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哪些食物含碱性多?桑葚
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桑葚属性?桑葚
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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。
春节期间 泉州全市A级旅游景区实行预约入园

景区做好疫情防控工作
昨日,记者从市文旅局获悉,春节假期,景区按最大接待量的75%限制入园游览,全市A级旅游景区实行预约入园,请游客提前预约,错峰游览。春节期间,在严格落实疫情防控要求的前提下,我市各地精心组织许多文化旅游活动,泉州人在家门口就能够享受精美的文旅“大餐”。
□记者 王金植 文/图
景区按最大承载量75%接待
春节期间,泉州市将严格按照文化和旅游部“限量、预约、错峰”要求,继续推动旅游景区和文博场馆预约常态化,接待游客量不得超过最大承载量的75%。剧院等演出场所、上网服务场所、歌舞游艺娱乐场所(含包间)接纳消费者人数原则上不得超过核定人数的75%。
市文旅局有关负责人介绍说,以清源山景区为例,其每日最大承载量是2万人次,现在可以接待最大承载量的75%,也就是说每日可以接待1.5万人次。
据介绍,为切实做好春节期间全市文旅系统疫情防控和安全生产工作,有效防范化解各类风险,各文旅经营场所进一步健全完善应急预案,做好定时消杀、测量体温、佩戴口罩和查验健康码等工作,引导消费者保持安全社交距离。旅行社在交通、住宿、餐饮、游览和购物场所等方面落实疫情防控要求,加强疫情防控提示提醒,引导游客做好个人防护;网吧、KTV和剧院等对电脑、键盘、鼠标、手持话筒、点歌系统和桌椅要做到一客一消毒;文旅部门还指导星级饭店加强顾客健康信息登记制度,对客房日用品实行“一客一换一消毒”;旅游景区在出入口、重要参观点等容易形成游客聚集的区域设置专人,加强疏导,避免拥堵。
进景区健康码需是“绿码”
需要提醒的是,因为疫情防控的关系,泉州市A级旅游景区实行分时段预约,限量、有序接待。也就是说,如果要去景区旅游,需要在线实名预约,未实名预约谢绝入景区。旅游团队的规模将有所控制,且必须提前向景区预约才能发团。
泉州市A级旅游景区在“泉州市智慧旅游云平台”实现分时段预约功能,A级景区入园需提前一天在线实名预约。如果是个人游,首先要提前申领“八闽健康码”;第二步是在“泉州市文化广电和旅游局”微信公众号菜单栏“景区预约”,选择要预约的景区,填入相关信息即预约成功;预约成功后,到对应景区官方公众号、第三方平台购票(免门票景区游客可省略此步骤)。如果是团队游,所承接的旅行社要提前向景区预约。
“体温正常、健康码为‘绿码’的人员,方可进入景区。”市文旅局有关负责人介绍说,请广大游客入景区时出示“八闽健康码”、预约码。在景区入园、游览、休息、餐饮时请自觉保持间距,遵守公共秩序,加强自身防护,积极配合景区做好防控工作。
做好防护减少旅途风险
春节即将来临,市文旅局提醒游客春节出游,做好个人防护,减少旅途风险。
市文旅局提醒,非必要不安排出境旅游;不要前往国内中高风险地区旅游,并通过权威渠道及时了解并遵守出发地、目的地疫情防控政策。出游期间做好自我防护,戴口罩、勤洗手,少聚集、勤通风,养成“一米线”好习惯。讲究卫生,拒食野味,落实“光盘行动”,杜绝“舌尖上的浪费”,自觉减少一次性物品使用,做好垃圾分类,理性消费,文明出游。
春节期间,在严格落实疫情防控要求的前提下,泉州市各地文旅部门、景区景点、文博单位、文艺院团等精心整合本地优质资源,推出各项福利优惠,同时也推出丰富多彩的文旅活动。
国安新帅瞄准巴西前国脚卡洛斯 高潮亲赴欧洲接触
国安新帅瞄准巴西前国脚卡洛斯 高潮亲赴欧洲接触
字体大小:A A2013-12-27 09:45:32编辑:竹青点击: 次
罗伯特-卡洛斯
90win体育讯 北京时间12月27日,随着赛季的日益渐进,北京国安的新帅人选也浮出了水面。据悉,国安瞄准了在土耳其执教的巴西前国脚罗伯特卡洛斯,俱乐部总经理高潮已经悄然登上飞往欧洲的航班,考察外援的同时与这位巴西少帅进行接触。
斯塔诺被北京国安解约之后,俱乐部一直在寻找新的主帅。近日高潮前往欧洲洽谈新帅,可目标始终没有明确。
罗伯特-卡洛斯在球员时代可谓家喻户晓,其独树一帜的标志性定位球使他一直牢牢占据着巴西国家队主力边后卫的位置。1998年四国赛上和法国国家队比赛中的超级弧线破门,更是其职业生涯的代表作。作为世界足坛的传奇左后卫,卡洛斯在球员时代大部分时间都效力皇马,而且多次拿到欧冠和西甲冠军,离开皇马后他先后效力土耳其的费内巴切,巴甲的科林蒂安,还曾前往俄罗斯安郅效力,在2012年8月2日退役。在2013年6月成为了土耳其超级联赛锡瓦斯队的主帅,带队征战半个赛季,成绩是8胜2平6负,战绩一般,他和锡瓦斯的合同是2年。
综合来看,今年40岁的罗伯特卡洛斯和斯塔诺一样年轻属于少帅,但斯塔诺在来到国安之前已经有执教塞尔维亚国青队、塞超红星队等经历,并且作为教练带队夺得联赛冠军。 目前国安还没有针对卡洛斯一事作出回应。
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