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桑椹 子和陈皮可以泡水喝吗?陈皮

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陈皮可以和桑葚一起泡吗 - 业百科

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桑葚,又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

闹元宵吃美食 元宵圆:“滚”出来的团团圆圆

本报讯 (记者王丽虹)今天是元宵佳节。昨日,记者在泉州市区走访时发现,多处卖元宵圆的传统老店销售火爆,不少市民在排队购买;老字号店铺的元宵圆以花生、芝麻馅为主;而超市销售的则有不少时尚口味,如玫瑰豆沙、紫薯燕麦等。

昨日上午,在泉州中心市区西街一家老字号元宵圆店,前来购买的市民络绎不绝,店内两名店员正忙着将做好的元宵圆分装打包。“最近都是从早忙到晚,来购买元宵圆的顾客很多,还有不少是来泉的游客。”女店员介绍,店里只售卖传统口味的元宵圆,有花生和黑芝麻两种口味,一盒18个25元,“价格和去年差不多。”

元宵圆好吃,做法却不简单。据介绍,雪白的元宵圆需要经过多道工序才能制作出来,首先将花生、芝麻用机器打碎,研磨成细小颗粒,搅拌后与白糖、葱头、猪油等入锅翻炒,出锅后将花生芝麻团成团,制作成元宵圆馅,接着将馅料倒进装着糯米粉的盆中,不断用手摇盆,让糯米粉附着在馅料上。接着将它们过水后,再继续翻滚。如此反复,直到大小适中。

在西街另一家元宵圆店,记者看到,店里售卖的元宵圆除了传统的花生、芝麻口味,还有素食和木糖醇口味,价格根据数量和口味的不同,每盒售价21元-30元不等。店员介绍,“临近元宵节,一天卖几百盒。”

36岁的陈女士专程来买元宵圆,她买了一盒花生馅和一盒芝麻馅。“超市里的汤圆没有传统的元宵圆好吃。”她说,每年元宵节时,一家人都会煮元宵圆吃,祈盼新一年阖家幸福、万事如意。

超市里的元宵圆口味更多样,记者在市区新华北路一家超市看到,元宵圆被摆在了速冻食品区的显眼位置。除了黑芝麻、花生等传统口味外,还有草莓、百香果、玫瑰豆沙、紫薯燕麦等时尚口味,售价每包从十几元到二十几元不等。

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选购讲究技巧 老幼不宜多吃

元宵圆的主要原料是糯米粉,热量较高。泉州市营养健康协会副会长杨丽红提醒,老年人肠胃功能较差,大量进食元宵圆会导致胃肠道功能紊乱;儿童胃肠道功能发育尚不健全,贪吃元宵圆会导致消化不良;患有高血脂、糖尿病的人建议最好不吃元宵圆,3岁以内的婴幼儿也不宜吃。

此外,挑选散装元宵圆时要注意,好的个头大小应均匀,颜色应该是糯米粉的自然纯白色,无杂色。选购袋装元宵圆时,要选择那些包装密封完好、无破损和变形的产品。(王丽虹)

习俗沿袭千年 源自宋代“浮圆子”

每年农历正月十五,泉州百姓吃元宵圆的习俗已沿袭千年。关于元宵圆的来历,相传在宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“浮圆子”,后称“元宵”,生意人还美其名曰“元宝”。因元宵节必食“圆子”,所以人们使用元宵命名。 (王丽虹)

泉州113所学校获捐建1045个“图书角”

原标题:泉州113所学校获捐建1045个“图书角”

3月1日清晨,洛江罗溪镇前溪村山间烟雾缭绕,蜿蜒曲折的山路上,出现了一道道熟悉的红色。这是正在前往世壁小学的担当者行动志愿者们,当天,他们在这里捐建了6个“班班有个图书角”,给山村的学生带来精神食粮。

班班有个图书角 因为他们有担当

海峡网3月7日讯(泉州网记者 王金植 通讯员 陈志佳 文/图)3月1日清晨,洛江罗溪镇前溪村山间烟雾缭绕,蜿蜒曲折的山路上,出现了一道道熟悉的红色。这是正在前往世壁小学的担当者行动志愿者们,当天,他们在这里捐建了6个“班班有个图书角”,给山村的学生带来精神食粮。

