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《技术为王》！45岁前国脚出书 含756字口诀 宋凯：小孩能听懂
近日，45岁的前中国男足门将、中国足协教练员培训高端讲师宗磊出版了一本足球专业书籍，名字叫做《技术为王》！
“技术为王”，来自中国足协主席宋凯在2024中国足球发展研讨会上提出的“六大举措”，其中最重要的一条就是“技术为王”。
而作为国奥“超白金一代”的门将，宗磊曾效力山东鲁能、长春亚泰和天津泰达等多支球队，拥有丰富的职业比赛经验，退役之后参与国字号梯队的执教工作，是公认的“足坛学霸”之一。
这本书的副标题是“足球技战术教学指南”，核心内容是足球的根基是个人技术，所有战术都建立在扎实技术之上，主张青少年打磨基本功，以技术驱动战术，回归足球运动本质。
全书分为9大篇章，用“口诀+漫画”的通俗形式，拆解带球、传球、接球、射门、防守、攻防转换、门将技术等赛场核心场景，把专业技战术逻辑转化为青少年易懂、易记、可落地的训练方法，是国内青训领域首部漫画式专业教材，宋凯为该书作序。
本书的最大特色，是每个篇章都有一首七言口诀，全文总计756个字，比如带球篇的口诀：
球在脚下莫低头，眼观六路感八方；
引蛇出洞做假饵，同伴获益空见足；
摆脱过人触球多，降低低速等伸脚；
嗅出体味再制动，虚晃一枪动如兔；
高速带球前路通，大步流星触球少；
挑战防守破平衡，后排插上致命击。
传球篇的口诀如下：
传球过早同伴难，延迟一秒对手烦；
声东击西隐蔽性，两线之间穿云箭；
短传精准是关键，地面运行快连活；
切忌皮球蹦蹦跳，敌动我动传完要；
长传部位吃得准，绷住脚面立足稳；
一侧过载难过江，另一侧岸边多打少。
宋凯为此书作序，对于这套口诀，他赞不绝口：“大人听得懂，孩子一听也明白，家长督促孩子把它背下来，训练比赛可以照着做。如果我们的球员、教练员都能以这样的态度去学习、钻研，我们的足球怎么会不好起来？”
在天津举行的2026克鲁伊夫世界足球俱乐部青少年锦标赛上，宗磊带着这本书给外国同行观看，对方不明觉厉，宗磊希望每名球员都能拥有一本，官方售价为98元。
泉州中心市区首家再生资源分拣中心开张
为生活垃圾分类补短板——线上可预约 上门来回收
昨日，中心市区首家再生资源数字化分拣中心在丰泽区东海街道成立，推出线上预约回收服务，将有效破解周边群众家中可回收物无法及时消化的问题。
记者昨日看到，该再生资源数字化分拣中心位于东海街道东滨路，拥有一个厂房式的分拣、打包、堆库等日常作业场地和8部黄色外观的专用回收车，环境通风、整洁。据悉，该中心将以公交式的收货运输体系，为周边群众提供便捷、实时的回收服务，回收范围除了纸制品，还包括纺织品、玻璃等低值可回收物。居民可将可回收物投放到自己小区的智能分类回收机里，也可以通过小程序或电话预约该分拣中心工作人员上门回收。
市垃分办相关人士介绍，可回收物收集、运输体系不健全，是我市生活垃圾分类工作的一个短板。为有效提高生活垃圾的资源化利用水平，我市相关部门正全面梳理再生资源回收站点情况，厘清站点布局、规模、回收种类、数量等信息，修订《泉州市低值可回收物分类收运处理经费补助办法》，制定可回收物分拣中心（点）建设标准，鼓励兴建一批规范化的可回收物分拣中心（点）。按照计划，截至今年年底前，各县（市、区）至少建成1个分拣中心，各街道（乡镇）至少建成1个再生资源分类回收站网点。（泉州晚报记者 陈淑华 通讯员 郭贵平）
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