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醋泡黑豆的吃醋处

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黑豆泡醋可以减肥吗?

健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。

能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

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醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。

用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

冷空气“包邮到货”泉州市气温下降风力加大

冷空气如约而至,泉州的市民们已经感受到了这股冷空气不小的实力:风力明显加大,沿海刮起了8级至9级的东北大风,给沿海作业船只及海边出行活动带来不利影响,同时气温有所下降,和前天白天相比,昨天市区最高气温仅有22℃,较前天下降5℃。

预计这次冷空气影响的最低气温将出现在今天的凌晨,西部山区最低气温9℃至11℃左右,寒意便隐藏在这萧瑟的秋风当中,这样的天气很容易诱发感冒,所以添衣保暖还是第一要务。

今明两天依旧是晴到多云的好天气,好在随着冷空气快速东移入海,今天泉州市沿海风力将逐渐减弱,白天气温回升。在这里,提醒朋友们注意的是,风干物燥,火险气象等级偏高,户外要特别注意用火安全,避免火灾事故的发生。

风干物燥的天气,让人感觉皮肤都紧绷了起来,还有可能会出现鼻咽干燥、干咳少痰等症状。在中医上有“燥主秋令”的说法,也就是说燥为秋季的主气,因而那些不适症状就被称为“秋燥”。对付“秋燥”,建议首先要多吃有营养的物质,如百合、银耳、绿色蔬菜、白萝卜、香蕉等,还要多喝水。也可以用苹果、梨来煮水喝,还可以吃一些润燥的中药,如用沙参、麦冬、云竹、百合等做药膳粥或汤。

深秋时节,大家平时还要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西,饮食以清淡为主,少喝甜味饮料;多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便;饮食宜偏寒凉,多吃豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合等,这些食物具有润肺生津、养阴清燥的功效。(记者 杜妮娜)

泉州市区天气预报

15日:多云转晴,气温15℃~24℃;

16日:晴,气温15℃~26℃;

17日:晴转多云,气温18℃~28℃;

18日:多云,气温19℃~27℃;

19日:多云,气温14℃~20℃;

20日:多云,气温14℃~22℃;

21日:多云,气温17℃~24℃。

泉州晋江市区推新举措 闯红灯发朋友圈集赞认错可免罚

原标题:晋江市区推新举措 闯红灯发朋友圈集赞认错可免罚

晋江市区今起推行新举措,并将现场开展行人闯红灯专项整治

海峡网5月7日讯 (泉州网记者 傅恒 吴水保 文\图)“过路口请按灯行走,按道通行,遵守交规,安全出行,从我做起。帮忙点10个赞,急,在线等。”今天,在朋友圈,你可能会被这特殊的“集赞”刷屏。这是晋江交警试行的新举措,行人闯红灯后在朋友圈发交通提醒,集10个赞“长记性”可免罚款。

行人闯红灯,晋江市区开罚,违反者先行教育并罚款10元;骑自行车等非机动车闯红灯的,罚款20元。5月3日,晋江交警大队一中队开展专项整治,一小时里,共有20名群众因闯红灯各被处罚款10元。记者从晋江交警大队了解到,“发朋友圈集赞免处罚”这一新举措,今天起将在晋江市区尝试推行,当日还将现场开展行人闯红灯专项整治行动。

泉州晋江市区推新举措 闯红灯发朋友圈集赞认错可免罚

闯红灯的行人接受处罚 (晋交宣)

新举措:集赞可免罚款 “长记性”方放行

“处罚行人闯红灯,罚10元和发朋友圈集10个赞,目的都是为了增强群众的交通安全意识。”该大队有关负责人介绍,晋江市区14个路口投用“行人过街语音提示系统”,以及部署大量警力开展专项整治,目的都是立足于教育,希望广大市民增强交通安全意识,确实自觉地为自己的安全着想,同时能做到有无交警在路口、有无专项整治时,都能自觉遵守交规。当前,刷朋友圈是很多人的生活组成,闯红灯者通过集赞,能让自己“长记性”,并启发传递给朋友们,大家共同遵守交通规则。

今天起,在晋江市区,行人闯红灯被交警部门抓获,处罚上有两种选择:一是直接罚款,交警开具“公安交通管理简易程序处罚决定书”,罚款10元,单上录入违法者身份证号,需在15天内持罚单到工商银行窗口缴费,或通过网上银行、APP“交管12123”缴交;二是发朋友圈集赞,违反者将“过路口请按灯行走,按道通行,遵守交规,安全出行,从我做起。”等相关信息发至朋友圈,集10个赞“长记性”(违反者需关注“晋江交警”微信公号,并将截图发至后台),交警放行。

