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日之泉遭遇空前五球惨败 主帅坦言这是一场灾难
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哪些食物适合脑梗患者食用?什食

脑梗患者之所以摊上脑梗,主要是因为脑血管出现堵塞,导致脑部血液养分供应障碍而引起的病变。那么想要调理好脑梗,物对就需要多食用一些对疏通脑血管有帮助的食物,...

脑梗死吃什么食物好-看病网

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经常吃哪些食物对脑梗死的预防和治疗有好处?

脑梗死是一种很可怕的疾病。 2019年《柳叶刀》的脑梗神经病学子刊发布了一则数据:2016年,全球发生脑梗总人数大约为1370万,而我国则高达551万人,占比2/5,死亡人... 那...

脑梗病人多吃哪些食物有助于恢复?

脑梗是近年来最容易高发的心脑血管疾病之一,其患病因素主要与两种疾病有关,一种是长期的高血压没有很好的控制,另外一种是血脂异常没有得到及时的干预,引发的...

脑梗塞吃什么食物好

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脑梗的人适合吃什么食物?

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脑梗吃什么好?

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脑梗吃什么营养餐好?

如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。 2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸...

医生说脑梗多是“吃”出来的,具体指的是哪些食物?

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泉州开展“文明出行 清静你我”主题创建活动

泉州开展“文明出行 清静你我”主题创建活动

发车前,志愿者登车宣传。

你搭乘公共交通工具时,是喜欢安静整洁,还是嘈杂、随意饮食的环境?答案显然是前者。昨日,乘坐泉州市区8路公交车时,细心的市民发现,公交车内成为“清静车厢”的天地。

当天上午,由泉州市委文明办、市国资委、市交通局、泉州晚报社、泉州广播电视台、泉州交通发展集团及泉州市公交集团联合主办的“文明出行 清静你我”主题创建活动,在市区工人文化宫首末站正式启动。

泉州开展“文明出行 清静你我”主题创建活动

志愿者在文化宫公交站前手持标牌宣传文明出行

8路公交推出 “清静车厢”

简短的启动仪式后,30多名党员志愿者在文化宫首末站及8路公交车车厢上进行“文明出行 清静你我”倡议宣传引导,提醒市民乘客有序乘车、轻语交谈、文明出行,营造文明乘车良好氛围。“您好,请自觉进行垃圾分类投放,谢谢!”“请您接上耳麦观看视频,保持车厢清静,避免影响他人,谢谢!”志愿者有的手持引导牌在公交站牌前引导有序乘车,有的向乘客分发“清静车厢”倡议书,有的则走到车厢内,友善提醒市民乘客轻声交谈,做好垃圾分类,保持车厢清静。

8路公交“文明出行 清静你我”主题车厢亮相。记者走进车厢,映入眼帘的便是挡板、扶手等的“共创清静车厢”宣传海报,还有车厢LED屏滚动播放的“文明出行 清静你我”文明提示语,营造了温馨文明的乘车氛围。

车厢内有备用口罩、免洗洗手液等防疫物资,便民服务袋内贴心放置的泉州市交通旅游图,更新换代的垃圾分类桶等配置,让人倍觉温馨。党员志愿者将提前募捐来的图书放到车厢内,供乘客利用碎片时间、通勤时间阅读,营造“爱读书、读好书、善读书”文化氛围。

“公交出行是最贴近民生的一种交通出行方式,作为城市的一道流动风景线,公交车上刊播‘文明出行 清静你我’公益广告,行驶在大街小巷,能够提高广大市民的知晓度和参与率。”公交集团相关负责人表示,接下来将全力推广打造9条“清静车厢”示范线路,以公交为流动窗口,全方位宣传文明乘车倡议。活动当天,石狮市2路“清静车厢”主题线路也同步上线。

“文明出行”纳入文明创建考核

启动仪式上,主办方代表宣读了《“文明出行 清静你我”倡议书》。

什么是清静车厢?“清静车厢”就是提倡保持整洁有序的乘车环境、轻言轻语、推行“无饮食”等良好习惯。

“‘清静车厢’需要每位乘客的身体力行,文明单位干部职工更要起到带头表率作用。”泉州市委文明办相关负责人介绍,倡议要求市民朋友们,共同营造清新环境。不携带热食、味道浓重的物品上车,短途乘车不在车厢内饮食。不乱扔杂物、不制造垃圾,保持车厢、站台环境整洁有序。上下车有序排队,主动为有需要的乘客让座,不霸占、躺卧、踩踏座椅,不在车厢内脱鞋晾脚,携手营造清新、舒适、文明的出行环境。

共同创建安静环境。接打电话时降低声调、轻声交谈,观看音频、视频时提倡使用耳机,避免声音外放。乘车过程中尽量保持安静,不吵闹、不喧哗,自觉维护公共秩序,共同创建安静文明的乘车环境。

共同打造书香泉州。倡议大家利用碎片时间、通勤时间多读书,营造阅读让出行更美好的健康理念,养成“爱读书、读好书、善读书”的浓厚文化氛围。

据介绍,市委文明办将把开展“文明出行 清静你我”创建活动融入文明城市(城区、县城)、文明单位创建当中,并纳入文明创建考核指标,督查各文明单位文明创建主体发挥示范引领作用,教育引导单位干部职工积极参与主题创建活动,带头做到自觉维护乘车环境,养成良好乘车习惯。(泉州晚报记者 廖培煌 林劲峰 通讯员 谢洛静 文/图)

走进“海上丝绸之路”起点 纪录片《重返刺桐城》央视首播

东南网12月17日讯(福建日报记者 李珂) 17日起,三集纪录片《重返刺桐城》将在中央广播电视总台央视纪录频道播出。

《重返刺桐城》由泉州广播电视台、海峡卫视出品,时长共150分钟,历经近4年精心打磨,全面梳理了从古刺桐城到今天泉州城的历史沿革,贯穿起这座文化名城古代与现代之间的相互联系和影响,以此引发观众对现实的认知以及对未来的思考。

全片以神秘的意大利人雅各·德安科纳撰写的东方游记《光明之城》作为引线,循迹泉州保留完整的海丝遗迹与闽南文化传统,将史料与现实进行交互式呈现,探寻和解码中国海洋文明的东方色彩和时代影响。

作为海上丝绸之路最重要的起点之一,泉州几乎囊括了丝绸、茶叶、瓷器以及中国功夫等极具象征意义的东方文化符号。在中古时代世界最长的远洋航路中,曾经别号刺桐城的泉州,是一个无法绕开的历史坐标,包括马可·波罗在内的诸多海外冒险家,都曾把刺桐城描述成当时世界最大的港口。在中国海洋文明的历史延续和实证中,泉州都是一个重要的缩影和代表。

《重返刺桐城》尝试以一个新鲜而独特的视角来看待古刺桐城的历史,用一种大历史观将古刺桐港置于更广阔的时空中。为确保纪录片史实严谨、观点权威,该片摄制团队采访了中国社科院和中国国家博物馆的多位权威专家,重新明确了民间海上交往活动在历史长河中所具备的权威性和重要性。

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