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从产检到坐月 不走寻常路

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桑葚属性?桑葚

桑葚属于碱性食材。 食物的碱性酸碱性不是从我们感官上来判断,而是指含有钙、钾、还酸钠、桑葚镁等离子的碱性食物,在进入人体后最终代谢而成的产物呈碱性,故为碱性食物。桑葚。还酸

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桑葚的功效与作用有哪些?

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哪些水果是碱性水果?

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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

春节期间 泉州全市A级旅游景区实行预约入园

春节期间 泉州全市A级旅游景区实行预约入园

景区做好疫情防控工作

昨日,记者从市文旅局获悉,春节假期,景区按最大接待量的75%限制入园游览,全市A级旅游景区实行预约入园,请游客提前预约,错峰游览。春节期间,在严格落实疫情防控要求的前提下,我市各地精心组织许多文化旅游活动,泉州人在家门口就能够享受精美的文旅“大餐”。

□记者 王金植 文/图

景区按最大承载量75%接待

春节期间,泉州市将严格按照文化和旅游部“限量、预约、错峰”要求,继续推动旅游景区和文博场馆预约常态化,接待游客量不得超过最大承载量的75%。剧院等演出场所、上网服务场所、歌舞游艺娱乐场所(含包间)接纳消费者人数原则上不得超过核定人数的75%。

市文旅局有关负责人介绍说,以清源山景区为例,其每日最大承载量是2万人次,现在可以接待最大承载量的75%,也就是说每日可以接待1.5万人次。

据介绍,为切实做好春节期间全市文旅系统疫情防控和安全生产工作,有效防范化解各类风险,各文旅经营场所进一步健全完善应急预案,做好定时消杀、测量体温、佩戴口罩和查验健康码等工作,引导消费者保持安全社交距离。旅行社在交通、住宿、餐饮、游览和购物场所等方面落实疫情防控要求,加强疫情防控提示提醒,引导游客做好个人防护;网吧、KTV和剧院等对电脑、键盘、鼠标、手持话筒、点歌系统和桌椅要做到一客一消毒;文旅部门还指导星级饭店加强顾客健康信息登记制度,对客房日用品实行“一客一换一消毒”;旅游景区在出入口、重要参观点等容易形成游客聚集的区域设置专人,加强疏导,避免拥堵。

进景区健康码需是“绿码”

需要提醒的是,因为疫情防控的关系,泉州市A级旅游景区实行分时段预约,限量、有序接待。也就是说,如果要去景区旅游,需要在线实名预约,未实名预约谢绝入景区。旅游团队的规模将有所控制,且必须提前向景区预约才能发团。

泉州市A级旅游景区在“泉州市智慧旅游云平台”实现分时段预约功能,A级景区入园需提前一天在线实名预约。如果是个人游,首先要提前申领“八闽健康码”;第二步是在“泉州市文化广电和旅游局”微信公众号菜单栏“景区预约”,选择要预约的景区,填入相关信息即预约成功;预约成功后,到对应景区官方公众号、第三方平台购票(免门票景区游客可省略此步骤)。如果是团队游,所承接的旅行社要提前向景区预约。

“体温正常、健康码为‘绿码’的人员,方可进入景区。”市文旅局有关负责人介绍说,请广大游客入景区时出示“八闽健康码”、预约码。在景区入园、游览、休息、餐饮时请自觉保持间距,遵守公共秩序,加强自身防护,积极配合景区做好防控工作。

做好防护减少旅途风险

春节即将来临,市文旅局提醒游客春节出游,做好个人防护,减少旅途风险。

市文旅局提醒,非必要不安排出境旅游;不要前往国内中高风险地区旅游,并通过权威渠道及时了解并遵守出发地、目的地疫情防控政策。出游期间做好自我防护,戴口罩、勤洗手,少聚集、勤通风,养成“一米线”好习惯。讲究卫生,拒食野味,落实“光盘行动”,杜绝“舌尖上的浪费”,自觉减少一次性物品使用,做好垃圾分类,理性消费,文明出游。

春节期间,在严格落实疫情防控要求的前提下,泉州市各地文旅部门、景区景点、文博单位、文艺院团等精心整合本地优质资源,推出各项福利优惠,同时也推出丰富多彩的文旅活动。

鼠年春节和元宵节期间 泉州百项活动带你品年味闽南

春节近了,年味浓了。在鼠年的春节和元宵期间,为了更好地展示泉州文化的独特魅力,泉州文旅系统将推出以“海丝泉州•年味闽南”为主题的100项文化旅游主题活动,众多景区也重磅推出30项优惠措施,让大家度过一个充实快乐的新年。

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24项文旅活动 带你玩转泉州古城

为了更好地展示古城文化旅游魅力,让外地游客深入感受“亮点在古城”的内涵,提高海丝泉州旅游知名度和美誉度,春节期间,古城将举行多达24项主题活动。

1月25日至2月9日,市文旅局将举行 “海丝泉州·年味闽南”古城免费游活动。届时游客可以在导游的带领下畅游泉州古城,到西街肃清门广场逛“守艺非遗”润物无声新春展及润物市集,到泉州美食城游海丝泉州八闽美食嘉年华泉州分会场,到泉州海外交通史博物馆看“泉州宝藏”新年艺术展。

