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百米唐卡长卷再现泉州海丝文化胜景

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9度双氧奶褪色需要多久?度双多久

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双氧奶:是一种常用氧化剂,溶于水在中的过氧化氢浓缩物,其PH值呈酸性,与氧化染发剂和漂浅剂可使用头发脱色。加强多孔性并生成颜色分子,可以用每位单位的溶液中所含氧气的数量来表示,度数越高脱色强度越大,速度越快,相反储存色素的能力越低。

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于湉新歌《悉达多》上线,探索遥远时空下生命之河

  2021年12月5日零点,创作歌手于湉新歌《悉达多》正式上线。歌曲由于湉作词、作曲并演唱,以独特的视角切入自己对“遥远的相似性”的看法,烘托出时空中朦胧的映照关系,它不可解释,也没有答案。整首歌用通俗又明朗的语言,在充满诗意的旋律里探索时空,为遥远的相似、为山川河流、为人生而感动。

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  歌词表达的也是于湉对生活真实的体会和思考。在这个广阔的时空中,在所有的事件之河里,如果潜心感受那么万事万物皆可成为我们的老师。用切身感悟给听众传递能量,以世间万物的话语疗愈内心。正如于湉歌曲中唱到的“不需言语诉说你的苦痛,一个眼神就懂”,温暖的声线,轻浅的吟唱,就像照进裂缝中的那一丝光亮,给了也许困于生活中的你我不同的解释。唤醒那份朦胧却相同的情感,“你”也成为了我。

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  歌曲的另一亮点之处在于巧妙借用“悉达多”的身份来联结两个时空。像悉达多一般地自我寻找、重塑对当下的认知;像于湉一样从山川河流、一句话一件事、或者是一个挫折中学习让心灵更为丰盈饱满。整首歌实现了两个人成长中的跨时空对话,也见证了“我们”的蜕变。

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  从2013年出道至今,于湉共发行7张EP和多首单曲;参与演唱了《都挺好》、《人间喜剧》等近30部热播影视剧的OST;举办了《随于而安》、《TAN然无惧》等多场个人巡回演唱会。并一手创办音乐版权公司“梦织音”,取得的成绩有目共睹。除在音乐才华的领域得到发展之外,更用影视表演打开了多面维度,不仅参演了《瞄准》、《理想照耀中国》等优秀影视作品;还作为舞台剧新人演员“陈聪”出演了舞台剧《余生请多指教》。该剧于北京首演后,12月21-22日也即将在青岛开演,让我们拭目以待。

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  一路走来于湉从摇滚少年到创作歌手,从创作歌手到青年演员,不仅持续用音乐作品传达人生态度,也在不断突破舒适圈挑战更多自我!据悉,于湉计划于2022年筹备新专辑,让我们共同期待他的新作品吧!

永春:乡村老师创意多 自制玩具校园课间成乐园

原标题:永春:乡村老师创意多 自制玩具校园课间成乐园

永春:乡村老师创意多 自制玩具校园课间成乐园

课间时,孩子们快乐舞动着用矿泉水瓶做的舞狮。

“学校位置偏僻,学生们多数是留守儿童,他们没有自己的玩具,作为老师,我很心酸,于是萌生出给他们做玩具的想法。”林美珍说,她所在的学校,是永春县蓬壶镇仙岭小学,一所典型的山区农村学校。

因为有林美珍的付出,孩子们的童年多了些童趣。她以闽南童玩为灵感,设计了10余种体育游戏器材;又以胶圈为材料,开发了二三十种胶圈相关的体育游戏……这些自制玩具的出现,让这座乡村小学的课间成为一个游乐场,充满快乐与活力。

老师自制玩具 鼓励学生多运动

2010年,林美珍从永春县城的小学调到永春县蓬壶镇仙岭小学支教,全校6个年级仅有10名老师,林美珍身兼语文、体育、音乐等多项课程的教学任务。

“农村学校留守儿童多,缺少家长的陪伴,我作为老师,要加倍关心他们。”林美珍说。她的关心,不仅仅体现在对孩子学习成绩、衣食住行等方面。体育专业毕业的她,十分关注孩子的身体健康与体育运动发展。

林美珍告诉记者,孩子们自小就没什么玩具,上学后,学校受条件限制,也没能给孩子们提供更多玩具。课间休息时,大多数孩子留在教室里,偶有出来的,就是追逐打闹。林美珍开始思考,要怎么样才能把孩子们吸引出来运动呢?起初,她先把教室打造成开放性的空间,将玩具摆在后面,一下课,孩子们提着玩具就可以冲出教室玩了。

至于玩具,全部是林美珍自己构思,然后动手做出来的。“我的构思来源就是闽南民间游戏与民间传说。”林美珍说:“将闽南元素结合进玩具并引进校园,可以极大激发孩子们的兴趣。”

矿泉水瓶串出“舞狮” 孩子玩得不亦乐乎

“走咯……”上午10时许,下课铃声一响,孩子们冲出教室,手里提着各式玩具。其中,有一样玩具吸引了记者,这是由许多个矿泉水瓶串起来的“矿泉水瓶舞狮”,长条形的“狮子”由三根竹竿支撑着,三个孩子一人拿一根竹竿,上下左右舞动“狮子”,笑容洋溢在他们脸上。

“这是我和其他老师一起制作的小推车,很受孩子们欢迎。”林美珍指着一个由桶装水桶与pvc管道做成的小推车说。

不远处,一处小角落摆放的玩具很特别,它由许多塑料桶装的盆栽组成,盆栽与盆栽之间由pvc管道穿起,组成了一组“跳格子”,孩子们尽情在格子间穿梭、跳跃、追逐、打闹。

废旧胶圈做材料 独特创意获大奖

林美珍为孩子们设计的各式轮胎玩具,展示了她独特的创意。2013年,林美珍路过学校附近的一个轮胎店,看到一个男孩搬起堆放在旁边的废旧胶圈,在地上来回滚动,脸上乐开了花。她萌生了一个想法,尝试把胶圈结合到体育活动里。她一趟趟跑到各个修车店,收集别人不要的自行车胶圈,带回学校后,涂成五彩胶圈,变成好玩的呼啦圈。

后来,在家长的帮助下,全校120多名学生每人都有一个专属胶圈。尝试和创新不止于此,她将胶圈埋在地上制成马鞍,可以跳山羊,还可以障碍跑;胶圈与绳子融合,变成拔河用的绳子;胶圈连成一块儿,可进行青蛙跳跃;胶圈中间绑上木棍依次连接,可以锻炼孩子们的平衡感……

今年7月,第二届“全国小学体育活力校园创新奖”优秀案例颁奖典礼在北京水立方国家游泳中心举行,林美珍凭借胶圈在体育活动中的运用,拿下了校园体育文化创新奖和活力校园国际交流奖,她带着自己和胶圈的故事,感动了无数人。(记者 谢宜萱/文 丰晓飞/图)

· 2026-10-14 17:22:192分钟阅读
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