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白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择; 2、豆腐配萝卜,豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收。豆腐。

1、薄豆腐用清水冲洗干净,切块。

2、锅中放油,放入切好的薄豆腐,煎至两面金黄。福引导糖心破解

3、放入蒜末炒香,加入两勺生抽,两勺蚝油翻炒。

4、加入少量清水开大火煮至收干汤汁,撒上小葱花即可。

豆腐:

豆腐又称水豆腐,是最常见的豆制品,相传为汉朝淮南王刘安发明。它是中国传统食品,味美而养生,也是素食菜肴的主要原料,被誉为植物肉。

其多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作,可以常年生产,不受季节限制,主要的生产过程为:一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

科技助力泉州企业跑出复工复产“加速度”

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在石狮晨光化纤染织有限公司生产车间,一台台智能化纺纱机高速运转。

推动复工复产,科技创新是不可或缺的动力。智能制造、大数据分析、云端办公……一段时间以来,借助新技术的发展,一些创新应用助力我市企业跑出复工复产“加速度”。

一个系统随时随地跟踪生产数据

近日,在家当“云监工”的晋江市达胜纺织实业有限公司业务员钤伟娜,“拯救”了一笔价值100万元的订单。

原来,该笔订单原计划2月底就要出货,但疫情影响了生产进度。2月中旬在家的钤伟娜,通过系统查看订单的货期、生产情况和机台参数等,借助系统数据,她迅速增加调度了160台设备投入到该笔订单的生产当中。据介绍,该系统叫“水织机检测系统”,可通过在线采集产量、质量等相关数据,让一切生产环节可追溯,提高了生产信息反馈的实时性、准确性,让企业管理人员无论身处何方,都可以进行远程掌控。

“我们公司是分批复工的,业务员复工时间要比生产工人晚一点,而要协调多少员工、开多少机台,都需要准确的数据。”钤伟娜说,连日来,公司已陆续顺利发出几批货,得益于这套智能化系统,这笔订单最终保住了。

智能化生产提高生产效率近70%

走进位于石狮的晨光化纤染织有限公司生产车间,一台台智能化纺纱机高速运转,一缕缕彩色纱线旋转舞动。形成鲜明对比的是,整个车间仅有若干名工人负责设备的巡视。“一名工人可操作四台机器,大大降低了人力成本。”该企业相关负责人告诉记者,去年晨光采购的十余台高速精密纺纱机已逐渐替换传统的纺纱机,今年复工复产后,这些智能化设备不仅解决了用工难题,而且还大大提升了生产效率和产品质量。

在兴业科技的皮坯车间,两台恒温恒湿烘箱能同时对1500张牛皮进行除湿干燥,整个作业时间仅需24小时。“只需设定好电脑参数,烘箱内各个指标便会自动调节,现场留一名员工负责定时监控即可。”该企业皮坯车间经理曾文彪说,传统牛皮挂晾受天气影响较大,需要十几名员工一起至少3天才能完成,“智能化改造减少了作业工序,品质有了保证,交期也更准时,在人员缩减30%的情况下,生产效率反而提高了近70%。”

科技特派员送技术进“田间地头”

眼下正值春耕好时节,我市科技特派员纷纷深入田间地头,发挥技术优势和作用,助力春耕备耕工作。

在福建省国宇生物科技有限公司,省级科技特派员、华侨大学园艺系副教授刘建福在了解到疫情期间企业蝴蝶兰栽培基质的主要原料水草运输受阻,影响企业顺利复工复产等情况后,结合企业实际,提出了改良栽培基质的建议。“蝴蝶兰的栽培基质是水草和泥炭,我们通过筛选和实验后,将筛选后的泥炭进行配比,使基质的营养及整个生长环境得到比较好的改善,对蝴蝶兰的生长更有利。”刘建福说,通过在水草中加入泥炭作为新基质,不仅缓解了原材料紧缺难题,更降低了约15%的生产成本。(记者 王树帆 通讯员 许晓城 李荣鑫 文/图)

泉州上半年金融运行稳健 存贷款增速超10% 增量破千亿元

原标题:泉州上半年金融运行稳健 存贷款增速超10% 增量破千亿元

记者从中国人民银行泉州市中心支行了解到,今年上半年,我市金融运行总体稳健,银行业金融机构本外币存贷款增速从去年同期的1.33%回升至10.48%,增量达1020.48亿元(去年同期增量为80.78亿元)。存贷款增速、增量提升明显,为泉州经济社会保持平稳较快发展提供有力金融支撑。

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各项存款持续回暖 逆转低速负增长局势

截至6月底,我市本外币各项存款余额7547.61亿元,同比增长10.83%(去年同期增速为-1.92%),创近5年来增速历史新高点;本外币各项贷款余额6872.52亿元,同比增长10.10%(去年同期增速为5.15%)。

截至6月底,泉州市本外币各项存款比年初增加598.07亿元,其中,人民币各项存款比年初增加590.88亿元,分别同比多增679.55亿元和640.95亿元,有效逆转了去年同期低速负增长的局势。

分主体看,各项存款增量资金主要来源于住户存款,非金融企业存款次之。住户存款比年初增加398.37亿元,非金融企业存款比年初增加117.98亿元,均同比多增超200亿元。

各项贷款稳步提升 经营性贷款稳定发展

截至6月底,泉州市本外币各项贷款比年初增加422.41亿元,其中,人民币各项贷款比年初增加416.03亿元,分别同比多增260.16亿元和232.5亿元。

从主体看,住户贷款、非金融企业机关团体贷款作为推动主力,分别比年初增加251.92亿元和172.77亿元,同比分别多增72.82亿元和196.85亿元;从期限看,中长期贷款增量仍然保持较高占比,比年初多增321.39亿元,占各项贷款总增量的76.08%;从用途看,经营性贷款维持稳定发展,比年初增加64.92亿元,与去年同期增量保持同一水平。消费贷款顺势发展提速,比年初增加187亿元,同比多增72.8亿元;从工具看,票据融资规模激增,比年初增加109.03亿元,同比多增116.03亿元,有效增加了企业融资渠道,改善流动性指标。(记者王树帆 通讯员郑娇颖)

原标题:泉州上半年金融运行稳健 存贷款增速超10% 增量破千亿元

责任编辑:凌芹莉

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新闻导读

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