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做法: 1. 肠粉斜着切段; 2. 热油锅,下肠粉,加入适量XO酱,炒至肠粉变软; 3. 加入甜酱油、辣椒酱,肠粉炒炒均匀,上色; 4. 撒入。
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用料 油 适量 鸡蛋 1-2个 蚝油 少许 猪肉条 适量 肠粉 自定 盐 适量 料酒 适量 葱花 少许 生粉 少许 肉蛋炒肠粉的做法 把猪肉切丝,盛到。
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先制作豉油皇酱汁,将生抽、老抽、耗油、糖拌匀,放在一旁先备用,热锅,加适量油,油温足够后加入肠粉,均匀地撒入盐巴,煎至焦黄翻面,两面都煎至焦黄后。
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1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。 3. 准备点酸豆角和泡椒。289复制打开抖音看看康神关播了的作品執大势所趋甲壳素生效 4. 酸豆角和泡椒切细。 5. 切点姜蒜葱。 6. 锅热油,下姜蒜炒香。 7. 加入豆角和泡椒。 8. 翻炒出香。
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5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的免费看黄色的软件91油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。
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蒜头剁碎,放到碗里加入一小勺花生油,小半碗酱油,一颗冰糖晶,适量的盐做肠粉酱汁。 步骤 2 炒锅水干后,放油,倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋快成型,用筷子搅拌,炒好后。
用料:肠粉专用粉100克、水300克、生菜一小棵、日本免费观看高清电视剧百度网盘资猪肉50克、鸡蛋一个、香葱适量。
1、生菜洗净后切成丝。
2、猪肉剁成肉泥。
3、鸡蛋打散混合均匀。
4、取一个干净的盆子,倒入100克的肠粉专用粉。
5、肠粉专用粉和水按照1:3的比例加入300克水混合均匀。
6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。
7、把肠粉面糊倒入容器里,尽量的倒满。
8、撒上肉沫,青菜和葱花。
9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。
10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。
11、蒸到肠粉糊变白,猪肉变白即可出锅。
12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。
国家级非遗“泉州花灯”国家级传承人许谦慎:制灯60余载 愿技艺广流传
原标题:国家级非遗“泉州花灯”国家级传承人许谦慎:制灯60余载 愿技艺广流传
耿淑丽来自河南,却被闽南传统文化深深吸引,正是她此前的学习和积累,才有了现在“师徒情”。“
海峡网2月18日讯 (泉州网记者陈灵 文/图)元宵佳节即将来临,耿淑丽来到师父许谦慎家帮忙,十余盏花灯将许谦慎的工作室占得满满的。去年被评为国家级非遗“泉州花灯”国家级传承人的许谦慎今年已78岁。40岁的耿淑丽是泉州幼高专的美术老师,9年前拜许谦慎为师。她会将学来的技艺传授给学生,学生毕业后可能会在幼儿园、小学当老师,到时再将花灯技艺和文化传授给更多学生,让泉州花灯一直璀璨下去。

许谦慎(右一)师徒二人正忙着做花灯
师徒制作花灯
看似简单却很有讲究
坐于桌前,戴上老花镜,许谦慎拿出一沓刻好的刻纸,用镊子小心翼翼地取下一张骏马图。他正在制作走马灯,透明圆筒由蛋糕盒和塑料盖制成。“这是最传统的走马灯做法,古代时,圆筒底部点蜡烛,热空气上升,冷空气下降,推动圆筒转动。这些出气孔做大了转不动,做太小又转得慢,考验技术。”
一旁,耿淑丽正专心致志地黏金色花边。偶尔,许谦慎会停下来看一看她的做工,指导一番。“以前看许老师做,看着简单,做起来真不容易,里面大有门道。”她说,就拿粘花边来说,先粘哪后粘哪都有讲究。
13岁潜心学艺
一度想放弃花灯制作
做花灯间隙,耿淑丽回忆起和师父相识的场景。“2010年寒假,农历正月十五之前的一天,我到府文庙挂灯,刚好旁边有位老先生也在挂。我看他的灯非常漂亮,便与他搭话,就这么认识了。”“她是美术老师,有基础,而且很有天赋,是诚心想学,我便收她做学徒。”许谦慎笑着补充道。
许谦慎从小便对美术感兴趣。小学毕业后,市工艺美术社招学徒,考虑到家庭困难,他便去参加考试,结果被录取后分配到李尧宝(刻纸大师)的车间。1956年,13岁的他正式成为李尧宝的学徒。当年他潜心向学,技艺得到师父亲自指点。后来因为各种变故,他不得不离开工艺美术社。为了生存,他曾经喂过牛、当过兵、学过医,食不果腹时,他一度想要放弃花灯制作。但为了报答老师的恩情,为了心中对花灯的那份热爱,他将工作以外的时间,几乎都献给了花灯制作。
徒弟来自河南
盼花灯技艺流传更广
“我们学校很注重传统文化的传承和教育,常邀请非遗传承人为学生讲课。”耿淑丽来自河南,却被闽南传统文化深深吸引,正是她此前的学习和积累,才有了现在“师徒情”。“李尧宝老师把技艺传给许老师,我很荣幸师从许老师,再把技艺教给我的学生。当学生们未来成为老师,将花灯技艺教授给更多孩子们时,泉州花灯技艺便能流传得更深、更远。”
省非遗短视频一等奖获得者:让非遗文化“活”起来

