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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。
安纳塔拉推出开创性疗愈中心Layan Life by Anantara 在度假胜地普吉岛拥抱圆满人生 曼谷,2024年9月——安纳塔拉酒店度假村及水疗Anantara Hotels Resorts & Spas推出全新世界级疗愈中心——Layan Life by Anantara,并落户普吉岛拉扬安纳塔拉度假酒店 Anantara Layan Phuket Resort。Layan Life汲取尖端技术和古老的泰国传统治疗精华,同时吸纳安纳塔拉酒店及度假村20多年来开创性的疗愈经验。该中心主打3至10天的定制项目,并采用“圆满人生(Whole of Life)”的理念致敬生命的重要阶段。Layan Life选址适合家庭出游的海滨度假天堂——普吉岛拉扬安纳塔拉度假酒店,更与疗愈体验珠联璧合。
占地1,767平方米的疗愈中心采用亲生物设计,周围环绕着郁郁葱葱的热带花园、细软的沙滩和风平浪静的安达曼海。宾客可在此开启一段健康之旅,大自然与生俱来的治愈力量萦绕四周,发挥着不可或缺的协同作用。
疗愈项目由专业医生和泰医共同制定,结合了古老智慧与现代医疗的评估和诊断,并由此量身定制健康营养和健身指导。这种高度专业化、全方位的保健方法可实现各类健康目标,如女性和男性健康、体重管理、减压、健身和抗衰老等。
Layan Life by Anantara尊重生命的旅程,以多层面的健康和快乐方式欢庆生命的各个阶段和篇章。选择的乐趣是Layan Life倡导的基本原则之一,宾客可以探索各种健康体验,
包括与朋友和家人一起参与丰富有趣的活动和探险,寻求休憩和恢复活力的客人则可拥有独处的疗愈空间。包容性也是Layan Life 的与众不同之处。普吉岛拉扬安纳塔拉度假酒店热情欢迎家庭入住,在父母专注于实现健康目标的同时,丰富的活动将让孩子们乐此不疲。这里不仅有专门的儿童区、儿童海滩和水上运动,活动区的各类探险活动也将令他们的假期更为充实。
美诺国际Minor International及美诺酒店集团首席执行官Dillip Rajakarier 对此表示:“我们致力于精进疗愈产品,Layan Life是其中一个重要里程碑。通过安纳塔拉的Layan Life,我们在全球最迷人的自然环境中将尖端技术与泰国古老传统的永恒智慧相结合,重新定义了疗愈的内涵。“
美诺酒店集团泰国南部运营副总裁Frederic Varnier 补充道:"我们充满欣喜地在著名的普吉岛拉扬安纳塔拉度假酒店推出这一开创性的度假项目。团队经过不懈努力,为来自世界各地的宾客打造一处提供个性化和沉浸式健康之旅的圣地。“
Layan Life之旅从全面的健康咨询开始,随后是诊断性检查,包括表观遗传学测试和先进的物理疗法,并通过3D身体扫描来揭示全身情况。由医学专家、泰医和理疗师组成的专家团队会对结果进行分析,然后使用整合长寿医学、泰国传统医学(TTM)、辅助医学和生活方式医学的“Life Method”度身定制方案。
Layan Life的特色源于安纳塔拉的泰式传统,尊崇泰式传统医学的四大核心元素:土、水、风、火。受人敬重的泰医专家提供的治疗包括草药疗法和按摩疗法,以帮助平衡身体、心理和精神健康,同时辅以最先进的医疗和整体疗法。
疗愈中心的建筑设计与自然融为一体,充分利用其地理位置,并采用中性色调。整个空间开阔通风,自然光线充足。建筑共分两层,底层包括健身房、配备最新设备的瑜伽和普拉提工作室、冥想室以及配备活力按摩池、桑拿房和蒸汽房的水疗区。上层设有医疗和整体治疗设施、咨询室、物理治疗室、泰国传统医学室、美容治疗室、静脉注射程序和各类医疗室,包括冰袋、高压氧舱和结肠水疗。此外,中心还设有泰式草药房,提供针对性的草药处方。
玩乐的治愈力也是Layan Life健康理念的重要支柱,而疗愈中心的所在地也为其提供了一系列有趣而充实的活动,可满足所有宾客的需求,让全家人乐在其中。活动区设有网球场、泰拳擂台、攀岩墙和射箭场;户外健身区有滑索、山地自行车和海滩训练营等活动;此外水上运动则包括皮划艇、站立式桨板和帆板等;如果想体验当地文化,则可参加手工艺工作坊、泰语和文化礼仪课程、寺庙游览、烹饪课程、泰茶品尝,或踏上探索附近岛屿的出海行程。
