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包菜丝怎么炒好吃?炒包菜丝吃

素炒包菜这样炒才好吃,做法步骤: 1.把包菜的叶子剥下来,放到清水中投洗干净,沥净水分,再把包菜切成丝。 2.西红柿切去果蒂,做好再把西红柿切成三角块,尖椒去蒂。

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主料 包菜1个 盐适量 味精适量 油适量 白糖1勺 干红辣椒2个 清炒包菜丝的炒包菜丝吃做法步骤 清炒包菜丝的做法图解11. 包菜洗净切丝,干红辣椒洗去浮尘 清炒包。

素炒包菜最好吃的做好91成免费网站做法?

4.下入葱花,蒜片爆香,再下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出水。 5.下入包菜丝大火翻炒,炒包菜丝吃将包菜丝翻炒至断生、变软。做好 6.下入尖椒丝,炒包菜丝吃再加入盐,大火翻炒,将尖椒。

清炒包菜丝菲莱怎么炒?做好

你好!我是《老宋的家常美食》,我来分享一道好吃的清炒包菜丝韭菜的做法。 炒青菜首先注意原材料的炒包菜丝吃选购,一定要新鲜,脆嫩,还有选择配料与佐料的添加要相互融。

爆炒卷心菜丝?做好

爆炒卷心菜丝,卷心菜切细丝,锅里放油烧热,卷心菜蒜沫一起下锅翻炒1到2两分钟即可。

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用料 圆白菜 1/4个 鸡蛋 2个 盐 少许 醋 几滴 圆白菜丝炒鸡蛋的做法步骤: 步骤 1 新鲜包菜去掉表面枯萎叶子,不用洗,将包菜竖起来,根部朝手心,竖着切成。

清炒包菜丝正宗做法?做好

把包菜洗干净。切成丝。炒包菜丝吃起锅烧油。做好放大蒜。炒包菜丝吃放入包菜。免费网站www下载/大全百度搜索在线链接反炒几下。放入盐。放入味精。

口感极佳的清炒包菜丝怎么做好吃又简单?

包菜半个 辅料 油适量 盐适量 步骤一 1.包菜洗好切丝 步骤二 2.油烧热后放入包菜丝 步骤三 3.翻炒到包菜软了,放盐 步骤四 4.放一点点水,口感会好一些,翻炒几。

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12.放入姜蒜和红干椒炒香,烹入少许料酒去腥增香。 13.再倒入包菜丝,开大火翻炒,把包菜炒至断生,变软。 14.再下入粉条,开始调味,加入一勺食盐,少许鸡精。

包丝菜的做法?

步骤2、炒锅烧热倒入食用油,下入蒜片和红干椒爆香 ,下入红椒丝和包菜丝,开大火快速翻炒一分钟左右; 步骤3、炒至包菜五成熟,禁漫天漫堂回家安装起锅撤火,加入食盐两克、白糖一。

1、包菜、线椒、葱准备好。

2、葱和线椒切碎。

3、包菜洗净切细丝。

4、锅内放油，放入葱和线椒炒香。

5、放入包菜丝不断翻炒。

6、包菜丝略微变软后，调入盐和蔬之鲜，翻炒至包菜全熟即可。

一场没打！被摆上货架！再见了，湖人队

北京时间8月25日，据NBA记者Kurt Helin和Evan Sidery报道，湖人跟老鹰重启库明加先签后换的交易谈判。杰登-哈迪取代范德比尔特，成为湖人新的交易筹码。老鹰此前拒绝接纳范德彪的合同，双方谈判陷入停滞，如今哈迪被摆上谈判桌。

哈迪的合同3年1800万美元，2028年夏天到期，最后一年球队选项。范德彪的合同4年4800万美元，同样是2028年夏天到期，最后一年球员选项。哈迪下赛季薪水600万美元，范德彪下赛季薪水1242万美元。老鹰当然不想要范德彪！

湖人想给库明加提供千万年薪，只靠哈迪自己无法匹配，还得搭上克内克特。克内克特的合同4年1848万美元，2028年夏天到期，下赛季薪水420万美元，2027-28赛季是645万美元球队选项。可以把克内克特和哈迪当成到期合同。

今年7月9日，湖人把艾顿送到奇才，换来哈迪和2个次轮签（2031和2032）。哈迪将在湖人身披7号球衣，上一个湖人7号是文森特。上周哈迪跟随湖人全队去斯洛文尼团建，好不容易跟大家混熟了。如今哈迪在湖人一场没打，就沦为交易筹码。

哈迪出生于2002年7月5日，身高1米91，臂展2米05。2025-26赛季在奇才打了23场常规赛，场均出战20.4分钟，得到12.6分1.7篮板1.3助攻1.5失误，三项命中率：44.3%，42%，68.6%。湖人有了塞克斯顿，哈迪确实没什么机会。

