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强者向内归因,弱者向外抱怨

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不要打了啦什么梗?再打

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中能:刘健是球队的一个符号 合同是白纸黑字的

中能:刘健是球队的一个符号 合同是白纸黑字的

字体大小:A A2014-01-07 10:59:25编辑:竹青点击: 次

  90win体育讯 北京时间1月7日,刘健转会恒大的风波至今未果,中能依旧在极力为挽回刘健作出努力,青岛中能副董事长在会议上多次强调“刘健是个迷了路的HZ”,并称刘健是球队的符号,期望他不要无视感情和培养,尽快归队。

  在纪玉杰就任青岛中能足球俱乐部总经理的发布会上,中能集团副总裁、俱乐部副董事长于涛对于记者提问的关于刘健转会一事,他表示:“刘健是个迷了路的HZ,但俱乐部不能迷路。”相同的表达,在于涛前后两次、总共近20分钟的发言中,出现了三次。

  于涛Tou露,在此前与刘健的交流中,他也说过,“大家为什么要留你,是因为这么多年培养,你是球队的一个符号。我们对你寄予了一些技战术之外的东西,我们去做了这么多,是为了什么?我们不知道转会是可以赚钱的吗?我们为什么还要挽留?因为别人看到的,是你在这个队伍里,作为队长、作为核心发挥的作用。”所以,中能方面也希望刘健“不要无视历史,不要无视培养,不要无视这种特殊的感情。”

  目前争议最大的“2017年合同”的真实性,刘健坚称没有签过这样的合同,但中能方面也表示可以接受检验,而对于令人困惑的刘健公布的两份合同以及2017年合同,于涛也作出了解释。

  “2011年在三水,刘健的这份长期合同(2011年1月1日至2013年12月31日,足协备案)是我和他签的。每一年的工资是多少钱,都是约定好的,应该无条件地执行。至于他公布的合同,后来又有一份(2012年1月1日至2014年1月1日),是什么原因呢?因为每一年,大家都要面对,有球员要走,俱乐部没办法,只能说,‘不要走了,我给你加钱。’”于涛说,“所以,不存在所谓的阴阳合同。咱们这个合同并不是同时签的,只是为了加钱,只是为了留住他,让他安心地履行后面的合同。同样,我也看到了他在去年下半赛季(2013年10月26日)签的这份合同,这份数额不菲的合同,这份合同是白纸黑字的。在这个过程中刘健也多次反复,也多次表态,要留下。现在又出现这样的状况,我们也非常不理解,不能接受。”

  当天参加发布会的还有青岛市足协主席周鹏,他也站在中能的一边,打出了亲情牌,劝刘健要讲政治,尽快归队,“没有青岛足球,就没有刘健。这么些年对刘健的培养、关爱和支持,而恰恰是在青岛足球最困难的时候,作为一个青岛的足球运动员,你能走吗?刘健不要走了,青岛人民最需要你的时候,青岛足球最需要你的时候。你要讲点精神,讲点政治 ,讲点热爱家乡的观念。”

没想到!玩30分钟手机竟会导致口臭!吓得我赶紧把手机扔了

原标题:没想到!玩30分钟手机竟会导致口臭!吓得我赶紧把手机扔了

来源:科普中国、福建日报、重庆医科大学附属口腔医院

“口气”决定我们的社交气质!调查显示,我国口臭的患病率为24.6%,也是每四人当中就有一个人。

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口臭是呼吸时出现令人不快异味的一种症状,临床常见,可能是其它疾病的伴生症状,也可能为亚健康状态的体现。严重口臭往往影响患者的社交,可能造成患者自卑、抑郁,严重影响了生活质量。

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近日有报道称,日本口腔专家表示,玩手机超过半小时便会口臭。那么,具体的情况是怎样的呢?

长时间玩手机会引起口臭?

