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狗空为什么被称为五五开?

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首句“死去元知万事空”.“元知”,本来就知道; “万事空”,是说人死后万事万物都可无牵无挂了. 但接着第二句意思一转:“但悲不见九州同”, 唯独一件事却放不...

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马雨梵历时一年新歌来袭《寂寞陷阱》击中了谁

　　马雨梵，华语乐坛内地女歌手，自出道以来先后发行了十几首经典之作，至2018年2月最后一首《不必太多》之后，历时一年之久，又一首情歌《寂寞陷阱》震撼发行，此次制作是由王婷作词，著名音乐人聂小慧，汪佳伟编曲联手创作。从制作到演唱每一处细节都体现了马雨梵对音乐作品的极致追求……

　　“月色笼罩 风很轻你深情看着我的眼睛，撩起发丝描绘我唇形听见心跳声音”爱情总是开始的很甜蜜，曾经渴望与一个人长相厮守，我们的眼中只有彼此的美好，伴随着优美的词和雨梵清透的嗓音，把我们带入到美好爱情的画面，时间会让你了解爱情，也只有时间能够证明爱情。“你说我太过任性原来是事出有因，你本色出演以退为进露出厌倦的表情。无所畏惧的前行却换来你的无情，对你的爱恋越来越深得不到你的回应”生活在爱情中的我们，对它充满了想象，爱情总是想象的比现实美丽，然后却是事与愿违，后来就有了厌倦、习惯、寂寞、绝望和冷笑。难道是寂寞惹的祸么？“爱是寂寞设下的陷阱已深陷无法前行，等着你承诺等你光临沦为孤独的身影”你以为不可失去的人，原来并非不可失去。相逢如是，告别亦如是。我们以为爱得很深、很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅……

　　每一首情歌都有一个故事，马雨梵精彩的演绎把《寂寞陷阱》这首歌表达的淋漓尽致，那种在爱情中的孤独，茫然和煎熬似乎击中了我们的灵魂深处，“所有的警示都看不清终究沦为寂寥的陪葬品”情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。

《技术为王》！45岁前国脚出书 含756字口诀 宋凯：小孩能听懂

近日，45岁的前中国男足门将、中国足协教练员培训高端讲师宗磊出版了一本足球专业书籍，名字叫做《技术为王》！

“技术为王”，来自中国足协主席宋凯在2024中国足球发展研讨会上提出的“六大举措”，其中最重要的一条就是“技术为王”。

而作为国奥“超白金一代”的门将，宗磊曾效力山东鲁能、长春亚泰和天津泰达等多支球队，拥有丰富的职业比赛经验，退役之后参与国字号梯队的执教工作，是公认的“足坛学霸”之一。

这本书的副标题是“足球技战术教学指南”，核心内容是足球的根基是个人技术，所有战术都建立在扎实技术之上，主张青少年打磨基本功，以技术驱动战术，回归足球运动本质。

全书分为9大篇章，用“口诀+漫画”的通俗形式，拆解带球、传球、接球、射门、防守、攻防转换、门将技术等赛场核心场景，把专业技战术逻辑转化为青少年易懂、易记、可落地的训练方法，是国内青训领域首部漫画式专业教材，宋凯为该书作序。

本书的最大特色，是每个篇章都有一首七言口诀，全文总计756个字，比如带球篇的口诀：

球在脚下莫低头，眼观六路感八方；

引蛇出洞做假饵，同伴获益空见足；

摆脱过人触球多，降低低速等伸脚；

嗅出体味再制动，虚晃一枪动如兔；

高速带球前路通，大步流星触球少；

挑战防守破平衡，后排插上致命击。

传球篇的口诀如下：

传球过早同伴难，延迟一秒对手烦；

声东击西隐蔽性，两线之间穿云箭；

短传精准是关键，地面运行快连活；

切忌皮球蹦蹦跳，敌动我动传完要；

长传部位吃得准，绷住脚面立足稳；

一侧过载难过江，另一侧岸边多打少。

宋凯为此书作序，对于这套口诀，他赞不绝口：“大人听得懂，孩子一听也明白，家长督促孩子把它背下来，训练比赛可以照着做。如果我们的球员、教练员都能以这样的态度去学习、钻研，我们的足球怎么会不好起来？”

在天津举行的2026克鲁伊夫世界足球俱乐部青少年锦标赛上，宗磊带着这本书给外国同行观看，对方不明觉厉，宗磊希望每名球员都能拥有一本，官方售价为98元。