短视频画面截图
本报讯 (记者 李心雨 林福龙 文/图)福建省第二届非遗短视频大赛结果日前揭晓,泉州市艺术馆组织选送的一批优秀作品脱颖而出,并包揽了专业组和业余组一等奖。在专业组角逐中,非遗音乐视频《Zayton泉州》荣获唯一的一等奖。
“Zayton是刺桐的意思,也是泉州的英文,短片不仅展示泉州丰富的非物质文化遗产资源,还通过视频语言讲述泉州故事,展示泉州辉煌的历史文化。”《Zayton泉州》的导演、福建农林大学艺术学院学生苏伟鹏说。
这件作品由乐咖映画团队创作,这个团队成立于2017年,由吴烜晖、李鑫尧、郭钊垄、陈钰涵、龚子涵、陈桂敏等10多名泉州籍大学生组成,平均年龄不到20岁。他们致力于通过音乐和影像传播泉州文化。
泉州市艺术馆负责人丁聪辉介绍,此次泉州参赛的短视频涵盖面广,较全面地展示了我市非遗资源和魅力。此次大赛共收到200多件参加作品,泉州选送的作品整体水准较高,主题突出,视频呈现手法新颖,深受专家和观众的喜爱。

导演苏伟鹏
主创解密
剧情 “闽南文化”贯穿全剧
导演苏伟鹏介绍,此片所展现的“闽南文化”包括了南戏、南音、南拳等,有木偶的欢喜,南音的柔、五祖拳的刚,从镜头中去看泉州人,营造的氛围很有闽南味。“希望时代进步的同时,非遗文化也一同发展。”他说,韩国的男团文化、日本的动漫文化、美国嘻哈文化影响了现代年轻人。这几年国潮文化繁荣,闽南文化在中国的传统文化中也是颇具看点,“希望我们的作品能够多方面展现闽南文化的精华,在‘变’与‘不变’中,将传统文化发扬光大。”
音乐 中国风电子编曲融合南音
主唱吴烜晖告诉记者,《Zayton泉州》先后用了一年的时间编写词曲,前后改了三个版本,中国风的电子编曲风格融合了南音唱腔、梨园戏花脸的念白。“音乐上还设计了原创南音唱段,是一次大胆的尝试。”吴烜晖说,“这次全新尝试,将闽南文化融入音乐中,比如‘双塔凌然立城,我如刺桐,站如松;妙音飞天本凌空,闽南红’等段落,容易带人入剧、引发共鸣。”
影像 传统讲古与现代说唱结合
“我们将传统讲古与现代说唱结合。短视频中的男主角是讲古传承人,他用‘电音讲古’介绍南音、木偶戏、五祖拳、梨园戏等泉州非遗文化。我们将这张名片融合现代潮流文化,传递给国内外友人,让他们对泉州文化有不一样的认识。”苏伟鹏介绍,讲古结合嘻哈,让传统遇见现代,碰撞出无限可能。而场景配色上以红为主色调,“红,是一种张扬,一种喜庆,泉州人偏爱红色,显得时尚潮流”。
配图:中国设计星的第八年,初心不忘,焕新启动再出发
新闻导读
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责任编辑:本站编辑 · 更新时间:2026-10-19 10:34:35 · 来源:本站整理
网友观点
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