需要看着对方的眼睛（不用一直看，看两三秒移开一眼，再看），然后让表情跟着对方的情绪走。如果实在不知道该给什么反应，就轻轻点头。点头是“我同意你”的肢体语言，它会传递一个强烈的信号：你让我把话说完，我喜欢跟你说话。为什么倾听对社恐特别友好？因为倾听不需要你“表演”。社交对社恐最大的压力，就是“要做点什么来证明自己有趣”。可当你把角色变成“倾听者”，你就没有表演压力了。你不需要负责逗笑别人，不需要负责观点新颖，你只需要负责让对方感到被理解。这件事，老实人就能做好，不需要伶牙俐齿。而且，倾听还有一个隐藏好处：你听到的信息越多，你越不容易说错话。 很多社恐怕说错话索性不说，但如果你想通了“我就是来听的”，那你偶尔插一句“我理解”，都不算错。因为你的立足点就是“我懂你”，而不是“我比你懂”。一些实在的操作，下次社交前可以试试提前告诉自己：我今天的目标是问三个问题，不是讲三个笑话。对方说话时，心里默数一到三，再开口。既能防止抢话，又能让对方觉得你认真思考了。把手机放包里，或者屏幕朝下。这个动作本身就是告诉对方：“你现在比手机重要。”如果走神了，老实承认“不好意思，我刚才有点走神，你能再说一遍吗？”——这比假装听懂更好，因为承认走神后，对方反而觉得你后面听得很认真。最后说件事有一次深夜，我跟一个不太熟的行业前辈在微信上聊项目。她打字打了一大段，我回了一句：“你说的这个，我想到之前有个案例也是类似问题，后来他们改了流程才解决。”她回我：“你是在听我说话，还是只想讲你自己的案例？”我一下愣住了。后来我才明白，我那句回复本质上就是在抢话题。从那以后，我学乖了，她讲完，我先说“原来是这样”，再说“我想到一个相关的，不知道有没有用”，而不是立刻接。好的倾听不是技巧，是一种态度：我这一刻，愿意把你放在我自己的焦虑前面。 对社恐的人来说，这反而比“假装外向”更轻松。你不用说话多好看，只要你真的在听，对方就会记住你。就像我那位朋友，她现在依然是聚会里话最少的人，但也是大家最爱约的人。因为大家都觉得：“她虽然闷，但跟她说事特别舒服。”这就够了。

泉州市整治保健品市场乱象 破获诈骗老年人案件30余起

原标题：泉州市整治保健品市场乱象 破获诈骗老年人案件30余起

在专项整治行动中，各有关部门持续加大对保健品市场整治力度，先后开展多项专项整治，严厉打击保健品市场违法违规行为。

海峡网2月15日讯 （泉州网记者林铭珊）扫黑除恶专项斗争开展以来，泉州市由市委政法委牵头，联合市中级法院、检察院、公安局、工商局及食药监局（现市场监管局）、文广新局（现文化广电和旅游局）等部门，在全市范围内开展保健品市场乱象专项整治行动，取得阶段性成果。

在专项整治行动中，各有关部门持续加大对保健品市场整治力度，先后开展多项专项整治，严厉打击保健品市场违法违规行为。强化生产环节监管，依法进行专项监督检查，重点检查企业是否存在非法添加非食用物质（药物）、产品标签标识虚假宣传等违法行为；督促生产企业依法依规，严守食安标准生产；推进“一品一码”信息追溯，实现食品、保健食品质量安全顺向可追溯、逆向可溯源、风险可管控，发生质量安全问题时产品可召回、原因可查清、责任可追究。截至目前，涉及保健食品生产企业2家，录入上传追溯信息17.6万条；涉及保健食品销售企业2159家，录入上传追溯信息484.1万条。

强化经营环节监管。在专项整治、日常监管、“双随机”检查过程中，以易发生违法夸大宣传、风险较高及投诉举报集中的减肥类、缓解体力疲劳等食品为重点品种，以重大节假日为重点时段，通过查食品安全管理制度、查标签标识、查产品有效期、查供货商资质、查保健食品专区、查专项广告等强化对经营企业的监管。专项行动开展以来，全市共出动1852人次，检查经营单位408家，开展保健食品监督抽检60批次、医疗器械抽检65批次，共立案查处保健品和医疗器械案件10起，货值30.89万元，罚没款170.68万元。

强化网络安全及广告宣传监管。按照“线上线下一致监管”的原则，加强对网络食品交易行为的监管，督促网络食品交易第三方平台提供者认真履行相关法律法规规定的各项责任义务，尤其是入网食品生产经营者资质审查义务、违法行为制止报告义务、严重违法行为停止交易义务。严查保健食品广告行为，全市共查办保健食品广告违法案件2件，巡查电视节目广告约1.3万次，未发现播出违规保健品广告现象。

严惩违规违法行为。2018年11月28日，泉州市公安局组织全市公安机关开展“扫楼2018”平台类违法犯罪窝点集中统一清查行动，对辖区保健品市场进行“地毯式”检查。专项行动期间，公安机关摧毁以销售按摩仪、腰带、拔罐器免费送礼品的方式诈骗老年人的犯罪团伙1个，刑拘4人，破获案件30余起。

晋江会展中心已初见雏形 明年10月完成主体装修

原标题： 晋江会展中心已初见雏形 明年10月完成主体装修

由上海世博会“中国馆”设计师设计——

晋江会展中心明年10月完成主体装修

晋江会展中心效果图

海峡网讯 （泉州晚报记者林书修 通讯员许晋源 文/图）近日，在晋江会展中心项目现场，600多名工人正紧锣密鼓施工作业。据了解，该项目计划于明年春节前完成桁架钢结构层搭盖，2019年10月完成主体装修。

在项目现场，记者看到，晋江会展中心A区主体结构已初见雏形，其中A1展厅二层结构已完成，正在搭设三层支撑架；A2展厅二层结构完成50%，A区钢结构桁架进场组装。D区基础结构全部完成，正在进行地下室底板施工。E区基础结构完成50%。

据了解，为了加大项目攻坚力度，晋江会展中心建设以点带面、全面铺开。“目前现场有600多名工人，下一步还将加大人力投入，达到1000人的施工力量。”项目相关负责人告诉记者，为了进一步提高建设效率，项目采用4台塔吊和10台汽车吊相结合，加大施工的灵活性。同时，项目所需的近13000吨钢结构完成采购和制作，目前已送到现场焊接，随时可用。

记者从晋江市规划局获悉，晋江会展中心由上海世博会“中国馆”设计师倪阳、罗建河设计，将传统闽南海洋文化的设计观念融入建筑中，将中轴空间、环绕山景、南侧湖泊三种空间中不同的景观融为一体，形成贯穿展示中心中廊公共空间的景观轴。

据了解，晋江会展中心地处晋江市博览大道南侧，建成后可组合成容纳5000人的时尚展示厅；赛事表演方面，能够作为8000人观赛的球类运动比赛场，以及容纳15000人的演艺厅。