与Layan Life配套的The Food for Life由养生专家厨师Filippo Tawil 匠心策划。他以精选的养生食品理念为基础,融合了大量新鲜的天然食物。所有菜肴不含麸质、乳制品和加工糖,并主打均衡的优质宏量营养素。值得一提的是,菜单上有不少传统及广受欢迎菜品,但根据健康做了些许调整,因为Layan Life的信念便是享受“圆满人生(Whole of Life)”。
酒店内的安纳塔拉水疗 Anantara Spa提供各种理疗、当地原生体验、水疗和水疗法、舒缓精神压力的仪式以及高科技面部护理,例如安纳塔拉招牌按摩和喜马拉雅颂钵声音疗法,让宾客尽情享受养生体验。
Layan Life的定制套餐,如活力人生(Active for Life)、正念人生(Mindfulness for Life)和美丽人生(Beauty for Life),包含一日三餐、专业护理、每日团体课程、专家健康讲座,以及在入住普吉岛拉扬安纳塔拉度假酒店期间享受优惠房价。可供选择的房型包括豪华泳池别墅、带私人户外休闲区的豪华套房以及适合全家居住的别墅。此外,酒店还有 15间设计独特的泳池宅邸,在俯瞰大海的广阔天堂中独揽无与伦比的私密性和奢华享受。
疗愈中心3 晚套餐的价格为53,600泰铢(约合人民币11,585元)起,包括所有护理和餐饮。住宿价格另算,高级单间客房淡季为12,000泰铢(约合人民币2,527元)起,旺季为18,000泰铢(约合人民币3,790元)起。更多详情,请浏览官网www.layanlifephuket.com。
麦迪力挺杜兰特:常规赛MVP比总冠军戒指更有分量,卡特听完只说了一句“我不生气” 凯文·杜兰特在弗雷德·范弗利特的播客节目里抛出一个观点:常规赛MVP奖杯比NBA总冠军戒指更有分量。作为两届总冠军和2014年MVP得主,他这番话很快引来了两位名人堂球员的回应——文斯·卡特和特雷西·麦迪这对表兄弟,都站到了杜兰特这一边。
麦迪毫不含糊:MVP就是比戒指重
卡特先让麦迪谈谈对杜兰特观点的看法。麦迪没有犹豫,直接说:“当然啊……为什么不呢?”卡特追问原因,麦迪解释,球迷在讨论球员生涯时,往往只盯着有没有戒指,却忽略了那些坐在板凳末端拿到冠军的球员。他反问:“说出芝加哥公牛、洛杉矶湖人、底特律活塞或者波士顿凯尔特人的第10人、第11人是谁?他们是谁?……说出第11人或者第12人的名字。”
卡特承认:“你要我只说一个?我现在真说不上来。”麦迪顺势补了一句:“你说得对。你甚至想不起他。他有戒指,可你想不起他。他有戒指,但他有MVP吗?他能拿MVP吗?绝对不能。所以,常规赛MVP比NBA总冠军更有分量。”
冠军靠全队,MVP只属于个人
麦迪进一步解释,夺冠不只是球队的事,还涉及管理层、老板、健康状况等一堆因素。而MVP不同,那是球员在同一个赛季、同样82场比赛里,面对所有其他优秀球员打出来的个人成果。他说:“我们都想夺冠,但那是集体的事。MVP,那是个人拼出来的。”
听完麦迪的论述,卡特只回了一句:“我不生气。”
杜兰特最初在范弗利特的播客里提出这个观点时,强调全联盟每年只有一名球员能拿MVP,而总冠军戒指背后有很多超出单个球员控制的变量。他曾在2014年代表俄克拉荷马城雷霆拿到MVP,又在2017年和2018年随金州勇士连续拿下总决赛MVP。杜兰特还提到,自1955-56赛季设立该奖项以来,NBA历史上只有36名球员拿过MVP。
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是独立游戏神作一款烧脑挑战的Roguelike类游戏,地图随机生成,战斗手感爽快,手绘水彩风格温馨。在末世废墟中挣扎求生,免费下载,内购良心,不来亏一个亿!
责任编辑:本站编辑 · 更新时间:2026-10-17 09:06:09 · 来源:本站整理
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