泉州夫妻自费资助藏区十多年 藏民感恩为他们举办婚礼
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洗衣机是洗衣个什么梗?
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《技术为王》!45岁前国脚出书 含756字口诀 宋凯:小孩能听懂
近日,45岁的前中国男足门将、中国足协教练员培训高端讲师宗磊出版了一本足球专业书籍,名字叫做《技术为王》!

“技术为王”,来自中国足协主席宋凯在2024中国足球发展研讨会上提出的“六大举措”,其中最重要的一条就是“技术为王”。
而作为国奥“超白金一代”的门将,宗磊曾效力山东鲁能、长春亚泰和天津泰达等多支球队,拥有丰富的职业比赛经验,退役之后参与国字号梯队的执教工作,是公认的“足坛学霸”之一。

这本书的副标题是“足球技战术教学指南”,核心内容是足球的根基是个人技术,所有战术都建立在扎实技术之上,主张青少年打磨基本功,以技术驱动战术,回归足球运动本质。
全书分为9大篇章,用“口诀+漫画”的通俗形式,拆解带球、传球、接球、射门、防守、攻防转换、门将技术等赛场核心场景,把专业技战术逻辑转化为青少年易懂、易记、可落地的训练方法,是国内青训领域首部漫画式专业教材,宋凯为该书作序。
本书的最大特色,是每个篇章都有一首七言口诀,全文总计756个字,比如带球篇的口诀:
球在脚下莫低头,眼观六路感八方;
引蛇出洞做假饵,同伴获益空见足;
摆脱过人触球多,降低低速等伸脚;
嗅出体味再制动,虚晃一枪动如兔;
高速带球前路通,大步流星触球少;
挑战防守破平衡,后排插上致命击。
传球篇的口诀如下:
传球过早同伴难,延迟一秒对手烦;
声东击西隐蔽性,两线之间穿云箭;
短传精准是关键,地面运行快连活;
切忌皮球蹦蹦跳,敌动我动传完要;
长传部位吃得准,绷住脚面立足稳;
一侧过载难过江,另一侧岸边多打少。

宋凯为此书作序,对于这套口诀,他赞不绝口:“大人听得懂,孩子一听也明白,家长督促孩子把它背下来,训练比赛可以照着做。如果我们的球员、教练员都能以这样的态度去学习、钻研,我们的足球怎么会不好起来?”
在天津举行的2026克鲁伊夫世界足球俱乐部青少年锦标赛上,宗磊带着这本书给外国同行观看,对方不明觉厉,宗磊希望每名球员都能拥有一本,官方售价为98元。
期末不做考卷 泉州市实小一年级学生“趣味闯关”

完成闯关的孩子展示自己的成绩。东南网记者 陈诗婷 摄
东南网1月13日讯(本网记者 陈诗婷)玩转扑克牌、掷骰子、朗诵儿歌……13日,泉州市实验小学一年级学生迎来一场别开生面的期末考试。与传统的做考卷不同,孩子们轻松穿梭于不同的教室,在各式各样的游戏中“秀”本领,检验一学期的学习情况。
根据游戏规则,每个学生手中都有语文和数学两张闯关卡,语文有识字达人秀、诗文我来背、阅读小明星、说话快乐园4个项目,数学则有玩转扑克、快乐时光、拼摆世界、慧眼巧手、智力冲浪5个项目。
语文和数学分别于当天上午和下午进行。闯关成功即可获得相应的星星奖励,语文闯关中获得9-12颗星,期末成绩为“优”;获得6-8颗星,期末成绩为“良”;获得4-5颗星,期末成绩为合格;获得4颗星以下为待及格。数学闯关合计得到7-10颗星,期末成绩为“优”;获得5-6颗星,期末成绩为“良”;获得3-4颗星,期末成绩为合格;获得3颗星以下为待及格。
据泉州市实验小学老师陈璐介绍,项目的设定其实都融入一年级的单元知识点,孩子们在游戏中可以培养应用意识、创新意识,鼓励他们边观察边思考,实现会做、会想、会算。
当天上午的语文考试中,来自一年二班的黄蕾同学,在20分钟内以12颗星的优异成绩第一个完成了游戏闯关。“真好玩,比写卷子简单多了。”黄蕾表示游戏里都是自己学过的,一点都不难。
“看得出来,孩子们都很开心,家长也就减少了焦虑。”家长吕女士接受记者采访时表示,这种新颖的考试方式让孩子们学习起来更有兴趣,也鼓励他们与老师进行沟通,从而锻炼他们的个人能力,使得将来克服困难更有动力。
近年来,如何减轻学生学习负担一直是教育界探讨的课题,而泉州市实验小学作为泉州重点小学,一直在实践中不断探索。早在2013年,该校已经取消全校的期中纸笔考试。基于为老师、学生、家长减负,学校此次在一年级再次首创期末“趣味闯关”游戏。
“为了帮助孩子们幼小衔接的过渡、磨合,我们采用他们喜闻乐见的方式进行期末考察,我们希望孩子们在轻松活动中学习和获取知识。”泉州市实验小学校长曾旭晴介绍,此举旨在关注孩子的幼小衔接,减轻师生负担;关注学科核心素养,减少机械重复练习;关注过程激励,以评促教、促学。
在曾旭晴看来,减轻学生的负担,应该尊重低年级学生的身心发展规律,6周岁的适龄儿童手部发育还未完善,长时间写字会影响他们的成长。此外,孩子从幼儿园衔接到小学,身体和心理都要适应新环境的变化,从游戏教学到授课形式,最终减轻老师、孩子和家长的压力。
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