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做法: 1. 肠粉斜着切段; 2. 热油锅,下肠粉,加入适量XO酱,炒至肠粉变软; 3. 加入甜酱油、辣椒酱,肠粉炒炒均匀,上色; 4. 撒入。
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用料 油 适量 鸡蛋 1-2个 蚝油 少许 猪肉条 适量 肠粉 自定 盐 适量 料酒 适量 葱花 少许 生粉 少许 肉蛋炒肠粉的做法 把猪肉切丝,盛到。
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先制作豉油皇酱汁,将生抽、老抽、耗油、糖拌匀,放在一旁先备用,热锅,加适量油,油温足够后加入肠粉,均匀地撒入盐巴,煎至焦黄翻面,两面都煎至焦黄后。
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1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。 3. 准备点酸豆角和泡椒。网站9.1免费版安装下载 4. 酸豆角和泡椒切细。 5. 切点姜蒜葱。 6. 锅热油,下姜蒜炒香。 7. 加入豆角和泡椒。 8. 翻炒出香。
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5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的91视频成人版在线播放油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。
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蒜头剁碎,放到碗里加入一小勺花生油,小半碗酱油,一颗冰糖晶,适量的盐做肠粉酱汁。 步骤 2 炒锅水干后,放油,倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋快成型,用筷子搅拌,炒好后。
用料:肠粉专用粉100克、水300克、生菜一小棵、麻D传媒猪肉50克、鸡蛋一个、香葱适量。
1、生菜洗净后切成丝。
2、猪肉剁成肉泥。
3、鸡蛋打散混合均匀。
4、取一个干净的盆子,倒入100克的肠粉专用粉。
5、肠粉专用粉和水按照1:3的比例加入300克水混合均匀。
6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。
7、把肠粉面糊倒入容器里,尽量的倒满。
8、撒上肉沫,青菜和葱花。
9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。
10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。
11、蒸到肠粉糊变白,猪肉变白即可出锅。
12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。
文胖:库里若暂缓续约,勇士明夏可腾出超1亿美元薪资空间
ESPN名记Brian Windhorst在谈到斯蒂芬·库里的续约问题时表示,库里可以考虑暂时不签提前续约合同,这样勇士明年夏天可能会拥有超过1亿美元的薪资空间。
续约窗口即将开启

Windhorst提到,8月29日库里将获得提前续约资格。如果他现在选择续约,可以拿到一份2年1.4亿美元的合同。Windhorst认为,如果库里说这就是自己想要的,勇士肯定应该直接给他。
暂缓签约保留操作空间
Windhorst进一步解释,如果库里现在不签提前续约合同,那么勇士明年夏天可能会拥有超过1亿美元的薪资空间。届时库里、吉米·巴特勒和德雷蒙德·格林都将处于各自合同的最后一年。Windhorst强调,他并不是说库里会接受什么“打折合同”,而是说反正最终都会拿到这份合同,为什么不先把选择和操作空间保留下来。
永春县蓬壶镇东星村推行村民积分奖励制度
本报讯 (记者 陈明华 通讯员 林培枝)村民参加志愿服务可以积分;孩子到图书馆阅读可以积分;党员学习强国的分数也可以积分……记者了解到,泉州市永春县蓬壶镇东星村为了让村民积极参与基层治理和公益活动,推行村民积分奖励制度。村民可以通过多种方式赚取积分,并用积分兑换生活用品以及孩子的鞋服、文具等。这项创新举措的推出,获得了村民的认可。

阅读、绘画等方式可获得积分,激发了村里孩子学习的兴趣。(东星村供图)

一名孩子用积分兑换学习用品(东星村供图)
创新 做公益可获积分奖励
在村里“妇女儿童之家”值班管理,半天计10分;帮助贫困户、残疾人、留守儿童,每次计5—10分;村民自觉打扫房前屋后卫生,也可申请计分;儿童到“妇女儿童之家”图书馆借还书1次计2分……记者在东星村党群服务中心二楼看到,墙上粘贴有“东星村村民积分奖励办法”。该奖励办法详细说明了村民、学生获取积分的办法和可兑换的物品。
按规定,村民可按积分兑换衣服、鞋子、袜子以及文具玩具等生活和学习用品,每月的1号作为积分兑换日。此外,积分还与入党和评先选优、艺术培训等挂钩。
据东星村党支部书记王理想介绍,去年5月,东星村党支部、村委会发布了《东星村村民积分奖励办法》,同时组建了东星村志愿服务队,旨在规范和引导村民遵守村规民约,充分调动村民参与志愿服务、全村学生和党员参加学习的积极性。
“我的积分最多,有820多分。”东星村志愿服务队外联组组长伊婷笑着说。这位从四川嫁来的媳妇在东星村生活了十多年,已经融入当地生活,说着一口流利的闽南话。自从参加了志愿服务队,她参加了不少服务队组织的公益互动。公益活动做多了,积分自然也就多。“我将积分全部用来兑换小孩的学习用品和衣服了。”伊婷说。
成效:150多人次参与积分兑换
“‘村民积分奖励办法’有效地调动村民积极参与公益活动。”蓬壶镇卫计办负责人、东星村工作队队长颜光杭说,奖励办法根据需要,设置了志愿服务、人居环境整治、阅读绘画和党员学习四个类别。村里制作积分卡(分为村民积分卡和学生积分卡),标注村民获得积分的日期和具体事项。积分登记由志愿服务队负责,由服务队管理员登记后签名,服务队队长核实确认。积分排名情况每个月在公示栏和微信群进行发布。
另一方面,根据村民积分的排名,给予村民必要的精神激励。2019年11月,党支部和村委会向积分排名前三的村民颁发了“鸣谢状”。年度积分排名前三的学生,村里授予他们“东星村爱读书好学生”,并予以一定的资金奖励。
据统计,截至今年1月,全村150多人次参与积分兑换,物资兑换166次,总价值2.2万多元。
改变:量化积分管理充分调动村民积极性
记者了解到,蓬壶镇东星村是省定建档立卡贫困村,也是泉州市扶贫开发重点帮扶村,全村人口1498人。由于大部分年轻人都在外工作,留在村里的以老人和宝妈、儿童为主。因此,参加志愿服务队的志愿者也主要是留守宝妈。
“刚组建时,服务队只有3个人,如今发展到了180多人。”东星志愿服务队队长林晓红笑着说,大家用心做公益活动,配合村干部做工作,村民认可了,就有更多人加入。
2019年底,宝妈王金凤加入服务队,负责美术培训和照看图书工作。“我赚了200多积分,兑换了孩子的学习用品、书包。”王金凤说,做公益能够帮助他人,自己又能赚积分,两全其美。
“以前村干部人数有限,还要承担大量繁重的事务性工作,可村民参与公共事务的积极性却没有被调动起来。”蓬壶镇副镇长陈培养说,“党建+志愿服务+积分管理”的乡村治理新模式,有效地调动了村民参与志愿服务活动的积极性,也鼓励了孩子阅读绘画以及推动党员加强学习。
通过量化积分管理,东星村村民的人居环境意识发生了变化,村里东西乱堆乱放的现象少了,乱扔垃圾的陋习也大有好转。
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