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第三单元《藏龙卧虎》 展昭无意间得悉有人要在金龙寺行刺包拯,但因为包拯接了皇上密旨,一时间行踪不明,公孙策遂决定先行混入金龙寺,希望能在包拯抵达金龙寺之前找到刺客。岂料金龙寺内竟然藏龙卧虎,展昭突然在密室中毒,而寺内双相继发生离...

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和王源一起,拒绝熬夜,做向上青年

  当代青年身上到底还有多少种焦虑需要被看见、被深挖、被探讨?

  金钱焦虑、毕业焦虑、职场焦虑、空巢焦虑、育儿焦虑、拖延焦虑……主打青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》抛出的话题一个接一个,但是打开节目细细一品,又发现总是有那么几句话让你心头一紧,深夜里那些连自己都未必记得的百转千回的念头,一下子被看穿和说中了。

  《解忧电台》x王源,出人意料又温暖走心的收官话题

  《解忧电台》由酷狗音乐和中国青年报联合出品,邀请明星嘉宾针对青年焦虑的话题进行分享,每一期内容都经过微脉专业心理医生的权威审核,业界和听众评价都不俗。

  就在聚焦了11期题材分量都不轻的“青年焦虑”之后,《解忧电台》收官一期迎来了重磅分享者——青年歌手、演员王源,然而却带来了一个令人意外的选题。

  作为最后一期,这次的话题一定得是青年焦虑榜的“终极总冠军”吧?一定得严肃沉重、意味深长吧?《解忧电台》却选了一个看起来很生活化的、貌似没有拔高意义的话题——“熬夜”。

  认真一想,这个选题其实是很有意思的。

  所有白天的焦虑,都可能指向了熬夜

  明明已经累到透支,却宁愿用着最贵的护肤品,吃着最好的保健品,也要熬着最深的夜。这正是这一届青年硬核养生的真实写照。

  深夜,我们举着手机从朋友圈第一条更新刷到最后一条,短视频一刷就好几个小时。这样的熬夜并非一种生理逼迫,熬夜是自愿选择不睡,其实内核是一种心理需求。

  我们为什么不愿意早睡?

  或许正是因为我们有着这样那样的焦虑——就业的压力、金钱的烦恼、育儿的艰难、对未来的不确定感等等。我们内心不愿意面对这样的焦虑,为了守住仅属于自己的一点点夜晚时光,尽量拖延第二天的到来,控制不住自己,主动选择了熬夜。

  所以说,“熬夜”这个生活化的举动,其实是我们内心那些“焦虑”的折射。

  这大概也是《解忧电台》选择这个话题作为收官之作的原因。

  控制住“熬夜”,除了出于健康的考量,其实也是一个精神上的重要胜利——这意味着自控力,意味着成为“自己的主人”,意味着重拾对内心秩序的掌控,意味着为“焦虑”做出第一步行动的改变。

  王源:从拒绝熬夜开始,拾回对人生的把控感

  王源作为青年偶像的代表,这些年来做了很多宣扬社会正能量的公益活动和节目,认真地践行着作为一个社会公众人物的社会责任。

  王源成立的以自己名字命名的源公益专项基金,几年来每次活动都不遗余力地参与,帮助了很多白内障患者、神经性母细胞瘤患儿等需要帮助的人群。

  有媒体曾采访王源并问他为何热衷于公益事业,王源不假思索回答:“做公益,我无条件OK。” 在王源看来,公益项目完全是他发自内心想为他人带来希望的行动,除了天生的善良之心,更多是想借自己的力量肩负起青年人的社会责任,为更多年轻人做出榜样。

  如果说源基金带来的是身体上的疗愈,那么王源在《解忧电台》中为听众带来的,就是心灵上的疗愈了。

  王源在《解忧电台》中举了一个很有意思的正面例子。有一个创业者,为了督促自己养成早睡的习惯,建立了一个群,如果自己熬夜了,就在群里发红包。最后统计一下,她已经连续17年每天5点钟早起读书学习,连续6年每年出一本书,连续4年坚持每年演讲一百场以上。这就是自控力的力量。

  就像王源在节目中说的:“你不是睡不着,而是缺少自控力。强大的自控力,是最好的药方。”

