28. 手机清理技巧：越用越卡的解决办法

乔布斯300亿遗作“天外飞船”将落成，甲方苹果再次惊艳世界?处女

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克里斯托弗-诺兰 ,我最喜欢的导演,没有之一。 因为我本身是个电影迷,又钟爱于悬疑题材的电影,所以一开始就接触了诺兰的很多片子。 诺兰导演过的片子口碑几... 立...

贵州人和官方宣布杨晨入主球队 任领队兼第一助教

贵州人和官方宣布杨晨入主球队 任领队兼第一助教

字体大小：A A2013-12-27 14:43:08编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间12月27日，贵州人和官方宣布，前国脚杨晨正式入主球队，担任俱乐部一线领队以及第一主力教练，新赛季杨晨将辅佐主帅宫磊。这也是继朱炯之后，人和队新赛季开始前宣布的第二起教练组的人事变动。至此，人和新赛季的教练组组建基本完成。

　　贵州人和在官方微Bo中正式宣布：“我俱乐部正式同杨晨指导签约。新赛季，杨晨指导将担任我俱乐部一线队领队及第一助理教练。希望在未来双方能合作愉快，共同助力贵州足球发展。#黔进#”

　　杨晨球员时代曾效力国安，之后前往德国效力，在法兰克福征战德甲和德乙的比赛，2003年回到深圳队效力，之后还曾效力厦门。

　　作为中国足坛留洋球员最为成功的代表，杨晨在退役之后走上了足球教练员之路。2009年取得教练员资格证后，并杨晨就来到江苏舜天，担任球队助理教练。之后杨晨还专门去参加国际A级教练员进修。2011年，杨晨回到舜天队，担任德拉甘的助手。其实很多人不知道，正是杨晨为舜天找来了德拉甘，也为他挑来了耶夫蒂奇和达纳拉赫。

　　不过上赛季舜天队战绩不佳，赛季结束之后，舜天队宣布杨晨离开球队。离开舜天队后，杨晨在北京休整了1个月的时间，期间还参加了老甲A的比赛。而作为上赛季足协杯冠军的贵州人和队此时找到了杨晨，希望他能够加入球队的教练组，经过双方的谈判，杨晨最终决定接受任何的邀请。

　　早前贵州人和宣布前上海申鑫主帅朱炯加盟球队，担任技术总监和预备队教练，现在加上杨晨的加盟，至此贵州人和队已经基本完成了新赛季教练组的组建，新赛季杨晨和朱炯两名中国足坛新生代教练的代表将辅佐宫磊。

西部联盟预测：勒布朗·詹姆斯离开，ESPN专家几乎不看好湖人队

在争夺西部霸权的预测中，ESPN专家几乎不看好湖人队，而雷霆队和马刺队则占据了压倒性优势。

经历休赛期多名关键球员离队后，洛杉矶湖人队将以一套截然不同的阵容出战。

洛杉矶湖人队目前正在斯洛文尼亚进行由卢卡·东契奇主办的小型训练营和团建活动。湖人队希望在新赛季备战中抢占先机，尤其是考虑到他们几乎拥有了一套全新的阵容。

随着勒布朗·詹姆斯的离开，东契奇和奥斯汀·里夫斯将不得不为这支“紫金军团”承担更重大的责任。尽管两人都属于高球权占有率的球员，但他们已证明彼此能够良好兼容。

预计东契奇和奥斯汀将与沃克·凯斯勒、杰克·拉拉维亚以及昆廷·格莱姆斯一同进入首发阵容。尽管湖人队绝非弱旅，但ESPN分析师认为该队并不属于西部顶级争冠行列。

在关于西部冠军归属的民意调查中，洛杉矶湖人队仅获得两张选票。俄克拉荷马城雷霆队和圣安东尼奥马刺队则占据统治地位，分别获得了88票和74票。

“如果上赛季西部决赛的对决没有重演，那将令人惊讶；那场历经七场大战、最终由马刺队胜出的系列赛，仿佛是NBA下一段史诗级宿敌对决的序章。根据DraftKings的数据，雷霆队（60.5胜）和马刺队（59.5胜）的预计胜场数（盘口）遥遥领先于西部其他球队，”ESPN记者蒂姆·麦克马洪（Tim MacMahon）写道。

雷霆队和马刺队都保留了各自的核心阵容，前者选中了阿达伊·马拉（Aday Mara），后者则引进了托拜厄斯·哈里斯（Tobias Harris）。

麦克马洪还特别提到了明尼苏达森林狼队，该队获得了九张选票。他盛赞了拉梅洛·鲍尔（LaMelo Ball）的加盟，认为森林狼队将与安东尼·爱德华兹（Anthony Edwards）联手打造出“堪称全联盟天赋最高的后场组合”。

湖人队上赛季取得了53胜29负的战绩，这是他们自2010-2011赛季以来的最多胜场数。他们在季后赛首轮表现出色，尽管东契奇因腿筋伤势缺阵，仍击败了休斯顿火箭队；但在第二轮比赛中，他们遭到了雷霆队的横扫。

自2019-2020赛季夺冠以来，湖人队便未能再统治西部赛区。