
378. 如何拒绝同事?不伤关系的拒绝
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泉州市中小学、幼儿园2020—2021学年度校历发布
近日,泉州市教育局发布了泉州市中小学、幼儿园2020-2021学年度校历的通知。快来看看孩子们什么时候开学,什么时候放假吧!
幼儿园
2020年秋季校历安排:2020年8月31日开学(报名)、9月1日正式上课。2021年1月29日(农历十二月十七)学期结束,学生放假。
2021年春季校历安排:2021年2月28日(农历正月十七)开学(报名),3月1日正式上课,7月2日学期结束,学生放假。
小学
2020年秋季校历安排(共20+2周):2020年8月31日开学(报名)、9月1日正式上课。2021年1月15日(农历十二月初三)统一安排期末考试,考试结束后再上两周下学期课程。1月30日(农历十二月十八)学期结束,学生放假。
2021年春季校历安排(共18周):2021年2月28日(农历正月十七)开学(报名),3月1日正式上课。6月30日统一安排期末考试,7月3日学期结束,学生放假。
小学全学年上课35周,社会教育活动1周,学校传统活动1周,期末复习考试2周,假期13周(包括国家法定节假日、寒暑假,其中1周在学期中)。
普通初中
2020年秋季校历安排(教学时间共21周):2020年8月24日教师到校,8月24日—8月28日学校做好新学年开学前各项准备工作,教师学习或集体备课。2020年9月1日开学,9月2日学生正式上课。2021年1月30日学期结束,寒假开始。
2021年春季校历安排(教学时间共18周):2021年2月22日教师到校,2月22日—2月26日教师学习或集体备课。3月1日学生正式上课。2021年7月3日学期结束,暑假开始。
初中每学年上课时间35周(包括社会实践等综合实践活动课);学校机动时间2周,由学校视具体情况自行安排,如文化节、运动会等;复习考试时间2周(九年级下学期毕业复习时间增加2周);寒暑假、国家法定节假日共13周。初中学生在校学习时间每周34课时,每课时45分钟,课间休息10分钟,课间操活动时间不少于20分钟。
2021年初中年段课时被泉州市初中毕业班学生毕业、升学考试和初二年地理、生物学业考试占用的,可从地方与学校课程的课时中安排补上,不得在双休日组织补课。
普通高中
2020年秋季校历安排(教学时间共22周):2020年8月24日教师到校,8月24日—8月28日学校做好新学年开学前各项准备工作,教师学习或集体备课。9月1日开学,9月2日学生正式上课。2021年2月6日学期结束,寒假开始。
2021年春季校历安排(教学时间共19周):2021年2月22日教师到校。2月22日—2月26日教师学习或集体备课。3月1日学生正式上课。
2021年7月10日学期结束,暑假开始。
普通高中每学年教学时间41周(含社会实践1周),假期(包括寒暑假、国家法定节假日和农忙假)11周。高中学生在校学习时间每周35课时,每课时45分钟,课间休息10分钟,课间操活动时间不少于20分钟。
中等职业学校
2020年秋季校历安排(教学时间共22周):2020年8月24日教师到校。8月24日—8月28日学校做好新学年开学前各项准备工作,教师学习或集体备课。
2020年9月1日开学,9月2日学生正式上课。2021年2月6日学期结束,寒假开始。
2021年春季校历安排(教学时间共19周):2021年2月22日教师到校。2月22日—2月26日教师学习或集体备课。3月1日学生正式上课。2021年7月10日学期结束,暑假开始。
学年为52周,其中教学时间安排41周(含复习考试、入学训练、社会实践活动等),寒暑假、国家法定节假日11周。周学时一般为28节,顶岗实习一般按每周30小时(1小时折1学时)安排。课堂教学每课时(学时)45分钟,课间休息10分钟,课间操活动时间不少于20分钟。学校要积极开设课外活动课,开展丰富多彩的校园文化活动,丰富学生课外活动内容,培养学生学习兴趣和爱好,促进学生全面发展。新生入学时间推迟而减少的课时要从机动课时或学校自排课程的课时中安排补上。
(记者曾聪虹)
美网退赛潮持续蔓延:年轻不再是免伤金牌,新世代网坛陷消耗困局
2026 年美网开幕在即,赛季最后一场大满贯的盛宴氛围,却被接连不断的退赛阴霾笼罩。男单退赛名单仍在持续增加,继一众热门新星伤退之后,20岁的巴西小将丰塞卡官宣因腹部肌肉拉伤退出本届美网,为本就星光黯淡的男单赛场再添遗憾。

