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欧阳娜娜空降酷狗《解忧电台》 发声疗愈“空巢青年”孤独心灵

  不知从何时开始,“空巢青年”已成为广大孤身前往一线城市打拼的80/90后的代名词。今年初,突如其来的疫情对生活、社交产生的种种限制让这些“空巢青年”被进一步分割成一个个“孤岛”,这使得他们面对压力时的无力感陡然倍增。有见及此,酷狗音乐与中国青年报联合打造的年度青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》迎来了第九期节目《空巢不空心,愿你心有阳光,无惧孤单》,分享嘉宾欧阳娜娜针对“空巢青年”话题温暖发声,用充满亲和力的声音分享打败孤独的小妙招,治愈城市中每一颗孤独心灵。

  说到目前深受欢迎的小花,欧阳娜娜是其中一人,一方面年轻大提琴家、伯克利音乐学院学生的身份让同龄人心生羡慕,另一方面她又常常会分享自己的生活vlog,就像我们身边的朋友般真实可爱。这一次,充满亲和力的欧阳娜娜把她这份独特的气质带到酷狗《解忧电台》,在节目中娜娜说话间散发着00后的朝气与青春活力,气场强大而不强势,可以说由元气满满的她为“空巢青年”打气、用声音向孤独人群伸出援手再适合不过了。

  节目的一开始,欧阳娜娜就为我们绘声绘色地讲述了小米与文文的故事。孤身一人离乡别井,身边尽是没人分享“第二杯半价”、家里一团糟只能自己收拾、无法陪伴亲人等困窘,真实还原了广大“空巢青年”的日常。面对“孤独得像条狗,我和siri成了好友”的状态,欧阳娜娜温柔而不失理性地提醒我们,生活上的“空巢”并不可怕,没有方向的“空心”才是让我们感觉自己永远在流浪的“元凶”。要想消除这种“空心”感,欧阳娜娜给出了行之有效的解决办法,那就是正视自己的成长以及找到宣泄情绪的窗口。

  欧阳娜娜借用了英国作家奥利维亚·莱恩的名言“在孤独中成形的事物,往往也能被用来救赎孤独”,提出我们可以将一个人生活时做出的转变理解成积极的正能量,比如get到不同的居家技能、对陌生环境从一无所知到了如指掌,正表示我们在不断汲取成长的养分。另外,欧阳娜娜还劝慰我们难过时不妨去听一场音乐会或是尝试学习一种乐器,解锁一种全新的宣泄渠道。这些方法看似稀松平常,但出自从小就接受音乐熏陶的欧阳娜娜口中便显得格外有说服力。在节目的末尾,欧阳娜娜还不忘鼓励大家“只要努力就能走过这些艰辛,成为生活的勇士”,这十分钟床前夜话式的分享有如和闺蜜聊天一样实在且窝心。

  作为一档主打心理疗愈的电台节目,酷狗《解忧电台》不仅有豪华的分享嘉宾阵容,制作组也与权威专业医疗健康APP“微脉”平台紧密合作,每一期内容都通过专业医生的权威审核,致力于让听众消除焦虑、缓解心理问题。开播至今《解忧电台》已突破600万人次播放量,并收获大量好评与点赞,它的存在无疑已成为现代都市人的深夜心灵补给站。

2013中超杯各俱乐部二次转会名单

2013中超杯各俱乐部二次转会名单

字体大小:A A2013-07-26 17:54:26编辑:90vs体育点击: 次

  90win体育讯 北京时间26日,2013中超杯各俱乐部二次转会自7月1日开始,于昨日结束。根据相关规定,在冬季和夏季两次转会中,各俱乐部可引进5名21岁以上以及3名21岁以下的球员,其中留洋球员不占用内援名额,简称5+3。而外援方面则可以引进包含1名亚洲外援在内的5名外援,简称4+1。90win为你一展2013中超杯各俱乐部二次转会名单。
球 队2013中超夏季转会一览 7月9日最后更新
内援外援
转出转入转出转入
广州恒大唐德超 、叶伟超 、彭欣力郑龙  
江苏舜天  克里维茨 
北京国安姜涛、谭天澄、毛剑卿、张永海李志豪、张呈栋卡鲁德洛维奇、利马乌塔卡
贵州茅台沈田峰、史亮 、
李凯
闫相闯  
大连阿尔滨王选宏吕鹏乌塔卡穆伦、巴哈
长春亚泰白子健、李谋、王栋闫峰、赵明剑泽卡洛斯埃尼尼奥、Lei泽克
广州富力于贵君 、梁岩峰、高久龙 祖玛Bo斯纳
天津泰达 周海滨尤万西奇、德尼尔森、安德烈齐尼奥、巴Lei
上海申花陶金   
辽宁宏运    
杭州绿城  亚罗林卢卡
山东鲁能周海滨、赵明剑、夏宁宁 、马龙、马兴煜、杨晨、杨阔、孙东、吾提库尔 尼库莱勒夫
青岛中能郑龙 莫拉德、卡里莫夫乔尔、卡巴Lei罗
上海申鑫 廖承坚、毛剑卿、张永海  
武汉卓尔  马丁诺维奇、桑托斯斯托扬诺维奇、法蒂
上海上港  迪克森麦克布林、伊比尼
最终名单以俱乐部公布为准

· 2026-10-20 01:34:195分钟阅读阅读 5676
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