  这张王源开出的药方,我们拿到了。

  我们都是青年,我们都不完美,我们都有动荡不安的时候,我们都有这样那样的焦虑。面对这些焦虑,《解忧电台》在节目的最后一期给了我们一个最简单、最朴素、最有可行性的建议:从控制熬夜开始,慢慢拾回对自我人生的掌控感,一步步做出改变,当我们在这个过程中逐渐变得强大,就会发现焦虑也一天天随之消散了。

《我们永不言弃》主创亮相 韩庚脸部被击1000拳

  由周显扬监制执导,无间伙伴杜致朗监制及编剧,韩庚、邬君梅、蔡书灵、姜皓文、李诗颖主演,张钧甯友情演出的动作励志影片《我们永不言弃》。于昨日3月18日正式首次在媒体面前亮相,导演周显扬、监制杜致朗携演员韩庚、蔡书灵、姜皓文、李诗颖公布出席介绍角色及有关影片制作的初衷。

  韩庚首演父亲 预告片中变身拳王爸爸

  发布会当日,现场曝光了影片的首款预告片,片中饰演韩庚女儿只有7岁的蔡书灵一直在用童声同气的语言和同学谈论着自己爸爸的职业,她一再向同学重申韩庚饰演职业就是“拳王”。《我们永不言弃》是韩庚第一次饰演父亲,也是第一次与蔡书灵合作,谈到这次当“父亲”的体会,韩庚说:“我在看剧本的时候,就被其中的爸爸和女儿相处的那些片段感动不已,有时我也会去设想,如果我有个女儿,我对她会是什么样的,我该怎么做人家爸爸呢?这次导演除了给我一次做拳王的机会外,还给了我一次做人爸爸的机会,我在这里先感谢导演了。”影片讲述了在拳坛上所向披靡的“死神”拳王周始,因一次意外被判入狱五年,等他出狱后妻子离世,只剩女儿周自在等他,自此后他与女儿相依为命,重铸父女之情,但年幼的女儿被发现患上了白血病,为了激励病痛中要放弃生志的女儿,也为了完成女儿对于他的期盼,已经36岁年龄的他又重返拳台,用血肉模糊的拳头一次次向女儿证明“永不言弃”。

  周显扬谈首拍拳击题材 道韩庚脸部被击1000拳

  巡礼发布会上,导演周显扬首次谈起了创作本片的初衷,他说:“其实我很早就有拍摄这种励志拳击题材的想法,但一直都没去拍,为了这个愿望足足等了十五年,因很难找到愿意真打的演员,毕竟这种近身的拳击运动很容易就会受伤,而且还要花很长的时间进行训练,这些都是很多艺人都没有办法接受的。直到我遇到了韩庚,在有次和他谈起我的这个想法,发现我们两人竟然不谋而合,他也是想演那种需要真实表演的角色,刚好他对于拳击题材的影片也很有兴趣,愿意花时间去尝试。之后我们花了很长时间去准备,包括研究各个拳击比赛的赛制、区别,还花费了半年多的时间来训练拳击,为了让韩庚的体型和身材接近于专业拳击选手,我们请了三位来自美国、本港的专业拳击教练每天都要对他进行地狱式训练。这些前期的训练和准备也是为了在拍摄期间,韩庚可以抵挡住专业的拳击手迎面而来的重拳,但他毕竟之前是外行,在整个的拍摄过程中,不算训练期间的,就算拍摄期,韩庚脸部被击中过至少1000拳。最难得的是整个拍摄,韩庚与真实的奥运拳手来实打,整个过程中没有用任何替身。这也是让我欣喜的部分,只有这样才可以给观众带来那种拳拳到肉的真实现场感及紧张感。”

  发布会上香港实力演员姜皓文和新秀李诗颖也来到了现场,姜皓文表示,在片中饰演了韩庚的一个可以为他两肋插刀的朋友,影片《我们永不言弃》是一部非常真实用心的影片,在剧组拍摄的那段时间,他就已经感受到导演、监制及其他演员、工作人员对于本片认真程度,都是力图将影片做到最好,整个过程中他也感受到了很多,特别是一个电影人该有的态度。姜皓文说,“我觉得这部影片制作的整个过程,也都是很享受的,从中也学到了很多。”李诗颖则表示剧组是个温暖的大家庭,每位主创都很照顾她,让她从中也感受了温暖。

  电影《我们永不言弃》将于2019年内上映。

· 2026-10-12 22:01:569分钟阅读阅读 4392
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