百科1—5月泉州对东盟、欧盟进出口增长强劲
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中药荷叶的功效与作用
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荷花叶有什么功效和作用 - 业百科
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荷叶的功效与作用是什么?
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荷花叶子的功效与作用?-99健康问问
荷叶被广泛应用于肥胖和高脂血症,并取得了良好的效果,荷叶黄酮对高脂血症,大鼠血清,胆固醇、甘油三酯,有显著的降血脂作用,而荷叶提取物能降低肌体。
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荷叶的功效与作用及禁忌
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荷叶性平味苦,含丰富的维生素C及荷叶碱,具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。 新鲜荷叶气味芬芳,而且有着很高的营养价值,因此一直都是传统药膳中。
营养价值:
荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,另外,还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。
食用功效:
降血脂:荷叶碱是荷叶中提取的生物碱,荷叶碱可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用。
排毒淡斑:荷叶中含有柠檬酸,可增强体内正常代谢,促进皮肤色素排出,能帮助排毒淡斑。
减肥:荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于改善肥胖症。
泉州男子郭志勤7小时23.92公里横渡琼州海峡
原标题:泉州男子郭志勤7小时23.92公里横渡琼州海峡

郭志勤横渡琼州海峡中(受访者供图)

琼州海峡,从青安湾下水,白沙门上岸。
琼州海峡,在游泳者心中有着“水中珠峰”之称。横渡琼州海峡,是每一名游泳爱好者的梦想!在他们心中,成功横渡琼州海峡,相当于登山运动员登顶珠峰。今年6月,来自石狮蚶江的咱厝人郭志勤完成了这样的壮举——他从凌晨4点58分入海, 经过7个小时不间断畅游,游程23.92公里,成功横渡琼州海峡。
据泉州市游泳协会会长刘瑞金介绍,这也是历史上泉州横渡琼州海峡的第一人。昨天记者赶到石狮蚶江,辗转采访到郭志勤。一起来听一听这位水中健将横渡海峡背后的故事——
17人的横渡队伍 最终仅有2人成功
一米七的个头,黝黑的皮肤,戴着眼镜斯斯文文,乍一看,你绝不会联想他就是横渡琼州海峡的游泳健将——郭志勤。
在广西做物流生意的郭志勤今年48岁,是土生土长的石狮蚶江人,也是酣江游泳协会副会长。从小在海边长大的他,曾从事海运船务工作,他的心中有个梦想:用身体丈量琼州海峡。
2018年第5号台风“马力斯”的尾声还没过去,琼州海峡风浪比以往大,郭志勤与同行的几位勇士仍按原计划参加了横渡琼州海峡活动。6月9日凌晨,大多数人尚在睡梦中,兴奋得几乎一夜未眠的郭志勤和他的随行人员——导航员何高雄、工作人员叶子、亲友团及导航船上两名船老大,从广东徐闻镇海仔村所属海域出发,开启了横渡琼州海峡的序幕!
“经过7个小时的努力,参加活动的17名游泳者只有2名横渡成功。”郭志勤说,早上4:58他从广东徐闻镇青安湾下水,11:58在海口白沙门堤坝附近上岸,用时7小时,游程23.92公里。参加当天横渡的人来自全国各地,共有17人,年纪最小的9岁,“另一名成功横渡者是广东海丰人,是一名现役的国家级运动员。”
中途补充能量
海里遭水母群攻击
“中途不能靠船,一靠就出局。”回忆起当天的横渡情况,郭志勤说,7个小时里,为了补充体力,需要由护航船上的亲友用带网兜的长竿送一些流质性的食物,“喝了两瓶饮料,吃了根香蕉、半瓶八宝粥,一直坚持到最后。”
“前半程中,受海里水母群的攻击,游得比较吃力,后面就越游越轻松。”郭志勤说,有时一掌划水会顺便带上只小水母,“或手掌划水至胸前时,突然发现肚皮下藏着只大水母,吓得赶紧把手收回,快速打腿逃离现场。”郭志勤笑着介绍。
“基本都是采用自由泳,这样游起来比较快。”郭志勤说,由于职业的关系,自己的方向感比较强,在大海里游泳会保持一条直线,这也是在横渡过程中能一直保持良好航线的原因。
43岁开始学游泳
5年后横渡琼州海峡
琼州海峡横渡距离约为22公里到33公里,对横渡者的体力和毅力是一个极大的挑战。自1988年3月21日极限运动挑战者张健横渡琼州海峡至今,全程横渡成功的中国人仅三四百人次。对于这样一项挑战人类极限的运动,郭志勤却说出一个令人吃惊的秘密:“我43岁才开始学游泳,到现在差不多5年!”
蚶江泳协就设在石湖港旁,“刚开始时,志勤是游得最慢的,没想到现在却能横渡海峡。”协会一成员介绍。
同时,记者注意到一个细节,身高只有一米七的郭志勤臂展却达到一米八,比普通人长了不少。
郭志勤说,如今他每天清晨5点半准时起床,做过准备运动后,6点下海游泳,“除了刮台风、打雷天气,海游已经成了我生活的一部分!”
相关链接
横渡琼州海峡第一人
琼州海峡是海南岛与雷州半岛之间的水域,与台湾海峡、渤海海峡并称中国三大海峡。琼州海峡东西长约80公里,南北最窄处直线距离18公里左右。因这里少有鲨鱼出现,被称为最适合人类横渡的海峡。
1988年3月21日,北京体育大学的年轻教师张健花了9小时12分游29.5公里,成为我国历史上首次不借助任何漂浮物横渡琼州海峡的第一人。(东南早报记者 林福龙 庄丽祥 文/图)
"苏超"射手再驰援,江苏常晋开启冲乙关键征程
8月25日,江苏常晋队将坐镇常州奥体中心,迎来与武汉联镇队的中冠联赛总决赛首轮较量。这也意味着,这支全新起航且被球迷认定为代表江苏职业足球的球队,将正式跨出冲击职业联赛的关键一步。

