铁路客运调整：国铁集团动态恢复客车开行

　　 中央气象台预计，暴雨12至15日，橙色受“白海豚”残涡和西风槽共同影响，预警有强黄淮中西部和南部、继续降雨江汉、生效江淮、河南河北湖北污视频软件APP江南北部以及华北中南部等地有暴雨或大暴雨，等地局地有特大暴雨，暴雨部分地区并伴有雷暴大风等强对流天气。橙色

　　昨日，预警有强河南中东部、继续降雨河北西部、生效北京中部和东部、河南河北湖北湖北西北部、等地安徽中北部、暴雨JK禁漫天堂浙江东部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，河南平顶山和洛阳、湖北襄阳和十堰、浙江台州等局地特大暴雨(250～414.2毫米)；上述部分地区最大小时降雨量40～90毫米，浙江台州局地110.1毫米。

　　中央气象台今晨继续发布暴雨橙色预警和强对流天气蓝色预警。预计，17.c好像要8月12日08时至13日08时，河南、山东西部、湖北中北部、湖南西部和南部、浙江北部和东部、上海、17c.鉂屼箘安徽中北部、河北东北部和中南部、北京、天津、山西东部以及内蒙古东南部、黑龙江中部、吉林西部、91免费打开辽宁西北部和东部等地部分地区有大到暴雨，其中，河南中东部和南部、安徽北部、湖北北部、浙江东部、河北中西部、北京西南部等地部分地区有大暴雨，河南中部和西部沿山等地部分地区有特大暴雨(250-280毫米)；东北地区西部、黄淮中西部、江淮东部、江南东北部、西南地区东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，黑龙江西部等地局地将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上，局地不排除出现龙卷的可能性。

　　需要特别注意的是，河南作为强降雨中心，昨日已出现大暴雨或特大暴雨，今天强降雨还将持续，局地两日累计雨量或超过500毫米，建议公众尽量减少出行，避免前往山区、河谷等危险区域。

2米08臂展2米31，他把禁区打成“酷刑室”：凯文·麦克海尔的无解低位技术

过去几年，大学篮球发生了很多变化。受金州勇士影响，加上年轻大学内线不断提前进入NBA，小个阵容一度非常流行。但最近，随着杜克、密歇根等球队组建更高大的阵容，大学篮球已经离开了那个时代，NBA也在发生同样的转变。

篮球始终是长人的游戏

篮球从来都是大个子的运动。如果你身高2米06，还能做到1米88球员能做的事，那个1米88的球员没办法反过来在内线压制你。有些大个子比其他人技术更细腻。哈基姆·奥拉朱旺有“梦幻脚步”，能在任何人面前摆脱防守。另一个真正精通低位进攻的人，是凯文·麦克海尔。

麦克海尔是低位动作的大师。上步假动作后反向出手、背身撤步、上提接球，以及当其他手段都不奏效时那记非常精准的后仰跳投，都让他在内线极难防守。正因如此，他得到了一个独特的绰号：“酷刑室”。

身高2米08，臂展却达到2米31

身高2米08却拥有2米31的臂展，这让防守麦克海尔的人日子更加难过。当然，有丹尼斯·约翰逊和拉里·伯德给你传球，也会让你的比赛轻松许多。

泉州下达企业技术改造专项补助资金 30家泉企获近千万元

本报讯 （记者 黄文珍 通讯员 苏少波）记者从市工信局获悉，为引导企业加大创新投入，提升企业自主创新能力，日前，泉州市下达2020年度企业技术改造（含企业技术创新）专项补助资金。据悉，泉州市30家企业共获967.57万元补助。

据了解，2020年度企业技术改造（含企业技术创新）专项补助的项目上涵盖，1个国家技术创新示范企业、2个国家级质量标杆企业、3个省级质量标杆企业、3个省级企业技术中心、7个市级企业技术中心、8个企业技术中心购置研发设备、1个技术中心研发设备采购、1个检验研发中心项目、1个金属粉末杂质含量对金刚石制品性能影响的研究、1个工艺制品行业3D打印智能制造的关键技术研发及产业化，以及海天技术中心个性化设计改造、九牧企业技术创新设备新增等众多项目。在专项类别上，我市共有14家企业获得企业技术创新专项补助，16家企业获得企业技术创新奖励。