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“九门提督”和“兵部尚书”谁的大司权力大?兵权掌握在谁手中?

如果要调动军队,那么通常的做法是皇帝下命令,地方上的将军负责执行,而兵部只是按例发一道文书而已,只不过是一个中间环节而已,最重要的两头都没兵部尚书什么...

历史上写得非常好的可抵千军万马的战争檄文有哪些?

战争檄文是一种比较特殊的文体,历史上有很多经典的案例。 我们以骆宾王写的马厅《讨武曌檄》做一个分析,看看这样好的战争檄文到底好在哪里。 《讨武曌檄》的大司51吃瓜在线三段论...

历史上有哪些爱情佳话?

问世间情为何物,直教生死相许。历史上爱情佳话很多很多。马厅 一,大司手机免费看黄牛郎织女,是天上人间的爱情💏佳话。七夕节的马厅www.香蕉视频来源,愿天下有情人终成眷属。 二,大司白蛇🐍传,是人妖... 杨...

你的老家曾经出过什么历史人物?

山西临汾人,临汾出的历史人物还真不少,从古至今都有,下面我一一给你们介绍 尧(约前2447—前2307年),姓伊祁,名放勋,古唐国(今山西临汾尧都区)人 。中国上... 王震...

如果项羽不自杀能逃走吗?马厅并且反过来打败刘邦吗?

正所谓:“羽之神勇,千古无二”,以项羽的个人能力,要突围而出,暂时性的逃脱汉军的追击,还是能做到的。但逃得了一时,大司逃不了一辈子。即便那时他不选择自刎,马厅... 《雍...

历史上有哪些让一个国家颜面扫地的事?

这个怎么能不提到奉命接受日本投降却丢尽颜面、有辱国格的大司中国军人之耻何应钦、冷欣。马厅 相信大家都看过这张照片,大司日本麻豆传媒照片就是抗日战争胜利后,中国陆军总司令何应钦...

皇宫中女的排列顺序，中间要有公主啦，马厅格格啦，大司布撸帝网站版郡主啦……各...

皇后 皇贵妃 贵妃 淑妃 德妃 贤妃 惠妃 丽妃 华妃 妃 侧妃 嫔 顺仪 顺容 顺华 修仪 修容 修华 充仪 充容 充华 贵人 常在 答应 秀女 官女子 宫女 皇...

明年泉州中考体育考试项目确定 体育老师为备考支招

■记者 陈小芬 庄丽祥

昨日上午，泉州市教育局举行2021年初中毕业升学体育考试项目现场公开抽号，确定了2021年体育中考的抽考类项目和抽选考类项目。其中，抽考项目为篮球，抽选考项目为50米跑、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手头上前掷实心球（考生按性别从这3个项目中自选两项考试）。不少体育老师表示，抽选考项目中的引体向上、双手头上前掷实心球对上肢力量要求高，是学生的短板，建议学生多做力量性练习进行强化训练。

【抽考结果】

体育总成绩40分 三大球抽中篮球

从2021年开始，参加福建省毕业升学考试的初中毕业生（含应、往届）升学考试中，体育中考总分提升为40分，其中体育与健康基本知识占4分，身体素质与运动技能占36分。身体素质与运动技能测试分为必考类、抽考类、抽选考类三大类。经现场公开抽号，抽考和抽选考项目昨日确定。

必考类为1000米跑（男）/800米跑（女）、200米游泳（不限泳姿），考生按照性别自选1项考试；抽考类为篮球（运球绕杆往返），足球（运球绕杆），排球（对墙壁垫球），3项随机抽选1项，考生进行考试；抽选考类为50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐，从中随机抽选3项，考生按性别从中自选其中2项进行考试。

每位考生经过必考项目、抽考项目、抽选考项目，以及体育与健康基本知识笔试，体育中考总分为40分。体育与健康基本知识笔试以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》第三部分课程内容中的水平四（7－9年级）、《福建省义务教育“体育与健康”教学指导意见（试行）》水平四中的“体育与健康知识内容和标准”作为基本内容，共设16小题，每小题0.25分，全部为单项选择题。

学生进行运球绕杆往返训练 （李振昌 供图）

【家长声音】

力量型项目是短板 督促孩子加强训练

来自泉州一中的一名学生代表说，体育分值提高并不会影响他的文化课成绩，他的体育成绩还不错，特别擅长篮球。

一位家长代表告诉记者，他和孩子都知道体育锻炼对身体好，但孩子忙于文化课学习，经常说没时间锻炼。现在中考体育分数提高，他也会更加关心孩子的体育锻炼，毕竟只有好的身体、好的精神状态才能更好学习。

另一家长坦言，每次他让孩子跳跳绳、跑跑步，孩子都说“很忙、没空”，“体育教育还是应该从娃娃抓起，不然到了后面考试，孩子就会紧张，压力也大”。

“引体向上需要力量，对我们孩子来说压力不小。”市民刘女士说，她的孩子在初二时1000米和50米跑都考过满分，篮球也还不错，但是引体向上和实心球不怎么好，身边不少同学也都觉得引体向上和实心球难，接下来只能督促孩子有针对性地加强力量训练，争取能考好。

长跑、50米跑：仅靠体育课不够 利用周末加强训练

“对于这个抽号结果大家都很满意，在我们泉州，学生都挺喜欢篮球，平时训练和学习氛围都比较好。比较薄弱的是引体向上，平时学生力量性练习偏弱，实心球则要加以动作技术的改进，接下来训练中将适当增加力量练习。”泉州市培元中学的戴老师说，结果公布后，学校会统一计划加强训练，提高学生的运动技术水平。

