休闲广州恒大11月3日捧起中超冠军奖杯 与球迷同庆贺
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白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择; 2、豆腐配萝卜,豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收。豆腐。

1、薄豆腐用清水冲洗干净,切块。

2、锅中放油,放入切好的薄豆腐,煎至两面金黄。电影天堂最新款

3、放入蒜末炒香,加入两勺生抽,两勺蚝油翻炒。

4、加入少量清水开大火煮至收干汤汁,撒上小葱花即可。

豆腐:

豆腐又称水豆腐,是最常见的豆制品,相传为汉朝淮南王刘安发明。它是中国传统食品,味美而养生,也是素食菜肴的主要原料,被誉为植物肉。

其多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作,可以常年生产,不受季节限制,主要的生产过程为:一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

泉州西隅中心小学旁内沟河发臭 部门:因西湖排污口改造

原标题:泉州西隅中心小学旁内沟河发臭 部门:因西湖排污口改造

­ 近日,泉州市民潘女士反映称,泉州西隅中心小学旁的内沟河时常发出臭味,令周边居民无法忍受。昨日上午记者到现场进行走访。

­ 在市区星湖路旁的内沟河,记者一来就闻到空气中有股难闻的气味。内沟河露天部分的河道内的水质浑浊,颜色变绿,上面还漂着大量黑色漂浮物。

­ 记者注意到,附近的道路上几乎没有行人。家住附近的王先生说,最近附近小区居民窗户都不敢开。不少居民还抱怨水体可能会滋生蚊蝇,容易传播疾病。

­ 记者将此事反映至鲤城区开元街道办,相关负责人解释,“可能是前段时间西湖排污管改造引起的”。街道办有安排数名保洁人员对该内沟河进行日常保洁。

­ 随后,记者联系西湖管委会肖副主任。肖副主任介绍,目前有三个项目在西北洋滞洪排洪沟上下游同时启动,西湖排污口就在改造工程之内。“施工期间,内沟河必须被截流,短期淤积便有了异味。”他说,西湖排污口的改造工程将在4月底完成,到时会通过清淤疏挖、放水冲刷等措施让内沟河“活”起来。在此期间,街道和市政部门将做好内沟河水面的日常保洁工作,及时清除垃圾、漂浮物等,尽量减轻河水臭味。(东南早报记者 苏玮杰)

原标题:内沟河为何发臭 因西湖排污口正在改造

参加聚会却成“买单侠” 男子装睡拒单引纠纷

原标题:参加聚会却成“买单侠” 男子装睡拒单引纠纷

□讲述人:南安溪美派出所 李殷白 陈小东

□记录人:记者 苏玮杰

开开心心地去参加朋友聚会,谁知道因为喝晕小憩片刻,却成了买单的人,拒绝买单的王某因此引发了一场纠纷。8月27日23时30分许,市民王某应朋友黄某之约来到南安溪美某KTV聚会。到了KTV后,王某发现黄某也是受其朋友邀请而来,包厢内的人他几乎都不认识。不过既然已经来了,王某就和黄某开始在包厢里喝起酒来。酒过三巡,聚会还未散场,喝得有些晕乎乎的王某就坐在沙发上睡了过去。

等他一睁眼,发现包厢里已经安静了下来,就剩下他和一名服务员。王某起身打算离开包厢,这时服务员拦住了他,并要求他买单。王某和服务员解释了一番,可聚会的人只剩下王某一个人,服务员怎么可能放他走呢?于是,王某回到沙发上,拨打了黄某电话,可始终无人接听,于是王某趴在桌上,装出睡觉的样子,试图拖延时间。而一边的服务员见王某没有买单的意思,便拨打了报警电话求助。

28日凌晨3时,溪美派出所民警接到报警后,迅速赶到现场处置。民警将正在争吵的双方分开,并详细了解事情的经过。这边王某坚称自己是无辜的,他只是来参加聚会的,而且自己身上的钱也不够支付1000多元的费用,而KTV一方则坚称王某参与了消费,必须要付款。经过民警一番耐心调解后,王某表示愿意先行支付费用,随后王某联系了一个朋友赶到现场,将消费金额支付给KTV。

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新闻导读

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