“泉州宝藏”新年艺术展历时三个月,集结了百余位“90后”和“80后”艺术家,以泉州海外交通史博物馆文物为创作源泉,以漫画、插花、音乐、影像、装置、陶器、茶艺等近100件突破想象的艺术作品共同唤醒泉州历史的生命力,传递海丝文化的精髓。

游客还可以到泉州府文庙看《刺桐风物——泉州市情展》《斯文圣境——泉州府文庙历史文化展》,深入感受城市的独特韵味。泉州酒店还将于1月25日至2月9日期间,举行“逛古城·听南音”非遗展演,在这个春节住星级酒店,免费游古城。

此外,泉州的各个县(市、区)和景区也准备了丰富多彩的文化旅游活动,将于明日详细介绍。

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多景区推重磅措施 旅游让利优惠多多

1月20日至2月9日,来泉务工人员春节期间免费游泉州景区包括清源山风景名胜区(清源山主景区、灵山景区)、清净寺等景区(景点内设置的其他收费项目不在免费范围之内)。

春节假期期间,安溪凤山景区、永春天竺山露营地免门票;洛江乡韵农场春节门票打6折,洛江田格里拉生态园购买门票享团队价,洛江后深溪旅游区梦幻玻璃桥项目朋友圈推文集赞50个免单,洛江九品莲花生态园游船项目免费,洛江“红色荣耀”旅游基地军装发展史馆免门票,洛江龙潭溪春节餐饮8折;惠女风情园,凡拍摄图片或视频分享朋友圈或微博满一个小时者,可享受游客中心区消费优惠8.8折;惠安小岞惠女家园消费享受9折优惠;惠安鼎模农场消费享受9.5折优惠;石狮中茂生态园,水果采摘一律8.5折、科普馆门票半价,石狮茂险王主题乐园门票买大送小,石狮郭坑生态园飞鹰基地免费开放,石狮海洋世界成人门票享优惠。

1月24日至2月8日,南安玫瑰小镇门票可享5折优惠,永春岱山岩风景区通票可打折,德化顺美陶瓷生活体验馆全场8.8折,德化云龙谷购票买一送一,德化塔兜御汤宫温泉门票优惠5折。

本月底前,永春北溪文苑享门票5折优惠,永春牛姆林生态旅游区门票部分可抵住宿。永春云河谷生态旅游区在朋友圈发布后,集赞数不同可享不同优惠。1月20日至2月10日,中国奢石博物馆“石文化”DIY体验活动大打折。(记者 张素萍 通讯员 曾世彬 文/图)

中心市区活动一览表

●润物无声新春展及市集

时间:1月27日-30日、2月8日-9日

地点:西街肃清门广场等

●“泉州宝藏”新年艺术展

时间:即日起-1月30日

地点:泉州海外交通史博物馆

●泉澎“乞龟”民俗文化活动

时间:1月25日-2月8日

地点:泉州天后宫

●海丝泉州八闽美食嘉年华泉州分会场

时间:2月3日-9日

地点:泉州美食城

●海上丝绸之路非遗展

时间:即日起

地点:泉州非物质文化遗产馆

●“逛古城•听南音”非遗展演

时间:1月25日-2月9日

地点:泉州酒店

●鲤城区第二十二届元宵花灯展

时间:1月23日-2月9日

地点:新门街、新天城市广场、开元盛世广场等

●摄影书法美术数字展

时间:2月1日-3月1日

地点:鲤城区文化馆影音展厅

●中国流动科技馆鲤城源和1916巡展

时间:即日起-3月31日

地点:源和1916 艺术空间(7号楼)

●新门新事——旧物新生计划

时间:即日起-2月8日每天11点至21点

地点:新门街盒子社区2楼

●文创研学•第一弹《妙手“偶”得》

时间:1月16日-2月16日每天10点至17点30分

地点:新门文化会客厅(新门街南19栋)

●元宵灯会

时间:2月6日-9日

地点:古城新门文旅街区、旧蔬菜公司园区

●清源山迎春系列活动

时间:1月22日-2月1日

地点:清源山风景名胜区

●“鼠中作乐”新春妙会

时间:春节、元宵节期间

地点:领SHOW天地乐天广场磨坊广场

●万物•庚新泉州中小学生花灯制作大赛

时间:1月18日-2月8日

地点:浦西万达广场(室内)

●元宵系列活动

时间:2月1日-9日

地点:南益广场(室内)

●真武庙广场元宵文化活动

时间:2月7日下午3点

地点:真武庙广场

●2020春节元宵主题花卉展

时间:春节、元宵节期间

地点:华大鲜花港

●艺华梨园戏传习所演出梨园戏《商辂》

时间:2月7日19:30

地点:泉山路泉州木偶剧院

●丰泽区文化馆惠民文化活动

时间:2月6日-8日

地点:丰泽区文化馆

(后续还有更多活动)

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哪些食物含碱性多?桑葚

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桑葚属于碱性食材。 食物的碱性酸碱性不是从我们感官上来判断,而是指含有钙、钾、还酸钠、桑葚镁等离子的碱性食物,在进入人体后最终代谢而成的产物呈碱性,故为碱性食物。桑葚。还酸

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桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

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