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醋泡黑豆的吃醋处

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都说醋泡黑豆好,到底吃醋泡黑豆有什么好处?

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黑豆泡醋可以减肥吗?

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醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。

用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

泉州中心市区爱国路拓改路面与家门落差大 居民出入成难题

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个别民居与路面落差较大

眼看中心市区爱国路拓改工程即将完工,可是住在路边的居民却高兴不起来,因为路面与大门落差太大,进出十分不便。昨日,记者走访现场后,将情况反馈给爱国路道路拓改及片区改造建设工程指挥部。指挥部相关负责人表示,新修的路面比原来的路面还高,原有的落差已经变小,他们将考虑沿路住户出入的问题,进一步完善。

走访 50厘米落差难出入

昨日上午10时40分许,记者来到现场看到,爱国路北门街一侧被一块铁皮围着,道路基本成型,几个工人正在铺设路沿石。道路两侧有许多居民楼,一边是成排的华侨新村别墅,一边则是参差不齐的民居。

往里走,新修的路面与居民家门口落差不是很明显。到了华侨新村入口,落差开始变大,一直到裴巷交叉口。有些落差目测有50厘米高。

“落差这么大,我们怎么出入?”居民龚女士说,新修的路面比以前的路面低,这么大的落差,汽车、电动车无法进出。

居民吴先生说,听说不允许居民自己建斜坡,到时老人出入也不方便。

据了解,爱国路道路拓改及片区改造工程位于华侨新村南侧,中山公园北侧,西至新华北路,东至北门街,道路全长约0.77公里,路面设计宽度14米。拓改前,爱国路仅6米多宽,除了双向两车道,没有独立的人行道。拓改后,道路变宽,同时留有双侧人行道,便于市民通行。

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居民担心出入不便

回应 将逐步完善解决

“我们这几天都在做居民的工作。”爱国路道路拓改及片区改造建设工程指挥部相关负责人说,接到周边居民的反映后,他们到现场查看,并向各住户解释出入问题。

该负责人介绍,原来的路面与居民家门口的落差就大,自华侨新村入口到裴巷很多户都有40厘米至50厘米高,最高的有70多厘米。新建道路标高比原有路面高了10厘米至12厘米,落差其实已经缩小了。

“公共利益与住户需求存在矛盾。”他表示,原来的道路没有人行道,华侨新村一些住户自建斜坡入户。如今新建道路有人行道,如果继续做斜坡供住户小车出入,则新建的人行道无法供行人出行。

他同时表示,之前曾建议新建2米宽人行道,落差较大的地方留1.3米左右供住户做斜坡或台阶出入,但有的住户认为车出入不便,一定要把2米的人行道全部做斜坡。这样的矛盾,一时还难以解决。

他说,本月底将对道路的机动车道进行沥青铺设,之后才是人行道。目前,他们正在考虑各居民出入的问题,但一个原则是先服从公共利益,保证住户步行出入问题,然后再根据各住户存在的落差考虑车辆出入问题。

(记者 王金植 文/图)

南安水头首个家风家训家规主题公园落户邦岑村

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南安水头首个家风家训家规主题公园落户邦岑村

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家风家训家规主题公园。

走进南安市水头镇邦岑村家风家训家规主题公园,“初心亭”“仙人洞”“石碑”等景观让人眼前一亮。其间,每20米还间插着家风家训家规牌匾,以做到一步一景一知识,让村民在游园中潜移默化感受好家风的正能量。

据了解,该家风家规家训主题公园是在原邦岑村村民活动公园基础上改建的,并于近日建成,占地面积1000多平方米,融观赏性、休闲空间、展览功能和爱国主义教育于一体,是水头镇建成的首个家风家训家规主题公园。

谈及公园的主题,邦岑村党支部书记兼村主任郑金田坦言,这与邦岑村过去的历史有着很深的关联。

“过去的邦岑村,是个贫穷而又偏僻的小山村,交通闭塞,外村的姑娘听到邦岑村都避之不及。直到1992年,邦岑村才有了一条3米宽的水泥路。”郑金田说,由于交通不便,大大阻碍了邦岑村的发展,村里的年轻人都跑到外地谋生。

到了2006年,恰逢全镇发展机遇,邦岑村建成30米宽的红坂工业大道,百余亩闲置土地得以盘活,村委会通过出租闲置地的形式,实现了村财的增收,并成立了红坂开发区,全村得到了迅速的发展。2011年,邦岑村成为新农村建设示范点。2016年,建设了86栋农村小别墅和近3000平方米的广场公园。2017年度村民人均收入达到人民币2.25万元,村集体经济收入每年稳定达45万元以上。

在郑金田看来,邦岑村的今天来之不易,全村上下都应该不忘初心,发扬祖宗传下来的艰苦奋斗的作风。因而,便有了“初心亭”“初心文化广场”,而那些遍布整个凤山新村别墅群里的28面家风家训家规牌匾,也是为了时刻提醒,邦岑村人应谨记邦吟的优良传统。

此外,邦岑村还设置振兴馆,记录邦岑村发展轨迹,以此教育后代牢记历史。而“仙人洞”更是寄托着邦岑村人的美好愿景,邦岑村人希望将农村打造成媲美安徽黄山仙人洞的宜居魅力家园。

“我和孙子也会看这些好家风的内容。”带着孙子在公园溜达的郑阿婆说,平时常来公园玩,现在经常和孙子看新二十四孝故事等家风家训方面的内容,引导孙子在游玩中学到知识。

水头镇文明办负责人表示,邦岑村家风家训家规主题公园的落成,不仅契合了弘扬优秀传统文化和社会主义核心价值观的主旋律,还将进一步推动爱国爱家、相亲相爱、向上向善、共建共享的文明新风尚。(记者蔡静琦 文/图)

· 2026-10-03 15:56:114分钟阅读
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