截图来自江苏常晋足球俱乐部官方社交媒体
值得一提的是,就在总决赛阶段开打前,江苏常晋队官宣四名新援加盟。其中最受关注的,是两位来自“苏超”联赛的攻击手,常州队的吴浩民和扬州队的王啸。一个领跑射手榜,一个是经验丰富的高中锋,两人的到来被看做球队为冲乙做的最后一块拼图。
其实这已经不是“苏超”球员第一次在中冠赛场大放异彩。早在大区赛阶段,江苏常晋阵中就有一批同时征战“苏超”的球员,苗润东、张桐瑞、叶文杰、唐曾琦等人一边在“苏超”各队摧城拔寨,一边在中冠赛场为常晋冲锋陷阵,当时外界就曾用“‘苏超’的射手们在中冠杀疯了”来形容这股势头。其中苗润东和张桐瑞更是一度并列“苏超”射手榜榜首,叶文杰则在中冠上演过29分钟戴帽的好戏。
如今,吴浩民和王啸的加盟,也让这条“苏超出品”的攻击线再添两把利刃。吴浩民本赛季在“苏超”赛场状态火热,截至8月22日的联赛最新射手榜上,他以5粒进球高居射手榜榜首。作为“苏超”常州队的进攻核心,他的冲击力和门前把握机会能力,正是江苏常晋队在总决赛阶段所需要的。
与吴浩民一同加盟的王啸,则是一名久经沙场的高中锋。职业生涯先后效力深圳红钻、贵州智诚、浙江绿城、包头南郊鹿城、宁夏山屿海、厦门鹭岛、云南玉昆、贵州筑城竞技等多支职业球队,拥有丰富的冲甲、冲乙经验。本赛季,王啸以职业球员身份加盟“苏超”扬州队,也同样在比赛中奉献过关键表现。
除了两名“苏超”射手,江苏常晋队此次还引进了两名球员,分别是曾效力南京城市、青海昆仑队的董昕,以及曾效力武汉三镇、广东铭途的艾米如拉·阿不都赛买提。
目前的江苏常晋足球俱乐部以江苏全运会队为班底组建,在今年中冠联赛大区赛阶段取得五战全胜的战绩,以赛区头名身份直接晋级总决赛。从大区赛到总决赛,这支球队的进攻线上始终活跃着“苏超”球员的身影。这也意味着,“苏超”联赛不仅只是江苏老百姓周末的足球盛宴,它也在用自己的方式为江苏职业足球的复兴输送着弹药。
中冠总决赛是冲击中乙联赛的最后一道关卡。对于志在冲乙的江苏常晋队来说,每一场比赛都不容有失。25日对阵武汉联镇队,球队整体能够打出何种表现、多名“苏超”球员之间又能擦出怎样的火花,值得期待。
扬子晚报/紫牛新闻记者 黄夕寅
校对 陶善工
配图:晋江职业中专学校体育馆主馆明年2月可投用
新闻导读
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责任编辑:本站编辑 · 更新时间:2026-10-13 05:49:32 · 来源:本站整理
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