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醋泡黑豆的吃醋处

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黑豆泡醋可以减肥吗?

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泉州今明有雨水来送清凉 持续多日的暑热稍缓解

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雨水送清凉 暑热稍缓解

海峡网8月14日讯 (泉州晚报记者游怡冰)昨日,晴热高温的天气依旧,午后气温高,大部分乡镇温度在35℃以上。好消息是,今天雨水终于来送清凉了,持续多日的暑热将有所缓解。

根据市气象台预报,预计今明两天受偏东或是东南气流影响,充沛的水汽到来,全市云系增多,多阵雨或雷雨天气,午后的气温和前几天相比略有下降。预计今天天气为小雨转大雨,气温27℃—33℃,明日小雨,27℃—32℃,市民出门应注意携带晴雨伞,防晒避雨两不误。

根据省气象台消息,昨日傍晚到夜间,今年第14号台风“摩羯”登陆后北上逐渐减弱,全省为偏东或东南气流控制,内陆的局部和沿海的部分有阵雨或雷阵雨,局部有中到大雨。17日—18日,华东沿海有低值系统发展,受其影响我省有明显降水过程。19日—20日,低值系统北上远离,我省转为偏北气流控制,全省以多云天气为主,北部地区局部有阵雨或雷阵雨。

不过,暑热虽略有缓解,但气温仍偏高,市民仍需注意防暑降温。预计17日泉州最高温就将回到35℃。高温天气里,市民要尽量避免午间户外活动,居家要注意用电安全。运动健身最好选择在清晨或傍晚较凉爽时进行,场地宜选择在水边、公园、庭院等空气新鲜的地方,不宜做过分剧烈的活动。

泉州天气预报

14日 中雨转小雨,26~32℃,东南风3-4级转微风

15日 小雨,26~31℃,微风

16日 小雨转阴,27~33℃,偏南风3-4级转微风

17日 多云转阴,28~36℃,西南风<3级转3-4级

18日 阴转小雨,27~34℃,西南风4-5级转<3级

19日 多云转阴,27~34℃,西南风4-5级转3-4级

20日 多云,27~34℃,偏南风3-4级转西南风<3级

为值班老师“减负” 晋江3所小学推出“教师家庭晚餐”

为值班老师“减负” 晋江3所小学推出“教师家庭晚餐”

课后服务一结束,老师就可以到食堂领取热腾腾的晚餐。(秦越 摄)

“丁零零……”3日18时,晋江市永和镇菌边村群滨小学的课后延时服务结束的铃声响起。在最后一个学生走出教室后,张加明老师锁好教室门,径直走向了学校的食堂,他准备打包3份晚餐带回家。

记者从永和镇教委办了解到,新学期,晋江市全面落实“双减”政策,永和镇的中小学从9月1日开始就开展课后服务。考虑到值班老师也有家庭要照顾,永和镇3所小学在积极实施“双减”过程中,“顺势”为教师“减负”,创新推出“教师家庭晚餐”。

3日是群滨小学试行“教师家庭晚餐”的第三天。18时许,参加课后服务的学生陆续回家。随后,老师们陆续来到学校食堂,这里已为他们备好了热腾腾的晚餐。有的老师选择堂食,有的则将打包好的套餐盒饭领回家与家人分享。

“和大多数职工一样,下班后我和爱人得赶回家,给家人准备晚餐,尤其是像我们一样有小孩的家庭,孩子还等着吃晚饭。”张加明说,学校这个做法,给老师减轻了不小的压力,“食堂的菜色挺丰富,量也足。瞧!我们一家三口的晚餐,就这么安排上了。”

以往,张加明开车回家需要约20分钟,接着到超市买菜,再回家做饭,前后需要折腾近两个小时才能吃上饭。“学校推出‘教师家庭晚餐’,老师多了一份便利,也算是另一种形式的‘减负’。”张加明点赞道。

据群滨小学校长张文卿介绍,群滨小学是永和镇4所有自办食堂的小学之一,只办午餐,并无晚餐安排。进入新学期,学校除了继续为师生提供午餐服务外,还增加了下午放学后的课后延时服务,需要值班老师在岗,这样一来老师自己的家庭常常就无法顾及。因此,学校经过研究,适时推出了“教师家庭晚餐”。

张校长说,“教师家庭晚餐”实行的是报膳制,有需求的老师可于当天上午报备用餐量,以便食堂提前准备食材。老师既可以在食堂用餐,也可以把一家人的饭菜打包走。“教师家庭晚餐”的费用按食材成本价收取,老师每个月根据用餐数与食堂结算。

“对一些需要回家准备晚餐或不方便做饭的老师来说,‘教师家庭晚餐’帮他们解决了‘后顾之忧’,可以让他们更安心开展课后服务,从而提升工作质量。”永和镇教委办责任督学洪佳钦告诉记者,目前,永和镇推出“教师家庭晚餐”的学校还有重华中心小学、象峰小学。下一步,他们将根据3所学校的试点效果,在全镇实施推广。(泉州晚报记者张晓明 通讯员王诗伟 林晓燕)

· 2026-10-05 19:31:059分钟阅读
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