从2009年6月开始,担当者行动发起了捐建“班班有个图书角”活动,至今已在30个省市3000多所学校建立28000多个“图书角”,与近100万名乡村孩子和6万余名乡村教师有了美好的生命联接。其中,在泉州的113所学校,捐建了1045个“图书角”。

泉州113所学校获捐建1045个“图书角”

志愿者和孩子们共同整理新书

书香飘进山村学校

“这些新书真好看”“听说这些书还可以借回家”“有科普书啊”……3月1日中午,在洛江区世壁小学,看到班级角落里崭新的图书角,孩子们开心地围过来,迫不及待地开始挑选喜欢的书本,认真地阅读起来。当天,由洛江公安分局、中国设计院西北福建分院、洛江区政协办公室联合福建省担当者行动教育基金会发起的“班班有个图书角”走进了该校,为6个班捐建了“图书角”。

记者看到,图书角位于班级的一个角落,由一个崭新的书架和标志牌组成。六年级的学生们在志愿者的引导下,给新书编号并贴上标签。同时,他们将每一本书的名字一一登记在图书管理手册上,以便后期借阅管理。

“我们的图书经过国家权威书目审定委员会审定,涵盖人文素养、科学素养和艺术素养三大类,分为A、B两套书目。图书角成立时,我们先分发A套书目,待两年后回访确认该校确实有开展阅读活动,图书角管理到位,我们再继续把B套书目配发下去。”担当者行动副总干事张春亮说,“班班有个图书角”的建设以及后期在学校开展的阅读推广和项目教师培训都是纯公益的,图书也是相关部门及爱心人士捐赠的。

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新书给孩子带来了快乐

让孩子享有高品质阅读

为乡村小学送去优质图书,搭建班级图书角;通过线上读书会,在分享交流中碰撞出思想火花;通过一场场乡镇阅读研习营、阅读与成长讲坛、兴趣课程活动,将更好的阅读理念和方法根植老师心中……

授人以鱼不如授人以渔,这和担当者行动捐建图书角的初衷是一致的。2004年12月,泉州人张同庆和他的几位朋友在泉州发起成立了担当者行动。这是一个自由、开放的非营利性质的民间教育公益组织,倡导从自我做起,从小事做起,主动担当公民责任,积极参与社会公共事务。

2009年起,该组织以“让每个乡村孩子都能享有高品质阅读”为使命,发起捐建“班班有个图书角”活动,很快得到了各界的响应。担当者行动的每一次“建角”活动,都致力于让孩子们更有参与感,让学校、老师了解图书管理方法和阅读推广理念。每个图书角还配套有管理手册,由学生自行管理、开放借阅。不同年级的书目各不相同,实现“分级阅读”。

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孩子们对图书角很有兴趣

助人中收获希望与感动

“我们深入到农村,与一所所乡村小学相遇,孩子们纯真的笑容、拿到新书后雀跃的奔跑,就是我们的动力源泉。”洛江人吴丽蓉一向热心公益事业,也是担当者行动的志愿者。这些年来,因为开展担当者行动乡村儿童阅读推广公益事业,泉州的许多乡村都留下了她和伙伴们的足迹。

“苦归苦,累归累,但更多的是收获和感动。”她说,以洛江区为例,在众多爱心机构和爱心人士的资金支持下,担当者行动在洛江区7个乡镇22所学校265个班级建立了“班班有个图书角”,实现了“班班有个图书角”在洛江地区的全覆盖。

“我们有一个梦,把大山外面的世界拉到山里的孩子面前,让那些放学后只能在田野里玩耍的孩子们,因看到书而欢喜,因听到山外的消息而雀跃,因梦见课外书里五彩缤纷的世界,而微笑着在清晨醒来……”看着沉浸在书籍中的孩子们,担当者行动泉州分部志愿者潘春晓老师一脸满足,因为他们朝着梦想又迈进了一步。

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新闻导读

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    读者2号
    可以说是一款一款卡通可爱的战棋策略类游戏,内置超多收集要素,世界观宏大堪比小说,角色养成深度极高,剧情催人泪下。穿越到三国改写历史,这游戏我能玩一年,不骗你!
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    读者3号
    可以说是一款简洁优雅的射击竞技类游戏,剧情反转令人惊讶,氛围营造极佳。跟随主角踏上冒险旅程,这游戏我能玩一年,不骗你!
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期待你的精彩发言。