翻开本届美网的退赛名册,不难发现一个令人揪心的共性:缺席的几乎都是 ATP 全力培养、承载网坛未来的年轻新星,伤病寒潮正精准席卷男子网坛的新生力量。
作为现世界第一、温网卫冕冠军,辛纳的缺席无疑是本届美网最大的损失。自七月温网夺冠后,辛纳的右膝旧伤便迟迟未能痊愈,接连放弃蒙特利尔、辛辛那提两站关键大师赛,最终确认无缘美网。而丹麦新星鲁内因跟腱重伤,复出计划一再推迟,从赛季初延续至美网前夕,最终无奈缺席全年四大满贯,目前仅将东京、上海公开赛列为全新复出目标。

英国新星德雷珀同样深陷伤病泥潭,持续一年多的左臂骨挫伤难以根治,全年四大满贯全部高挂免战牌。值得一提的是,年轻球员的伤病缺席早已不是个例,刚刚在辛辛那提夺冠的法国小将菲斯曾从去年温网到今年法网,连续缺席四站大满贯,即便如今状态回暖,也始终难以摆脱伤病隐患的束缚。
即便是顺利复出的头号新星,本赛季也难逃 “残缺赛季” 的宿命。阿尔卡拉斯历经漫长休养终于重返赛场,但手腕伤势让他错过了今年法网、温网两站大满贯。曾经被视为活力无限、前途无量的 95 后、00后新生代,如今集体陷入 “参赛、受伤、休养、缺赛” 的恶性循环。
曾几何时,职业网坛有着公认的规律:老将受制于体能下滑、旧伤累积容易频频退赛,年轻球员凭借巅峰身体机能,总能扛住高强度赛程,成为大满贯赛场最稳定的风景。但如今,这套固有逻辑已经彻底被颠覆。年轻,早已不再是职业网球的健康通行证。

男子网坛的新老换代正在加速推进,但职业赛事对球员身体的消耗强度,早已远超新生代球员身体成长、适应的速度。很多人习惯将球员伤病高发归咎于赛程密集、大师赛赛制调整等单一因素,但纵观如今的网坛生态,根源远比想象中深刻。
现代网球早已告别 “技巧制胜” 的时代,演变为极致身体对抗的竞技项目。超强的击球转速、极致的移动覆盖、高强度的连续对抗,对球员的爆发力、耐力、关节抗压能力、肌肉容错率提出了前所未有的严苛要求。哪怕是处于身体黄金期的年轻球员,肌肉、关节、骨骼也在日复一日的高强度训练和密集赛事中持续透支,细微伤病不断累积,最终演变成足以缺席大满贯的重伤。

没有谁能在无休止的身体消耗中独善其身,这场伤病寒潮,也波及到了中国男子网坛。刚刚,前国内一哥张之臻在美网资格赛前的训练中意外扭伤脚踝,遗憾退出本届美网资格赛,错失征战大满贯的机会。突如其来的伤病令人惋惜,也让球迷倍感心疼,期盼他能够安心养伤、早日康复,更希望这次伤势不会影响其至关重要的中国赛季征程。
2026 年美网的大规模新星退赛,绝非偶然的短期现象,而是现代职业网球发展的真实缩影。新世代球员顶着更新换代的压力前行,既要对抗日新月异的竞技强度,也要承受身体极限透支的代价。
此刻我们唯有满心期许:祝愿丰塞卡、辛纳、鲁内、张之臻等所有伤退的球员彻底摆脱伤病困扰,顺利完成康复调整。期待一众失意美网的顶尖新星,能够满血归来,齐聚金秋中国赛季的赛场,用健康的状态、巅峰的表现,弥补缺席本赛季大满贯的所有遗憾。(来源:网球之家 作者:Mei )
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- 时间:2026-10-10 19:38:29
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