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周杰伦版本一路上有你歌词
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泉州首现收费情绪宣泄室 摔碗掀桌砸酒瓶这样你能宣泄吗
泉州首现收费情绪宣泄室
摔碗掀桌砸酒瓶 这样你能宣泄吗

砸酒瓶
■早报记者 李菁 庄丽祥 实习生 吴汉阳 文\图
穿上防护服,戴上防护面罩,手持“狼牙棒”,对着面前的显示屏、玻璃瓶一通乱砸来宣泄情绪……近日,泉州出现了首个收费情绪宣泄室,引来不少年轻市民关注。
收费情绪发泄屋现身泉州
日前,记者来到了位于市区的这家情绪发泄屋。在这里,市民可以通过击打粉碎玻璃瓶、显示器,摔碗,枕头大战,打棒球,拳击,在星空房里冥想和在沙滩房里看电影来宣泄情绪。
据了解,在这里单人摔一筐啤酒瓶的价格是100元,摔个碗5元,摔一个显示器90元,打15分钟棒球80元,掀桌子一次50元,还有拳击套餐等。刚刚开业,这家情绪宣泄屋已经成了不少市民朋友圈和抖音里的打卡地。
“早几年就已经有开设情绪宣泄屋的想法了,但当时通过市场调查,我觉得大部分泉州人还不愿将情绪宣泄摆到明面上来,所以等到今年才开业。”情绪宣泄屋的老板王先生告诉记者,此前他在日本待过几年,情绪宣泄屋在国外很流行。近两年,网上也有不少砸东西的“暴力屋”视频,点击率很高,他通过咨询心理专业的朋友加入了几种“温和”的模式对“暴力屋”进行了改良,开设了这间情绪宣泄室。
因为情绪宣泄屋里有砸玻璃瓶、摔碗等“危险动作”,所以客人在宣泄前必须签一张免责声明。“摔、砸之前,必须穿上防护服、雨靴、戴上防护头盔和手套。如果客人在宣泄过程中将这些保护设施脱掉导致发生意外,我们是不承担责任的。”王先生说。
开业几天,情绪宣泄屋已经有不少喜欢尝鲜的市民前来体验。“大家更多的是抱着休闲娱乐的心态来的。”王先生说。

枕头大战(受访者提供)
部分社区和学校设置情绪宣泄室
据了解,情绪宣泄室最早出现于欧美和日本的企业中,通常设有橡皮假人、沙袋等,供员工打砸,发泄情绪。近年来,国内不少社区及高校的心理咨询中心引进了这类宣泄室,泉州此前便有数个免费的情绪宣泄室。
早在2012年,丰泽区源淮社区率先建立了全市第一个心理咨询室。当时,心理咨询室里供人发泄负面情绪的宣泄室勾起了不少附近居民的兴趣。宣泄室里有橡皮人,戴上手套,击打橡皮人,可以宣泄坏心情。另外,宣泄室里还有锣、鼓、宣泄球等供大家击打。
另外,我市部分中小学也已经设置了配套有情绪宣泄室的心理辅导站。城东中学便建立了丰泽区第一个心理辅导站,在心理辅导站里,拥有“心理咨询室”“情绪宣泄室”“沙盘游戏室”和“音乐放松室”等,学生可以单独心理咨询,也可以通过情绪宣泄室舒缓学习压力。
专家:情绪宣泄不是简单“砸东西”
“当代年轻人在生活中受到了很多方面的压力,包括工作压力、经济条件等方面。”黎明大学心理咨询中心叶彦琪表示,除了物质生活上的压力,年轻人的思维更解放、自由,容易产生人生意义的困惑,形成部分难以解决的思想问题。“情绪宣泄室作为游戏和宣泄结合的产物,就比较符合当下年轻人的需求,在一定程度上是释放压力好的方法。”
“但从心理学的角度上,情绪宣泄室更多的内容并不是简单的‘砸东西’。”叶彦琪介绍,“简单地毁坏东西”只是情绪宣泄室中常见内容,通过设置宣泄沙包、布置架子鼓等打击乐器也可以达到同样效果,“最重要的是在心理医生、心理咨询师的陪伴、引导下,有目的性地释放情绪,需要更多的专业技术介入。”
业界中有不少观点认为,一味地通过暴力宣泄的途径释放情绪,而缺乏专业人员的陪伴和引导,将有加强个人暴力处理事情的可能性,甚至养成应对压力的不良习惯。也有心理咨询师认为,市民在发泄时,应该发泄的是一种情绪,而不是攻击具体的目标,比如把攻击对象当成自己的朋友、同学、同事等是不可取的。
生活中有许多合适的宣泄方式,可通过运动、与他人诉说等相对稳定、长期的良性宣泄机制,来缓解紧张的情绪。“如果个人心理困扰比较严重,还是要寻求正规医院的心理医生帮助,进行规范的心理疏导。”叶彦琪说到。

砸电脑显示器

把心里不爽的人名字写在碗上狠狠甩出去
守望互助,等来解封时刻
27日零时,泉州市丰泽区东海街道云山社区部分封控、管控区,正式解封。
从19日云山社区部分区域被列为封控、管控区以来,公安、卫健、街道、社区工作人员和志愿者不分昼夜值守岗位,守护居民的生活。经过这些天的守望相助,共同战“疫”,终于等来解封时刻。
“这些天大家都拼了。”连日来,泉州市丰泽区东海街道云山社区居委会主任苏明华和他的同事们都是“连轴转”模式。
封控管控期间,封控区39名居民集中隔离,管控区14栋房子78户167人居家隔离。居民的核酸检测、信息录入、数据整理、送菜买药等工作都要靠社区工作者和志愿者承担。就算是不值班的深夜,大家仍在微信工作群里梳理意见建议、整理群众需求、协调安排工作。
按照管理规定,公安、卫健、街道、社区组的工作人员每天会对居家隔离对象进行2次体温健康监测、每两天1次核酸检测,封闭管理区域实行每天2次环境消杀。“每栋楼大门口都安装了监控,每户门口都安装了报警门磁。”在每个封闭卡口,都有工作人员24小时轮流值守。
管控期间,居民足不出户,生活保障可不是小工程。为了让居民生活少受影响,云山社区工作者和志愿者开启24小时“管家式”服务。社区主动联系附近大型商超,提供采购联系方式,居民可自助下单。快递送到指定卡口后,由工作人员送至封闭楼栋的操作台上,再微信通知住户下楼,保证配送无接触。
管控区的每栋楼都建有微信群,指定专人负责,及时了解居民需求。“对不会使用手机的老年人,我们提供代购服务,切实保障居民的正常生活。”社区工作人员陈奕金说,“他们有什么需求会和社区沟通,我们通过微信平台及时帮助解决问题,一般情况下都能完成;对完不成的,我们也会及时报告,积极争取解决。”
“除了生活保障,我们配有专业的心理咨询师,注重做好居家隔离对象的心理疏导,并及时将口罩、免洗消毒液、酒精等防疫物资配送到每家每户。”苏明华说,中秋节社区还给隔离中的居民送去月饼肉菜;平日里不断嘘寒问暖,及时回应需求。
暖心周到的服务,换来隔离居民的理解和支持。“你们太有心了,这段时间辛苦你们了。”“谢谢你们,辛苦了!”……微信群里,居家隔离的居民不时表达对工作人员的感激之情,所有居民都按照政策要求做好居家隔离。
解封的云山社区,正在渐渐恢复正常生活。
(记者 王敏霞 通讯员 郑玲玲 郑晓岚)
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