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泉州特色消暑小吃：“古早”味美食 让你冰凉一下

核心提示

随着世遗泉州热度进一步提升，这个暑期，大量游客涌进古城。天气炎热，清凉解暑的小吃、甜品，成为市民和游客的“治愈”系食谱。

相比其他地方千篇一律的奶茶、饮料，泉州的大街小巷有各式各样、独具特色的消暑小吃，不仅美味可口，而且平价实惠，散发着浓浓的“古早”味。来泉州，记得品尝这些美食。

四果汤

对泉州人来说，没有四果汤的夏天是不完整的，街头的摊贩、转角的老字号前，都是排着队购买的人。泉州四果汤可是上过《舌尖上的中国》，其顾名思义就是搭配4种食材的甜汤，其中石花膏一般是必选食材，还可以随意搭配自己喜欢的食材，如哈密瓜、西瓜等时令水果，芋圆、地瓜圆等手工小吃，芋泥、红豆、绿豆、红薯、薏米等也都是常见的配料。如今的四果汤店，配料一般多达20多种，顾客可根据喜好增减。

新鲜的水果，软糯Q弹的手工芋圆，绵密细腻的芋泥，清凉解暑的烧仙草，晶莹剔透的石花膏，最后加入蜂蜜冰水……多种配料在舌尖相互碰撞，清凉冰爽，一碗四果汤下肚后，瞬间灭掉一身的火气，让人心情格外舒爽。酷热的午后可以来一碗，临睡前也可以来一碗当夜宵。

石花膏

石花膏是泉州特色小吃，也是四果汤的主要成员之一。石花膏的制作技艺在泉州有着悠久的历史，主要原料石花菜是生长在台湾海峡中潮或低潮带礁石上的一种食用海藻。先将石花草洗干净，大锅文火熬煮，反复搅拌，直至石花浆变得黏稠，将其过滤出浆液，待冷却后浆液会凝固成透明的、富有弹性的石花膏状。店家会拿一把类似刨刀的工具，麻利地在固体状石花膏块上刮，把石花膏刮成均匀的细条盛在碗里。石花膏味道比较淡，一般会加入蜜水调味，可单独吃，也可加入其他水果、椰果等。

仙草蜜

“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”。仙草蜜是闽南和台湾地区的经典甜品。在泉州，很多主妇都会做仙草冻，泉州的大街小巷会有许多阿婆摆摊，卖自家熬的烧仙草。仙草蜜的做法并不复杂，将仙草阴干后加水熬煮，直至胶质完全凝固，冷却后形成褐色冻状的食品，要吃的时候可以用刀轻轻切块，切成小块，调入蜜水，也可加入水果、芋圆等，变成四果汤。一碗冰冰凉凉的仙草冻下肚，五脏六腑的闷热都被扫空了。

土笋冻

很多外地的朋友第一眼看到土笋冻，内心是拒绝的，但是如果你鼓起勇气给它一个机会，会还你一份惊艳。土笋冻没有笋，里面的“笋”其实是一种海虫，经过熬煮，虫体所含的胶质溶入水中冷却后凝结成晶莹剔透的冻。口感清甜，味美甘鲜，尤其是搭配上蒜蓉陈醋后，更是回味无穷。

豆花

炎热的季节，泉州街头卖豆花的小摊就会多起来，一碗水嫩嫩的冰豆花，吃完后暑气消散一空。加入蜜水、黑糖或者红豆等，深吸一口气，整碗豆花不一会儿就滑进肚子，唇齿间还残留着清甜的豆香，整个人瞬间觉得很爽快。

芒果蘸酱油

每年夏至过后，泉州的街头卖芒果、削芒果的小摊就多了，对于泉州人来说，芒果蘸酱油才是吃芒果的正确打开方式。对许多外地人来说，这似乎是“黑暗料理”，其实，如果你放下偏见试一试，也许会很“上头”。据说，这一吃法出自鲤城桂坛巷，是由清代名医吴亦飞发明的，后来渐渐成为泉州本地的一种特色吃法。芒果蘸酱油用的芒果颇有讲究，以泉州的本地芒果为佳，因为本地芒果甜中带点轻微的酸涩味，搭配上酱油的咸香，可以很好地掩盖芒果的涩，酸味被中和得很美妙，而甜味更加突出，香味更加浓厚，两种味道递进撞击味蕾，又渐渐完美融合。

菜头酸/杨桃水

在泉州，“菜头”指的是白萝卜，菜头酸口感酸酸甜甜，清脆可口，冰凉败火。菜头酸和杨桃水，是泉州“古早”味小吃，早年闽南乡间很多人家都会做菜头酸给小孩当零食，在老一辈泉州人儿时的记忆中，牙疼的时候要喝菜头酸水，喉咙痛的时候要喝杨桃水。菜头酸的主料为萝卜、白醋、糖，将萝卜切片，稍微腌渍去掉苦水，再加入适量的盐和糖就成了，杨桃水的主料为杨桃，做法和菜头酸类似。这两样是泉州人的降火“神器”。

