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桑椹 子和陈皮可以泡水喝吗?陈皮

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陈皮可以和桑葚一起泡吗 - 业百科

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桑葚,又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

胜山“铿锵小玫瑰”逆袭夺得全国小学生足球总决赛冠军


昨日,山东青岛,终场哨声响起,胜山镇中心小学的女足姑娘们紧紧相拥。在国内小学阶段最高水平校园足球赛事“学体联2025–2026李宁全国小学生足球训练营全国总营”决赛中,她们以2:1击败余姚市肖东第二小学,捧起全国总冠军奖杯。


这是慈溪校园足球历史上首个全国小学生总决赛冠军,而夺冠的这支队伍首次登上全国舞台,短短六天便完成了从小组首战失利到最终登顶的逆袭。


全国总营高手云集,胜山女足的小组赛开局并不顺利。小组赛首轮,胜山女足1:2惜败张家港市凤凰中心小学。“第一场输球回来,有的队员偷偷抹眼泪。”主教练郑峰回忆,“但我告诉孩子们,输掉一场不等于输掉全部,调整心态,我们还有机会。”


迅速复盘调整后,姑娘们重整旗鼓,先后力克长沙市天心区怡雅小学、大胜南宁市青秀区埌西小学,以小组第二闯入全国八强。淘汰赛中球队越战越勇,挺进四强。半决赛再度对阵怡雅小学,常规时间战成1:1,比赛被拖入残酷的点球大战。双方比分一路胶着,最终胜山女足7:6险胜,拿到决赛入场券。决赛场上,姑娘们敢抢敢拼、攻守有度,最终用一场干净利落的2:1锁定胜局。


“能站上全国赛场已属不易,夺冠更是惊喜。比起奖杯,我更欣慰孩子们学会直面失败、扛住压力,懂得团结拼搏。”带队副校长陈立说。光鲜成绩的背后,离不开整个教练团队拧成一股绳的集体付出。赛事期间,教练组分工协作:有人紧盯赛场战术,有人照料队员伤病,有人细心打理生活起居。


一所乡镇小学,从全国强队中杀出重围,靠的是十余年的坚守。胜山镇中心小学是全国青少年足球特色学校。今年5月,球队刚拿下浙江省中小学生校园足球联赛总决赛亚军,从而拿到了全国赛的入场券。


然而,这支队伍既没有特招生,也没有“掐尖”。郑峰感慨:“我们不少人是从零开始接触足球。靠的就是每天放学后两小时,风雨无阻地打磨技术、磨炼意志。”

正是这份脚踏实地的苦练,让“草根”长出了“锋芒”。近三年,球队揽下宁波市级以上足球赛事奖项15个,累计向国少、省少梯队输送13名队员,其中11人获评国家一级运动员、2人获评国家二级运动员。这些数字,才是冠军背后最厚实的“地基”。

捧起奖杯,小队员胡菡朵眼里闪着光:“训练很苦,但和队友一起拼搏,一切都值得,足球教会我摔倒了就要勇敢爬起来。”从乡镇操场走到全国绿茵赛场,胜山女足刷新了慈溪校园足球的历史。奖杯只是一个节点,绿茵场上收获的坚韧与团结,远比奖牌珍贵,少年们的足球梦想仍在向前奔跑。

来源|市融媒体中心记者 陈佳玲 胡君央

编辑 | 戎畏畏

审核|陈运运 胡孟才

慈溪·智造

NBA单场三分前五都有谁?库里利拉德13记,榜首8年没被破

在如今的职业赛场上,三分球成为了最杀人的武器。无论民间赛事还是职业联赛,球星们都拥有很强的三分球能力。尤其是对于NBA来说,他们是水平最高的篮球联赛,巨星们个个都是天才,那单场三分纪录前五你知道都有谁吗?库里利拉德单场13记,榜首8年仍无人可破。



墨菲三世

作为鹈鹕队的门面人物,墨菲的实力不俗,他是个年轻锋线,攻守兼备,打法冲击力十足。同时墨菲也有一流的三分球能力,就在今年2月份,墨菲曾经单场爆发,飚进了12个三分球,证明了自己的能力。此外像基根穆雷、马绍尔和科比,也都有过单场12记三分的传奇表现。



库里

作为历史第一射手,库里的三分球能力毋庸置疑。他出手速度快,射程远,可以无球出手,也可以持球三分,基本是一点空间就能够射爆对手了。巅峰时期的库里,也上演了单场比赛13个三分球的华丽表现,当时也是打破了NBA的纪录,妥妥的超级射手,只不过后来又被破了。



拉文

拉文也是联盟的全明星分卫,虽然现在的拉文,是垃圾合同的代言人。不过当年他能够拿到超级顶薪,实力肯定是不需要怀疑的。巅峰时期的拉文,是联盟的扣篮王,运动能力劲爆,进攻端突破迅猛,三分精准,也是个偏投射的分卫,他也有过单场13个三分的表演,当时也算是一战成名了。



利拉德

公认的超级射手之一,利拉德的三分命中率不算高,不过他的强投能力,以及三分球能力,却是NBA数一数二的。所以手感来临的时候,利拉德是最不道理的,各种强投、超远三分,名场面有很多,绝杀球也不少,巅峰时期的他,也是单场13个三分球,表现无可挑剔。



汤普森

历史单场三分王,目前还属于汤普森。巅峰汤普森的水准不需要怀疑,单节9记三分球,季后赛单场11记三分球,都是他的成名战。勇士时期,汤普森也单场飚进过14个三分球,打破了库里的历史纪录。如今这个纪录也是尘封了8年时间,也很难再被打破了。

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新闻导读

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