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3、白条鱼含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、止嗽下气功效。人家靠逼的免费视频观看网站看 4、白条鱼的蛋白质含量远超其它肉类且属于优质蛋白,人体的吸收率也。

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鲫鱼和白条子哪个营养价值高?

鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。宜:慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿者宜食;孕妇产后乳汁缺少者。

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喜欢吃可以常吃,小白条吃多了对眼睛有好处

白条鱼属于平性食物，味甘，富含营养、低胆固醇，是一种高蛋白食物，且白条鱼中含有氨基酸和含氮物质，能够使食物的味鲜美，食用白条鱼有很好的健脾开胃、强健身体的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振、食少体倦、消瘦、营养不良的人群食用。

白条鱼，体延长而侧扁，背缘较平直，腹缘稍凸，腹棱自胸鳍下方至肛门。头稍尖，侧扁。吻短，吻长大于眼径。口端位，斜裂。眼中大，眼间宽而微凸，其间距大于眼径。咽头齿3列，齿式5.4.2-2.4.4。体被中小圆鳞；侧线完全，在胸鳍上方急遽向下倾斜，有一显著角度，行至体之下半部，在尾柄处又折而向上至中央部位。背鳍硬棘III，分枝软条7；臀鳍3（不分枝软条）+11-12（分枝软条）。体背青灰色，侧面及腹面为银白色，全身反光强，无其他任何花纹。尾鳍灰黑色。雄性在繁殖季节身体变成红蓝相间的彩色，非常漂亮。

中超群雄割据足协杯8强！国安战兰州不可轻敌，35岁老将成胜负手

9月初，足协杯的1/4淘汰赛将全面展开。目前足协杯的8强除了黑马兰州陇原竞技之外，其他的7支都是中超球队，而且联赛排名都进入了前10，各队间的竞争将会非常激烈。

本轮联赛，山东泰山将在客场对阵上海申花，然后马上回到济南，在9月1日与海港进行足协杯的比赛，9月5日还要对阵深圳队，9天3场，前两战还是上海双雄。而且，泰山刚刚在青岛0-2输给西海岸，这样的赛程对泰山来说非常不友好。

而此前海港队淘汰深圳新鹏城踢满了90分钟和加时赛，最终在点球大战中淘汰对手，拿到足协杯八强的门票；至于重庆铜梁龙和云南玉昆，两队接下来的联赛、杯赛任务也会互相牵扯，谁能把有限的体能和主力阵容用在刀刃上，比起球的纸面实力来说要更加重要。

而国安9月1日将在工体迎战兰州陇原竞技。虽然国安占据了主场优势，但想赢下这场比赛却并不轻松。兰州陇原能够打进8强绝非偶然，上一轮淘汰赛，他们在兰州奥体中心2-0击败陕西联合，连续跨级晋级八强，也是本届足协杯唯一一支闯进8强的中乙球队。此前他们还淘汰过天津津门虎。这样的球队在单回合淘汰赛中，最大的优势就是没有包袱，很容易爆冷。

中超24轮过后，目前国安以36分排名联赛积分榜的第二位，而身后的青岛西海岸和大连英博也都是36分，云南玉昆35分，山东泰山33分，只有一场球的差距。目前联赛还剩6轮，国安争冠的可能性几乎为0，卫冕足协杯冠军可以踢下个赛季的亚冠精英联赛，所以相比来说足协杯的比赛对于国安来说明显更重要。

但根据足协杯的规则，这场与陇原竞技的比赛国安不能上外援、归化球员和港澳台球员，全华班阵容会让球队的进攻方式发生不小的变化。蒙哥马利不得不启用大批的替补球员和U20小将，在这样的情况下，张玉宁、曹永竞和张稀哲这些本土主力球员需要承担更多的责任。而35岁的老将张稀哲，无疑是这场比赛国安的胜负手。

本赛季，张稀哲焕发了第二春，联赛出场21次，其中11次首发，打进6球并贡献了2次助攻，其中3球是运动战进球。虽然如今已并非国安的绝对主力，但张稀哲在队中的作用却无人可以替代。截至上一轮，他已完成了2次绝杀，帮助国安拿到了宝贵的6分。所以，如今张稀哲的价值远不止进球。在前场打不开局面时，他的阅读比赛、调度和传球能力才是最关键的。

联赛第18轮与申花的补赛，张稀哲在比赛最后时刻破门，国安最终3-0拿下对手。那一脚很能说明问题，他不需要长时间高强度奔跑，只要出现在关键的位置，就可以改变比赛的走势。而足协杯这种单场淘汰赛，国安不需要踢得多漂亮，而是要把优势转转化成胜势，张稀哲拥有这种改变比赛走势的能力。所以，与陇原竞技这场比赛，张稀哲不一定要踢满90分钟，但只要他在场上，就能够让比赛早点失去悬念。