绿豆汤

绿豆汤是许多闽南人家七八月常见的食谱，没有胃口时，主妇会熬上一锅绿豆汤，全家人一起解解暑。洛江区罗溪镇后溪村的绿豆汤十分有名，以绿豆和水作为主要食材，绿豆先用井水多次洗净去土，再上竹编蒸笼，用柴火灶柴火慢蒸一个小时，这样蒸出来的绿豆软糯绵密，加上冰镇过的凉白开，已作泥状的绿豆泥留下满嘴的绵密，汤头清爽宜人，是清热解毒、祛火消暑的佳品。

白粬

白粬是永春传统特产，闽南话叫“白壳”，在永春与榜舍龟、麻枣、橘红糕、金橘齐名，已有几百年的历史。白粬是圆形，质地洁白，大小形状类似银圆，故又称“白银”。白粬做工考究，全部过程除磨浆外都只能是手工制作，制作流程较为复杂，需要经过十道工序才可以制成。白粬煮食便捷，入口滑嫩，甜咸随意，风味独特，清凉解渴，是解暑的好食品。（泉州晚报记者 黄宝阳）

四川茂县：春之色彩 斑斓河谷两岸

　　阳春三月，百花盛开，位于四川阿坝州的茂县，天气回暖，明媚的春光里粉嫩的樱花、桃花，洁白的李花、梨花竞相绽放，岷江河谷两岸、大街小巷、羌乡古寨姹紫嫣红，春意盎然，当地的居民们喜笑颜开，聚会或散步于花下。

　　花团锦簇 供图 茂县文体旅局

　　近年来，茂县立足本地，因地制宜，以本地的气候、土壤为依据，科学选定树种、花种、草种，进行绿化种植，打造出服务功能强、人居环境佳、城市品位高的绿色羌城。而今，茂县城市绿化带呈现出一片生机勃勃的景象，大大提高了城市的品位和档次，也让市民群众感受颇深。

　　李子花海 摄影 李晓宁

　　春风送暖百花开，李花绽放一树白。这几天，茂县几万亩李花迎来了盛花期，漫山遍野的李花竞相绽放，一树树、一串串洁白的李花挂满枝头，远远望去，犹如覆盖了一层“白雪”，美不胜收。

　　花间漫步的群众 供图 茂县文体旅局

　　一个城市的绿化景观水平，体现着城市的形象和品质，能够带给群众舒适度和幸福感。站在中国古羌城举目远眺，映入眼帘的是数万亩尽情绽放的李子花海;漫步岷江河谷，看到的是拍照赏花的游客、跳广场舞的居民，所有人都由内而外散发出幸福的味道。

　　李子花海 摄影 李晓宁

　　来自成都的王女士是一个爱花之人，无论是成都石象湖人工打造的花景，还是九皇山未经雕琢的辛夷花海，她都曾打卡并留下倩影，而今，面对茂县如此壮观的花景，她依然感到十分震撼，“以前听说茂县有几万亩的李子树，没有啥概念，今天来到这里，我才晓得什么叫做壮观!你看我拍的照片，发到朋友圈好多人点了赞，估计这个周末会有很多人要来咯!”

　　河谷美景 供图 茂县文体旅局

　　汉服爱好者小张，为了把照片拍得更加的仙气飘飘，刻意带上自己好看的汉服来到了茂县中国古羌城，她激动的对同伴说：“你们看看，有没有仙女下凡的感觉，这种大片大片的李子花海，好适合拍汉服哦，明年我还要来!还有，你看他们穿的羌服，颜色好靓丽，拍出来也好好看哦，我也想去借来拍……”

　　花开农家小院 摄影 李天社

　　茂县当前花期除了洁白胜雪的李花外，还有樱花、海棠花、桃花、油菜花、梨花等竞相绽放。该县精心推荐的二日游、三日游路线，让广大游客可以尽情享受赏花踏春的美妙旅程，切实丰富旅程的体验感和获得感。(文 张黎萍)

　　赏花的游客 供图 茂县文体旅局

　　茂县赏花游览线路推荐：

　　1、两日游线路

　　(1)成都——九鼎山景区——古羌城景区(看开城仪式、参观羌王官寨)--羌族博物馆——羌文化传习中心——返回成都

　　(2)成都——古羌城景区(参观羌王官寨)--羌族博物馆——羌文化传习中心——古羌城景区(看开城仪式)——九鼎山景区——返回成都

　　公园美景 供图 茂县文体旅局

　　2、三日游线路

　　(1)成都——九鼎山景区——古羌城景区(看开城仪式、参观羌王官寨)--羌族博物馆——羌文化传习中心——松坪沟景区——返回成都

　　(2)成都——松坪沟景区——古羌城景区(参观羌王官寨)--羌族博物馆——羌文化传习中心——古羌城景区(看开城仪式)——九鼎山景区——返回成都