同样是2025-26赛季，哈迪在独行侠打了34场常规赛，其中4场首发。场均出战12.6分钟，得到6.9分1.4篮板0.9助攻0.8失误，三项命中率：40.2%，37.1%，77.5%。2026年2月，在浓眉的大交易中，哈迪被独行侠送到奇才。

哈迪的篮球生涯高开低走，高中时期排名全美第二，仅次于霍姆格伦。哈迪没有选择NCAA，而是加入了点燃队，跟中国球员曾凡博当过队友。他在点燃队场均17.7分4.6篮板3.2助攻3.5失误，投篮命中率35.1%，三分命中率26.9%。

2022年NBA选秀，哈迪被邀请进小绿屋。他等到花儿都谢了，直到37顺位才被独行侠选中。NBA生涯至今，哈迪打了235场，其中19场首发。场均出战14.9分钟，得到8.4分1.7篮板1.3助攻，三项命中率：42.5%，38.6%，75.6%。

最后说说克内克特，出生于2001年4月19日，比哈迪还要大一岁。2025-26赛季，克内克特在湖人打了54场常规赛，其中1场首发。场均出战10.2分钟，仅得到4.2分1.4篮板0.4助攻0.4失误，三项命中率：45.5%，34.2%，72.7%。

如果湖人用克内克特+哈迪+次轮签换来库明加，你觉得湖人赚了还是赔了？

丰泽：当世遗遇上AR 真武庙“活”起来

在AR体验中，既能游览古时的真武庙，还能挑战怪兽。

昨日上午，丰泽区庆祝泉州申遗成功一周年主题活动在真武庙广场举行。此次活动以“世遗泉州、‘五城’丰泽”为主题，开展了启动仪式、江口码头和真武庙标识预发布、“黎明职业大学世遗泉州讲解志愿服务队”授旗仪式、“千年真武庙”系列文创产品发布、真武庙“潮拜AR（虚拟增强现实）”发布以及主题文艺演出等内容。在活动现场，市民们参观游览世遗点真武庙，参与真武文创产品体验，动手制作“千年真武庙”文创手工皮作，体验文创手工拓印，还通过真武庙“潮拜AR”体验穿越回古时真武庙的场景。除此之外，辖区世遗点、文旅项目也进行了宣传推介。

实地AR体验 穿越回古时真武庙

昨日发布的“真武庙”logo和衍生的文创产品受到大家的关注。据悉，logo设计元素主要围绕吞海碑、山门两个形象展开，衍生出的文创产品包含了带有真武庙独特标志的“吞海”logo的矿泉水、拓印、帆布包以及真武庙主题的皮革手作，还有精美的真武庙主题艺术扇子。

现场AR体验真武庙也让市民觉得好好玩。作为数字文旅试点，真武庙设计了实地AR体验点、触发AR解说、AR任务、AR道具、AR奖励等提升互动性、趣味性的全新的沉浸式交互游览体验。平常沉默静止的建筑在AR技术下“活”了过来，变得生动起来。下载app后，市民可以看见栩栩如生的真武庙，正门间有一蓝色漩涡，等待着游客穿越而过；通往广场的道路上，两边石壁上青山祥云环绕，空中瑞鸟盘旋，真武庙广场上，各类小摊琳琅满目，好不热闹。经过南武当前，有“玄武大帝”带你挑战龟蛇武当山，体验行走的剧本任务挑战；行至山门右侧，莲花池碧绿透亮，可以向“仙君”求签并获得线索，前往山门；从山门口到吞海石碑、八角亭再到平台石碑，一路打怪答题十分有趣，通过平台石碑的拼图挑战，击退怪兽，完成最后一个任务，返回到山门下，便可看到“真武大帝”恢复，任务完成。

文旅融合发展 惠及更多群众

此次活动，让市民们看到了丰泽区保护利用世遗资源的阶段性成果，进一步提升了丰泽世遗的美誉度和影响力。丰泽区拥有真武庙、江口码头、老君岩、伊斯兰教圣墓等4处“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”世界文化遗产点。丰泽区积极利用“世遗”文化名片，大力推进文化遗产合理适度利用，推动文旅融合发展，使文化遗产保护成果更多惠及人民群众。

近期，丰泽区正规划建设真武庙文商旅融合产业园，探索打造“真武庙影视文旅AR虚拟现实体验”特色街区，以期让世界遗产保护区焕发新的活力。下阶段，丰泽区将深入实施“强产业、兴城市”双轮驱动战略，全力推进科技创新先行区、都市产业集聚区、时尚休闲引领区、区域交往中心区、宜居宜业样板区“五区构建”，致力打造“中心之城、创新之城、服务之城、未来之城、美丽之城”。（泉州晚报记者 李菁 庄丽祥 通讯员 晓岚 实习生 盼玲 文/图）