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花生米生芽吃有什么功效

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花生米生芽能吃吗

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发芽的花生有什么营养

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花生出芽后,白藜芦醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的黄页无码白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,具有极高的抗氧化性,可以抗击自由基,有延缓衰老的作用。花生中含有丰富的蛋白质,可增强人体的免疫力。而花生出芽后将蛋白质分解成氨基酸,易于被人体吸收,在体内转化成蛋白质,可以有效地提高自身的抵抗力。

花生,原名落花生,是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。属蔷薇目,豆科一年生草本植物,茎直立或匍匐,长30~80厘米,翼瓣与龙骨瓣分离,荚果长2~5厘米,宽1~1.3厘米,膨胀,荚厚,花果期6~8月。主要分布于巴西、中国、埃及等地。可用于制皂和生发油等化妆品的原料。

保障春运公路畅通 泉州公路局开展青春暖冬行动

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志愿者们设立春运服务台。泉州市公路局 供图

东南网1月22日讯(本网记者 谢玉妹)“路过服务台,喝到你们准备好的热水,心里很温暖,感谢志愿者的热情服务。”近日,一位经过“青春暖冬行动、公路情满旅途”春运服务台的司机对志愿者们表示。

为保障春运期间公路安全畅通,给旅客提供一个平安、温馨的返乡旅途,泉州公路各单位志愿者纷纷开展“青春暖冬行动、公路情满旅途”春运志愿服务活动。德化英山春运检测站和国道355线南埕双交林停车区公路法治园、晋江高速出入口、客运中心站、一线公路站等地方,都有泉州公路志愿者的身影。

现场,志愿者们设立春运服务台,悬挂醒目的横幅,为春运期间奔波在路上的司机、旅客提供路况引导咨询、秩序维护,免费提供方便面、热水、矿泉水、应急药品等,为群众提供细致周到的服务。同时,志愿者们还发放公路法律法规和安全出行等宣传资料,现场回答群众提出的各类公路法规咨询问题,增强人民群众爱路护路观念和安全文明意识。

泉州咱厝“小鲜肉”原创歌曲《鲤行》走红网络

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“我站在温陵城下,不知过了有多少春夏,阿公阿嫲告诉我,这古城是我的家……”几名在泉州土生土长的大学生,利用暑期时间,制作出一首原创电子国风音乐MV《鲤行》,于本月初发布在网络上,获得不少网友关注。

好听!电子国风唱

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《鲤行》主创成员

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《鲤行》MV截图

“我站在温陵城下,不知过了有多少春夏,阿公阿嫲告诉我,这古城是我的家……”几名在泉州土生土长的大学生,利用暑期时间,制作出一首原创电子国风音乐MV《鲤行》,于本月初发布在网络上,获得不少网友关注。他们是出生于1999年的年轻人,对家乡泉州有着不一样的视角和情感。绘泉州,是他们内心最纯粹爱好;唱泉州,是他们一直以来坚持的梦想。 ■记者 李波玲 吴嘉晓 文\图

意气风发 在泉州文化中成长

自儿时起,穿梭于古街巷陌中,走在斑驳的青石板上,看着古厝的一砖一瓦,与老人家闲话家常,听他们讲述泉州的传说,是吴烜晖和小伙伴们常做的事。开元寺、承天寺、清净寺、关帝庙……暮色中的古城,他们记忆深刻。

2016年,吴烜晖和同学除了玩音乐,还开始尝试拍摄视频,但课业繁重,家长和老师们不予支持,尝试以失败告终。2017年,从泉州一中毕业的青春少年完成了高考,决心重拾梦想。吴烜晖与从事视觉传达设计的苏伟鹏,学环境设计的卢宇鸣,摄影摄像专业的郭钊隆、李鑫尧、辛昊杨等人正式组建了“乐咖映画”团队。

“去外地读书,发现同学朋友对泉州了解甚少,让我们心中有些许失落。”于是,修学声乐的吴烜晖与团队成员们只要一有假期,便齐聚在一起探讨创作,想在音乐作品中融入泉州元素,做出闽南新浪潮音乐,让更多年轻人知道、了解泉州。

不断探索 做有深度的泉州音乐

“起步总是比较难的。”吴烜晖说,真正入手后发现创作并不容易,团队中的这些年轻人,对泉州文化的积累还不足够支撑创作;如何将他们所喜欢的嘻哈、电子风,与古老传统的闽南元素进行融合,也是创作难题。

这群弱冠少年,一边模仿试错,一边深入走访古城,丰富自己的文化积淀。在家人和朋友的支持下,他们更是积极参与全国各类相关比赛和活动,结识志同道合的朋友,以求自己的作品有更深度的呈现。

吴烜晖说,爷爷的录音机里收录了很多南音曲子,对他儿时的音乐启蒙很有帮助。此外,爷爷还会弹奏琵琶和三弦,是他创作中不可多得的“资源库”。

传承传播 让更多人知道闽南文化

作曲、作词、编曲、拍摄、设计……每回发布新作品,都会吸引不少新粉丝,粉丝们对泉州有更多的好感,也为创作的少年着迷。许多外地大学生借由吴烜晖团队的作品,了解泉州这座古老的城市。

“闽南风就是等待发掘的国风!”“第一次认识泉州,谢谢你们!”“这首歌让我感受到了家的气息。”“给周边朋友推荐了这首歌,他们都好喜欢,约好了一定要去泉州看看”……本月初,新作品《鲤行》发布,立即引起广大网友的关注,大家纷纷赞扬他们是“闽南文化的传播者”。

但对于吴烜晖和他的团队来说,这只是开始。未来,他们还要继续“玩”下去,让更多人感受闽南人的“敢创”,为闽南文化的传播献上自己的绵薄之力。

责任编辑:赖闽荣

· 2026-10-10 15:51:224分钟阅读阅读 2726
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此外,人工发芽的花生苗每天吃,对保养皮肤美白祛斑也有好处。因为发芽后的花生会发生两种化学变化:油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人也可以放。

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