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醋泡黑豆的吃醋处

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用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

多车闯红灯礼让急救车 交警:核查属实可免处罚

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前方车辆纷纷闯红灯为急救车让行

昨日上午,在晋江市区发生了这样暖心的一幕:9时12分许,在晋江市区快处灯控路口,一辆救护车从和平中路行驶过来,准备送病人到晋江市医院。恰好这时,左转的交通信号灯显示为红灯,前方车辆听到救护车的声音后,纷纷“闯红灯”,为救护车让出通道。与此同时,对向车辆也做出了礼让,为病人送医救治赢得宝贵时间。

记者随后联系上了该急救车驾驶员杨志毅。对于事发一幕,杨师傅备感温暖。“当时,我们车上载着一名七八十岁因急性肠胃炎需送医治疗的老人,正准备从和平路左拐至崇德路,往晋江市医院方向行驶。此时,前方有七八辆车正在等红灯。第一辆车听到警笛后,便闯红灯往前开了十几米,后面的车辆也纷纷紧随其后前行,或者往左右两侧45度方向挪动,让出一条通道,我们的车得以快速通过。”杨师傅说,如果前车不让行,估计他们还要再等上一两分钟。

巧的是,昨日11时许,杨师傅再次经历了同样温馨的一幕。事发时,他准备将一病人转诊至英林镇下伍堡英林卫生院,当车辆行驶至晋南高速出口附近路段时,刚好遇上堵车,但是路面上的车辆也纷纷主动为其让行。

杨师傅坦言:“开急救车两年了,每次车上有病人时,我也会非常着急。因为大家的礼让,才让病人的生命之路更加顺畅了。我深深地感受到,市民的素质越来越高了。”

据介绍,根据《道路交通安全法》以及《消防法》规定,如果因为给消防车等特种车辆让道而出现闯红灯、压实线等交通违规行为,不属于故意违章。

晋江交警表示,对于此次因礼让救护车而闯红灯的车辆,交警部门将调查监控视频,情况属实的话,不处罚不扣分。同时,驾驶员朋友在遇到特殊车辆时,有礼让的义务。如果在让行过程中被抓拍违章,后期也可以通过行政复议消除。

(记者苏凯芳 张晓明 黄枫 通讯员张宁 郭小梅 文/图)

国足迎来两年大胜 本土教练优势显现

国足迎来两年大胜 本土教练优势显现

字体大小:A A2013-09-07 15:06:26编辑:竹青点击: 次

  90win体育讯 北京时间9月6日,国际友谊赛的6-1赛果让国足迎来了时隔两年的大胜,不管是先前东亚杯逼平日本、险胜澳大利亚,还是现在的大胜新加坡,傅Bo作为国足代理主帅,本土教练的优势慢慢显现了出来。

  刚刚结束的国际友谊赛中,国足在主场6-1大胜新加坡,延续了东亚杯对阵日本和澳大利亚的优异成绩,尽管这只是一场热身赛,但对国足来说已经意义非常,距离上一次大胜已经是2年前世界杯亚洲区资格赛中以6-1战胜老挝队。如果说“6·15”惨败泰国队事件后的东亚杯逼平日本和险胜澳大利亚是国足的侥幸和顽强抵抗,那么这一次的大胜已经足够证明国足的实力。

  “6·15”事件后,卡马乔下课,傅Bo作为代理主教练率队国足,在技术层面上并没有多大的改动,而在精神层面上傅Bo一直强调团结、坚持到底,给国足鼓足了勇气和信心,因此才有了东亚杯上逼平日本和险胜澳大利亚的成绩。此次对战新加坡,傅Bo希望能够巩固东亚杯的成果,在国足名单上尽量调用了年轻球员,并且调整了战术,在训练时演练了巴萨的“无锋战术”,甚至亲自上阵指导跑位。

  此役大胜新加坡,充分显现了本土教练的优势,外界几乎认为傅Bo已经有足够资格转正担任国足的主帅。不管是东亚杯的胜利还是热身赛的大胜,傅Bo都能够根据球员的特点作出针对性的战术,运用自己多年的工作经验把国足的战斗力凝聚起来,并大胆运用新的战术打法。更重要的是,国足自傅Bo上任以来就恢复了朝气与自信。洋外教并非不好,只是中国足协领导一直以来的崇洋观念忽视了本土教练的存在,国足并非没有实力,只是没有遇到好的教练把各自的潜力挖掘出来。傅Bo作为本土教练率领国足屡屡获胜,相信能够给中国足协在选择主帅方面上了一堂宝贵的课程。

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