科学家发现,看手机时常保持低头状态,这种姿势会减少唾液分泌。如果看手机时不说话,下颚不动,不做吞咽动作,就无法刺激唾液分泌,口腔细菌代谢的产物就停留在口腔。唾液不足的状态持续30分钟,引起口臭的细菌就会增加,从而导致口臭。

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厌氧菌是口臭的重要原因。它们藏在人们的口腔内,分解某些食物,帮助人们消化。但是它们和某些硫化物的氨基酸组成的蛋白质结合后,就会制造出独特臭鸡蛋味道的硫化氢,以及会出现在粪便中的甲基硫醇与粪臭质,或是闻起来像脚汗臭味的异戊酸。

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厌氧菌主要生活在味蕾的间隙和喉咙里或扁桃体上,只要口腔氧气缺乏的情况下它们都会快速繁殖。口腔内的厌氧菌在某些情况的刺激下,产生挥发性硫化物,引起口臭。

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那么,还有哪些会引起口臭呢?又该怎么预防呢?我们接着往下看!

造成口臭的原因?

1、造成口臭最主要的一个原因是不注意口腔卫生。

如果吃完东西后,牙齿清洁不到位,就会导致其实细菌大量繁殖,酵解食物残渣,产生酸臭味。

2、消化道疾病也是引起口臭的原因之一。

吃得太好会招来口臭。大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食物,果蔬等摄入太少,会影响胃肠消化功能。当呼吸时,残留食物的味道就会从食道内传出,从而产生“臭味”。

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长期便秘会导致口臭。长期便秘,体内产生的有害物质不能及时排出,也会引起口臭和食欲减退等。

口臭可能是累出来的。有些人平时口气清新,可一旦过度疲劳,口气就会比较重。

如何防治口臭?

1、加强口腔卫生

对于口源性口臭,检查可能存在的易引起口臭的的口腔疾病,针对病因治疗。选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,饭前饭后用清水漱口,清除口腔食物残渣,防止口臭产生。

牙缝是最被国人忽视的口腔健康死角,牙线则是清洁牙缝的最佳选择。进行舌面清洁也是非常重要的。咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

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☺ 刷牙和使用牙线

坚持每天刷牙两次,并使用牙线清洁牙齿间隙,可以有效清除所有引起口臭的细菌、食物残渣等。

☺ 护理舌头 

在清洁牙齿的时候,不要忘记清洁舌头。伸出舌头,向后看,你会发现一个白色的或棕色的涂层,那里可以找到大多数引起口臭的细菌。使用牙刷或舌刮板将它们清理干净。

☺ 漱口水

非处方漱口水可以帮助杀死细菌、中和或暂时掩盖口臭。然而,这只是一个临时解决方案。清洁食物残渣,还是建议尽早使用牙刷和牙线,避免口臭。

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☺ 清洁假牙

如果戴了可摘局部义齿,切勿偷懒,一定要在晚上把它取出来,并在第二天早上再次使用前进行彻底清洁。

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☺ 多喝水常咀嚼 

通过多喝水、常咀嚼促进唾液分泌。尽量吃健康的、需要大量咀嚼的食物,如胡萝卜、芹菜和苹果,以使更多的唾液在口腔中流动。还可以试着嚼无糖口香糖或吸吮无糖的糖果。

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☺ 戒烟 

戒除吸烟这个不良习惯,对身体很多方面都是有好处。不仅会有更好的呼吸,还会拥有更好的生活质量。

☺ 定期拜访牙医

如果还在苦恼是什么原因导致口臭,不妨约个时间看看牙医。

定期检查可以及时发现口腔问题,如牙龈疾病或口干,防止这些问题变得更严重。

如果牙医确定口腔是健康的,那么做做牙齿的初级保健就可以了。

2、注意饮食调理

早晨起床后喝一杯淡淡的温开水,可以保持肠道畅通,预防便秘。戒烟酒、少喝咖啡。少吃辛辣刺激性食物,按时休息,多喝水,多吃水果,保持心情愉快。适量饮茶,可清热去火,抗菌消炎,清洁口腔,像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。

3、及时就医

长期口腔异味不消散,要引起重视,及时就医,治疗各种能引起口臭的身体疾病。

· 2026-10-19 05:55:446分钟阅读
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