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求职路上屡碰壁,听杨颖分享如何克服就业焦虑|解忧电台

  即将毕业的你,是否还在寻求一张令自己满意的offer?

  毕业的时间越来越近,一些毕业生还在招聘场“挣扎”:投递出的简历杳无音讯、笔试面试时间不断推迟……当求职路上屡屡碰壁,不少毕业生甚至开始自我怀疑,焦虑带来的不规律生活也让健康出现问题。

  别慌!本期《解忧电台》,听青年演员杨颖分享舒解焦虑的技巧,帮你调整心态,重掌生活的主动权。

  凌晨1点,王琪还在举着手机查看网上的各种招聘信息,心里念叨着“自己投出去的简历是不是又凉凉了”。这么一想,她更睡不着了……

  王琪是一名俄语专业的大四学生,到现在,她还没有找到合适的工作。距离毕业的时间越来越近,王琪越来越着急。每当夜幕低垂,独自一人时,这种情绪就会无限放大,直到半夜两三点,她才翻来覆去地睡着。

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  生活,而不为生活所俘虏

  做自己的主人

  晚睡、熬夜,这种“自毁式的担忧”并不能解决问题。有规律的生活,才是做好一切最基本的要求。

  法国著名学者罗曼·罗兰曾说:“生活,而不为生活所俘虏,做自己的主人。”

  如果你想打赢就业这场战役,就要找回生活主动权。如果我们连睡眠时间都无法掌控,那还怎么去选择自己的人生呢?

  因此,从按时作息、规律运动做起。在每天的早睡早起中,触摸生活的节拍,在运动奔跑时,感受让人身心愉悦的“内啡肽”。要相信,越自律,越优秀。

  做好时间管理,才能事半功倍

  偶然间,也曾看过这样一个故事,大四的小姑娘快毕业了,她每天都在毕业论文和招聘就业间忙碌着,虽然很少休息,却也容易分心:想起论文就赶紧写会儿,听到别人谈工作,就立马上网看看。

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  比如:将“找工作”这个大目标分解成“筛选企业”“查看招聘要求”“根据不同企业要求,制作简历”等小目标。

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  在这个全民皆媒的时代,不少毕业生把自己对就业困难的抱怨写在了互联网上,#这届毕业生实在太难了#成为阅读量4亿的热门话题。

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  供 图:《解忧电台》节目组

  音视频:《解忧电台》节目组

  图片来源:视觉中国

  特别鸣谢:杨颖工作室

曝阿尔滨愿意出Shou于大宝 能否加盟恒大看个人意见

曝阿尔滨愿意出Shou于大宝 能否加盟恒大看个人意见

字体大小:A A2014-01-08 10:10:37编辑:竹青点击: 次

  90win体育讯 北京时间1月8日,据悉,广州恒大一直求购于大宝的事情终于有了回音,大连阿尔滨俱乐部终于愿意出Shou于大宝,但最后能否加盟恒大只看于大宝的个人意见。

  广州恒大两年前求购于大宝失败后,今年还在继续努力追求。今年是于大宝和阿尔滨三年合同的最后一年,时至今日双方还没有续约,这也让恒大看到了成功求购于大宝的希望。于是日前广州恒大董事长刘永灼亲自前往大连,和阿尔滨俱乐部高层就于大宝转会一事进行谈判。昨天,阿尔滨总经理迟尚斌表示,自己并没有见到刘永灼,可见应该是阿尔滨更高级别的人物和刘永灼接触。

  事后,有消息指刘永灼和阿尔滨的谈判很顺利,阿尔滨已经同意放人,但要看于大宝个人意见,如果于大宝自己不想走,阿尔滨也不会卖。之前阿尔滨老板赵明阳就曾表示,自己绝对不会主动卖于大宝,除非于大宝个人想要加盟。因此能否恒大能否签下于大宝就看其个人意见了。

  有记者后来采访于大宝,他称恒大方面最近没有与其联系,并且已经直接拒绝了加盟恒大的邀请,希望能够留在阿尔滨,“两年前,老板把我买过来,对我非常好,我也非常感谢老板对我的信任。我对俱乐部和球队,仍有很高的期望,我还是非常希望和球队续约。”

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文化底蕴/建筑中西交融 每一栋也有自己的故事
配图:中国女篮热身赛战胜捷克队

新闻导读

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是妹子也爱玩的一款暗黑诡异的钓鱼烹饪类游戏,可以捕获宠物培养,需要解开各种机关谜题,强调团队配合,像素风却细腻入微。穿越到三国改写历史,快来沉浸式体验这场奇幻之旅吧~

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