戴老师坦言，长跑分值占体育总成绩比例大，若是仅靠学校的体育课显然是不够的，因此建议家长可以利用周末时间带小孩进行越野跑，加强耐力性训练。

女生在做斜身引体练习（李振昌 供图）

引体向上、实心球：上肢力量要求高 多进行力量练习

泉州五中初三体育课备课组长王俊滨说，文化考试和体育考试是相互促进的，良好的精神面貌更能提高学生的学习效率。

针对此次公布的结果，王俊滨称，抽选考项目中的引体向上、实心球对学生上肢力量要求高，尤其是引体向上，对男生上肢的核心力量要求较高，所以此项目对部分男生来说是短板。实心球方面，对部分女生来说也是比较有难度的，女生的力量天生就会比男生弱些，该项目要求上下肢协调配合发力的，所以不仅要求技术技巧，也要有力量。接下来他们将对学生的长跑、短跑，以及力量性相关素质练习训练，加强学生对短板项目的练习。

“只有学校、家长、教师、学生共同配合，才是提高学生成绩最有效的办法。而体育锻炼贵在坚持。”王俊滨说，接下去体育课会多对学生进行技术性指导，加强力量性的相关性练习，让学生活学巧练。同时也建议学生们每天回家后能做几组力量性练习进行强化，充分利用周末空档时间到公园或开阔的地方锻炼。

周蕙新歌《弯弯的月光》上线 率性唱出单身“不惑美学”

　　出道即将迈入第21年的天籁女声周蕙，五月时大胆地以近乎素颜状态客串出演话题台剧《做工的人》，挑战板模女工角色，并演唱插曲《值得被珍惜》，虽仅短暂出现却让观众留下深刻的印象。除了首度浅尝戏剧演出外，她的音乐脚步也没停下来，以一首全新单曲《弯弯的月光》为音乐新作揭开序幕，不只首次尝试R&B曲风，也透过音乐唱出对爱情的“不惑美学”，表达她鲜少吐露的爱情观。不仅如此，周蕙更宣布将在今年11月28日于TICC举办《漫步月光下Where, In the Moonlight台北演唱会》，这是她睽违六年的个人大型售票演唱会，周蕙兴奋地说：“现在正摩拳擦掌地准备当中，期待跟大家一起漫步月光下！”

　　全新单曲《弯弯的月光》曲风有别以往大家熟悉的蕙式情歌，而是她未曾尝试过的轻快节奏、都会感十足的R&B歌曲。制作人王治平在编曲中刻意增添了拉丁歌曲元素，副歌弯弯的月光一句更突发奇想以粤语发音演唱，凸显歌曲浪漫性感的异地风情。周蕙提到自己在录制《弯弯的月光》时，因为曲风轻快摇曳，自己不禁跟着节奏轻松摇摆：“平时唱歌身体都会跟着律动，这首歌又更让人想小小地舞动一下。”为求唱出新鲜感，周蕙也特意把美声甜度降到“微糖”，收敛起标帜性的清亮音色，把共鸣点往下沉，让听感上更显圆润丰厚。改变过往的演唱习惯，对唱功有目共睹的周蕙来说是得心应手，她表示：“因为这首歌想唱出一个有想法、有自信女生的态度，所以我觉得降低甜度才能凸显这样的氛围，让歌曲更率性一点。”

　　此外，周蕙难得在新歌中透露她作为资深单身熟女的处世哲学，已届不惑之年的她更能看清爱情的真相。周蕙大方坦言自己已经维持单身一段时间，然而，随着自己越来越成熟、越来越认识自己，就越能享受这样的状态：“要找到能跟自己完全契合的人并不容易，相信有这个人的存在，只是我还没有遇到。当然也不会设限，如果有机会遇到他，也不会放弃机会。”泰然展现她的“单身熟女不惑美学”。在新歌《弯弯的月光》歌词中，作词人徐世珍知道周蕙热爱旅行，因此把许多城市名写进歌词里，周蕙笑说：“自己真的很喜欢旅游，所以另一半一定要找喜欢旅行的，因为从旅行中就能看出对方的生活方式和节奏感，这很重要！”

　　除了推出新单曲，周蕙更宣布睽违六年后即将再度举办个人大型售票演唱会《漫步月光下Where, In the Moonlight台北演唱会》。为了久违的演唱会，她在视觉上展露出不同于过去的造型及风格，周蕙说道自己以前都是唱情歌为主，所以造型大多走安全牌路线，这次则一反常态地加入轻快的利落感，多了更多前卫、现代氛围，再再突显她享受当下的心态。近日周蕙也卯足了劲为演唱会训练体能，只要一有空档就会跑步一小时，她打趣地说：“但是演唱会会超过两小时，所以会拿出意志力来规划锻鍊，之后运动时间还要再拉长，免得唱到一半就没力了。”同时预告大家熟悉的经典歌曲绝对不会少，而即将陆续释出的新歌当然也会排入曲目中！周蕙《漫步月光下Where, In the Moonlight台北演唱会》门票将在8月21日中午12:00于售票系统正式开卖﹔最新单曲《弯弯的月光》歌曲则将于8月14日00:00在各大数位平台上架。