《乐队的夏天》15强即将诞生 高晓松赞现场决赛级

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行星饭必知exo口头禅

桃子:“我那真的是卧蚕,天生的,绝不是眼袋” 世勋;耶嘿,哦吼啦 鹿晗:完了以后,嗯 对 我是纯爷们儿 叫鹿爷叫欧巴 Kris:下次吧!这个问题我来回答 伯...

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EXO中每个人的外号都有什么?

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为什么鹿晗每个星期五都发微博?

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exo的妈咪关系怎么样?

一个团出道关系又怎会差?再加上平常的团综什么的都可以看的出来成员们的关系都非常好,如果说是装的未免演技也太好了点。先从韩国队员说起,妈咪世勋和灿烈还有小哥...

牡丹花开传神韵 国色天香迎宾来——2022年彭州第38届天彭牡丹花会开幕

　　牡丹花开传神韵，国色天香迎宾来。4月3日上午，2022年第38届天彭牡丹花会在彭州丹景山景区正式拉开帷幕。诚邀八方游客来彭打卡美景、美宿、美食、美物，体验彭州传统文化，品味幸福美好生活。

300万株天彭牡丹姹紫嫣红

　　天彭牡丹是成都和彭州旅游的独有品牌，也是彭州的市花。彭州种植牡丹已有上千年的历史，初始种植可以追溯到南北朝时期，以“野趣之美”和“花大盈尺”的富贵之姿闻名于世。诗人陆游在《天彭牡丹谱》中写道：“牡丹在中州，洛阳为第一;在蜀，天彭为第一”。丹景山又被称为“中国西部花山”，景区有12大牡丹观赏园区，共栽培牡丹300余万株，品种300多个，另外还有极富观赏价值的芍药、黄杜鹃、梅花和海棠花等花卉品种。

　　天彭牡丹花会是全国最著名的三大牡丹花会之一，截至今年，已连续成功举办38届。景区负责人告诉记者：“作为彭州的文化特色品牌，牡丹花会不仅能推动城市知名度、美誉度以及地方影响力的持续提升，也将成为成都建设实践新型公园城市的典范，有力增强人民群众生活的获得感和幸福感。”据了解，本届天彭牡丹花会会期自4月3日至5月5日，将持续一个月。

主题特色活动邀您游玩体验

　　在做好疫情防控工作的同时，本届牡丹花会还精心推出了牡丹花联展、牡丹书画展、牡丹图片展三大主题展览，以及彭州非遗市集、创意汽车市集、丹景山货市集三个特色市集。同时举办汉服游园、花神巡游、禅意文化体验、国学体验等现场体验活动。值得一提的是，牡丹图片展作为三大展览之一，以图片和文字形式集中展示一些珍贵稀有的牡丹品种，参观者可大饱眼福;糖画、桂花土陶传统制作技艺、军屯锅魁制作技艺、剪影等20项珍贵的非物质文化遗产项目作为独立单元，在特色市集上进行集中展示，广大游客可现场感受彭州悠久历史文化的魅力。

　　一系列展览、市集及多种体验活动，各具特色、场景多元、互动十足，让本届牡丹花会诚意满满、别具一格。花会上，游客除了观赏汇集全国各地牡丹名品外，还可在陆游祠以及丹景牌坊处设立的两个精品牡丹观赏区购买各色精品牡丹。

暑假过半，如何科学安排？既要读书充电也要技能加持

俗话说，“不怕同学是学霸，就怕学霸过暑假”。暑假过半，“中小学生要如何度过一个健康、快乐且有意义的暑假？”学校老师们给出建议，学生们应该合理安排休息、学习与娱乐的时间，通过外出实践活动培养兴趣、拓展知识面的同时，也要注意做好个人防护、注意出行安全，过一个安全健康的假期。（泉州晚报记者 陈士奇）

学习感兴趣的技能

积极参与社会实践

“在暑假期间，学生们要懂得对学习与玩乐的时间进行合理安排。”泉州市新隅小学党支部副书记吕晓芳建议家长和孩子一起制定内容丰富、形式多样的暑假计划，让假期生活过得更为轻松有序。在她看来，暑假是一个温故知新、获得提高的好机会，此时留出适当时间学习，既能够在知识方面查缺补漏，也能为新学期的学习建立较好基础。以小学生为例，一、二年级的学生可以利用暑假，规划学习计划，抓住关键阶段，培养自己踏实、勤奋的学习态度。而三年级是小学语文的一个重要转折时期，这一阶段的语文课文由文字简单、情节单纯转向课文内容有一定深度，利用暑假时间，学生们可以着重加强了解这一学科的变化。另对于五、六年级的学生来说，随着学习范围扩大，难度加深，利用暑假时间，可以对掌握不扎实的知识进行巩固。

除了学习上补缺补漏外，吕晓芳建议，学生们在暑假里还可以多学习一些自己感兴趣的技能，如体育、艺术等，并做一些力所能及的家务，让自己的暑假生活变得更为充实。

泉州一中政教处兼课程中心主任陈胜贤建议，对于中学生来说，在暑假期间，可以选择参加学校统一组织的相关活动，如深入各种行业的职业体验主题活动，或是参加学校组织的志愿者活动、社区服务等，或选择参加研学活动。如选择参与研学活动，学生们可以自行设计一份“学生职业体验教育职业调查表”，在完成研学旅行的同时，通过观察、提问、体验、记录等方法，了解旅行中所接触的相关职业，为自己之后的职业生涯规划做些准备。

养成良好阅读习惯

为新学期提前准备

“无论是小学生还是中学生，暑假都能成为他们培养阅读好习惯的重要时段。”吕晓芳认为，小学生可以结合兴趣或学校老师推荐的书单，选择一本或几本好书，并养成每天认真读书1至2个小时的习惯，可以在暑假多阅读一些人物传记，因为人物传记对于正在成长的孩子来说，有着积极的励志意义。在阅读书籍后，建议学生写读书笔记、读后感。

“在假期里，既要保证良好的睡眠、规律的饮食，也要记得保持一个良好的心态。”陈胜贤表示，学生们在暑假期间，要多注意健康生活习惯的养成，避免“假期综合征”的出现。他建议，以初一、高一新生为例，在暑假后期可以提前为开学做好准备，首先可以了解即将升学学校的校史校情、学校特色、作息安排、规章制度等；其次，从德智体美劳各方面为自己设定初（高）中三年自我发展长远目标，如初（高）中三年要掌握的心理调适方法、要达成的学科成绩、要学会的艺术体育技能等。此外，还可以适度增加学习时间和学习容量，引导自己逐步向下一阶段的学习强度靠拢。

陈胜贤提醒，学生们在暑假期间，也要学会合理安排使用手机和上网的时间与频率。建议家长与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求孩子认真遵守。家长们除了帮助孩子们进行暑期规划与作息设计之外，还应利用假期，多花些时间陪伴孩子们，与之交流、沟通，帮助他们疏解负面情绪，亲子间形成良好互动，这都有利于学生心理健康发展。