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小火锅什么梗?

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马刺后卫卡斯尔自曝苦练外线投篮两季三分命中率仅30.5%

圣安东尼奥马刺在2026年NBA总决赛之后，后卫斯蒂芬·卡斯尔已经明确要补强自己的外线投篮。他在训练视频中透露，自己一直在重点打磨投篮基础、节奏和细节。

季后赛跳投不稳，成为明显短板

整个季后赛期间，卡斯尔的跳投表现相当不稳定。外线投篮本就不是他比赛中的强项，但他在2026-27赛季前主动选择针对这项能力下功夫，这对马刺来说意义不小。如果他能有明显提升，他和维克托·文班亚马的组合将更难防守。

进入联盟两个赛季，卡斯尔已经确立了自己作为联盟顶级年轻后卫之一的地位。他已经是联盟最好的防守者之一，懂得利用身高、力量和运动能力压制对位球员。但在进攻端，他的外线投射仍然挣扎。他并不会因此拒绝出手，即使投篮效率不高，他仍然会继续尝试，这也是他近期把注意力集中在提升投篮上的原因。

两季数据暴露效率问题

两个NBA赛季里，卡斯尔场均投篮命中率为44.8%，三分命中率为30.5%。这个三分数据并不理想，但他显然愿意改进。他在篮下效率不错，因为运动能力足以完成终结，现在需要把跳投也提升到同样水准。

卡斯尔在训练视频中说：“大量投篮，重点练下盘。就是节奏方面的东西，把细节打磨得更锋利。”视频画面也清楚显示他正在练习跳投。

新赛季压力在前，进步轨迹被看好

接下来压力会落到卡斯尔身上，他需要证明这些训练已经产生效果。后卫存在这种投篮问题确实棘手，但他已经准备好继续证明自己。马刺需要他比之前更好，而从他目前的发展轨迹来看，进步是值得期待的。

汐音社再度发力打造《东京梦华录》，酷狗音乐首发开售

　　去年，原创音乐团队汐音社推出最新古风专辑《东京梦华录》后，人气堪称火爆，众筹仅开始1分钟，进度就已经强势突破50%，可见乐迷对它的期待。经过无数个等待上线的日夜后，终于，汐音社的古风音乐专辑《东京梦华录》迎来好消息，将在3月13日00:00正式上线酷狗音乐！

　　《东京梦华录》引爆乐迷的期待，绝非偶然巧合，其独具匠心的创作理念和豪华的创作阵容，是受大批乐迷青睐的制胜法宝。专辑以宋朝孟元老《东京梦华录》为纲，采用“朗诵+歌曲”的形式，从各个角度还原北宋年间汴京城的繁华景象，在向历史致敬的同时，激励我辈儿女奋勇向前。

　　而在创作阵容上，则邀请了知名古风歌手河图、音频怪物、HITA、萧忆情Alex、玄觞、Assen捷、竹桑、人衣大人、柏鹿，实力派配音演员姜广涛、叶清、轻薄的假相、瀚墨、斑马、宝木中阳、东皇薄荷、乘风归去、凤三参与原声录制。如此重磅级主创阵容，注定《东京梦华录》并非“等闲之辈”。

　　令人惊喜的是，在《东京梦华录》上线的同时，酷狗还推出了海量重磅福利，回馈古风乐迷们的支持。乐迷们进入酷狗音乐《东京梦华录》专辑售卖页参与抢擂活动，除了有机会赢取河图、音频怪物等主创人员的签名卡、签名海报、实体专辑等福利周边，达成唱片等级认证，还能解锁【酷狗音乐手机端开屏推荐】、【酷狗音乐焦点图推荐】、【酷狗音乐专题推荐位】等重磅独家推广资源，让更多人感受《东京梦华录》的不凡魅力。