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行人闯红灯后在朋友圈集赞(网图)

记者从晋江交警大队还了解到,晋江市区大剧院路口和实验中学路口,将增设行人闯红灯人脸识别系统。届时,可实现对行人违法行为进行视频采集并曝光。接下来,该大队将尽快对“车辆行经斑马线未礼让行人抓拍系统”进行调试,争取早日投入使用。这意味着,届时,小车在斑马线未礼让行人的,将有电子警察抓怕。

市民:支持创新执法 集赞方式可改良

“这个方法很创新,很好。”市民许女士得知行人闯红灯要发朋友圈集赞这种新式的处理办法,表示赞同。许女士告诉记者,开车的时候最怕突然闯红灯的人,万一精力不集中,后果真是不堪设想,所以,整治行人闯红灯很有必要,而且要让他们记忆深刻。许女士建议说,发朋友圈的内容可以以第一人称的形式,表示自己因闯红灯被查处,认识到自己的错误,希望自己的朋友都要遵守交通法规,这样教育意义会更大。

市民陈先生则认为,交警手下留情了。一些微信好友多的人,集到10个赞是很容易的事,之后把朋友圈删了,这样效果也不会很好。陈先生建议,点赞次数可以适当提高,让闯红灯的人印象更为深刻点。

庄女士则认为,行人闯红灯,最主要是靠自律,查处只是一个小的手段,而且处罚不高,违法成本较低。现如今,在闯红灯的人群中,有不少老年人,而在老人中,有的连微信都没有,更别说发朋友圈了,所以,创新的处罚形式是好,但还是要从根本上进行提醒教育,让大家自觉遵守。

网友声音

为执法支招 为创意点赞

@ 不瘦不改名:10个(赞)太少!而且内容太简单,应该让闯红灯的人顺便编辑内容说明自己闯红灯了,让朋友圈的人都知道,这样教育意义才更大。

@ Mr.蘇:只要能让更多的市民知晓、自觉遵守、提高城市文明形象的都是好的创意。

@ 杨红宾:抓到闯红灯的人不用处罚,也不用集赞,就让当事人在现场抓下一个闯红灯的人,抓到下一个就可以走,让他们长点记性。

@ ru:求整治远光灯。

@ 防卫心态:至少要集36个(赞)才可放人。

他山之石

这些新招专治行人闯红灯

北京:2013年4月,北京市对行人闯红灯现象开罚,其中,对行人闯红灯罚款10元,对非机动车闯红灯罚款20元。近日,北京通州交通支队首个行人闯红灯违法行为警示设施投入使用,这一新设施会把闯红灯行人的图像抓拍下来,即时显示在路口的大屏幕上。

广州:日前,广州番禺交警针对行人闯红灯使出新招,闯红灯者被拦下后,坐到指定位置看交通警示教育片,如果赶时间可以把自己闯红灯的行为和呼吁遵守交规的内容发到朋友圈,集满20个赞或将该朋友圈内容转发到10个微信群即可放行。

湖北:近日,湖北黄石大冶市街头出现了一个防闯红灯“神器”,有语音提醒,能自动抓拍,还能对闯红灯者喷水。红灯亮起时,如果有行人闯红灯横穿马路时,提示喷雾就会射出水雾,阻止行人,系统还会发出“请遵守交通规则”“请不要闯红灯”等提示音。

江苏:日前,连云港东海县交警大队开展行人、非机动车违法行为查处行动,此次行动要求违法当事人将自己的违法行为发到微信朋友圈曝光,待集满20个赞后,方可免予处罚,或者选择缴纳罚款、抄写交通条例等处理方式。

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新闻导读

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能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛。醋泡黑豆是可以用生豆泡来吃。

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    是口碑炸裂的轻松治愈的放置挂机类游戏,支持创意工坊MOD,对话捧腹大笑。在末世废墟中挣扎求生,快来沉浸式体验这场奇幻之旅吧~
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    可以说是一款一款赛博朋克的暗黑地牢类游戏,画风治愈音乐动听,考验观察力与耐心,治愈感如同春风拂面。为了争夺圣杯而参加战争,手残党也能轻松上手,快乐就完事了!
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