泉州工程师参加援建期间因公牺牲 亲人盼他魂归故里

原标题：泉州工程师参加援建期间因公牺牲 亲人盼他魂归故里

“41年了，他整整离开了41年。”1977年10月20日，原泉州市机床厂工程师黄财敏远赴也门参加援建，他在回国前9天，因公牺牲长眠于异国他乡。黄财敏的妻子、现年79岁的朱留石对丈夫的思念不曾停止过。一封封泛黄的书信，是她的寄托。又是一年清明时，她对丈夫的思念更浓。

­ 每年清明，朱留石都会把这张从也门带过来的遗像轻轻擦拭

­ 海外援建 归国前因公牺牲

­ “来报信的人说，财敏外出时，看到当地工人在施工中出现了机械故障，他上前帮忙维修，没想却被意外掉落的钢材给砸到。”朱阿婆说，当时距离丈夫回国仅剩9天时间，家里人满心欢喜的等待，却变成了噩耗。“当时除了我，所有人都知道消息。”朱阿婆回忆，因为亲友担心她接受不了，直到11月份才将消息告诉她。后来，黄财敏被评定为革命烈士。

­ 朱阿婆是一名虫寻埔女，19岁时嫁给了比自己大3岁的黄财敏。婚后的第三天，在朱阿婆的动员下，黄财敏前往上海当兵，这一去就是6年。朱阿婆说，丈夫从部队退伍后，去了机床厂，家里的条件才渐渐有了好转。

­ 至今，朱阿婆仍然记得丈夫前往也门时的场景。朱阿婆说：“既然是国家需要，我们就支持他去。出发前，他最放心不下的是4个孩子。”

­ 在黄财敏出国的这几年，朱阿婆靠卖菜卖海鲜贴补家用。朱阿婆在东拼西凑下，还盖起了一座4间的平房。为了省钱，她舍不得请工人，房子地基的土是她一担担挑来填的。

­ 突如其来的噩耗，让朱阿婆措手不及，那一年，她37岁。4个孩子中，最大的13岁，最小的只有5岁。面对丈夫遇难的事实，朱阿婆咬着牙支撑着这个家。

­ 泛黄家书 写满思念和亏欠

­ 黄财敏的儿子黄志雄至今仍保留着父亲从也门寄回的家书。泛黄的信纸上，字里行间满是黄财敏对妻儿的思念和亏欠。

­ 在1977年7月的一封信中，黄财敏这样写道：“九月份后期又没有接到家信，看来又在半路了，别离家乡千山万水，每月多想见到家书。而见到家书好像以（与）你见面一样……”黄志雄说，当时交通并不便利，信件寄送都要等上半个月甚至更长的时间。“我读小学四、五年级时，也开始给父亲写信。因为语法错误，父亲会将信修改后，再寄回给我，并且叮嘱我要努力读书，帮母亲分担家务，照顾好三个妹妹。”

­ 朱阿婆说，丈夫的信是支撑她坚强面对生活困难的动力。信件中，黄财敏一再叮嘱妻子要照顾好身体，有条件的话一定要让孩子们读书。1977年9月，黄财敏在牺牲前半个多月的信件中写道，“家中经济困难我是了解的，等我明年回家会处理，但这些苦难是暂时的，再过一段时期会好些。”朱阿婆哽咽着说：“他答应我要回来的，但最后却没能回来。”

­ 黄财敏的儿女拿着烈士证明书

­ 思念不止 期盼树碑寄哀思

­ 如今，在朱阿婆的抚养下，4个孩子均已长大并成了家，她终于可以松口气。不过，她对于丈夫的思念却是与日俱增。

­ 黄志雄说：“又是一年清明时，41年了，我们兄弟姐妹想给父亲扫墓都没有机会。建立纪念碑成了母亲最大的心愿。”在黄财敏家人提供的一份《黄财敏同志牺牲善后处理报告》中，曾提到在东海（公社）附近山坡上建一个简朴的纪念碑。其家人表示，因为一些原因，纪念碑一直未能建成。

­ “对于父亲，我们虽然印象并不多，但是他仍然是我们心目中的榜样，我们以他为荣。”黄志雄说，他曾多次想去寻找父亲的墓地并迁回国内，让父亲魂归故里，但因也门特殊的国情，只能搁置。他表示，当前，自己通过国外的友人，基本确定了父亲墓地的位置，只要有机会，他一定会过去，带父亲回家。(记者 苏凯芳 陈晓东 文/图)

原标题：参加援建期间因公牺牲，泉州工程师长眠也门，亲人盼他魂归故里—— 书信已泛黄 思念静静淌