杨晨：属于百队杯孩子的足球狂欢才刚刚开始

包菜丝怎么炒好吃?炒包菜丝吃

素炒包菜这样炒才好吃,做法步骤: 1.把包菜的叶子剥下来,放到清水中投洗干净,沥净水分,再把包菜切成丝。 2.西红柿切去果蒂,做好再把西红柿切成三角块,尖椒去蒂。

包心菜切丝怎么炒好吃-九州醉餐饮网

主料 包菜1个 盐适量 味精适量 油适量 白糖1勺 干红辣椒2个 清炒包菜丝的炒包菜丝吃做法步骤 清炒包菜丝的做法图解11. 包菜洗净切丝,干红辣椒洗去浮尘 清炒包。

素炒包菜最好吃的做好91sp精品免费观看做法?

4.下入葱花,蒜片爆香,再下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出水。 5.下入包菜丝大火翻炒,炒包菜丝吃将包菜丝翻炒至断生、变软。做好 6.下入尖椒丝,炒包菜丝吃再加入盐,大火翻炒,将尖椒。

清炒包菜丝菲莱怎么炒?做好

你好!我是《老宋的家常美食》,我来分享一道好吃的清炒包菜丝韭菜的做法。 炒青菜首先注意原材料的炒包菜丝吃选购,一定要新鲜,脆嫩,还有选择配料与佐料的添加要相互融。

爆炒卷心菜丝?做好

爆炒卷心菜丝,卷心菜切细丝,锅里放油烧热,卷心菜蒜沫一起下锅翻炒1到2两分钟即可。

圆白菜丝炒鸡蛋正宗做法?炒包菜丝吃鉴黄大师

用料 圆白菜 1/4个 鸡蛋 2个 盐 少许 醋 几滴 圆白菜丝炒鸡蛋的做法步骤: 步骤 1 新鲜包菜去掉表面枯萎叶子,不用洗,将包菜竖起来,根部朝手心,竖着切成。

清炒包菜丝正宗做法?做好

把包菜洗干净。切成丝。炒包菜丝吃起锅烧油。做好放大蒜。炒包菜丝吃放入包菜。日逼应用反炒几下。放入盐。放入味精。

口感极佳的清炒包菜丝怎么做好吃又简单?

包菜半个 辅料 油适量 盐适量 步骤一 1.包菜洗好切丝 步骤二 2.油烧热后放入包菜丝 步骤三 3.翻炒到包菜软了,放盐 步骤四 4.放一点点水,口感会好一些,翻炒几。

圆菜炒粉条家常做法?一直艹

12.放入姜蒜和红干椒炒香,烹入少许料酒去腥增香。 13.再倒入包菜丝,开大火翻炒,把包菜炒至断生,变软。 14.再下入粉条,开始调味,加入一勺食盐,少许鸡精。

包丝菜的做法?

步骤2、炒锅烧热倒入食用油,下入蒜片和红干椒爆香 ,下入红椒丝和包菜丝,开大火快速翻炒一分钟左右; 步骤3、炒至包菜五成熟,啪啪免费网站视频观看起锅撤火,加入食盐两克、白糖一。

1、包菜、线椒、葱准备好。

2、葱和线椒切碎。

3、包菜洗净切细丝。

4、锅内放油，放入葱和线椒炒香。

5、放入包菜丝不断翻炒。

6、包菜丝略微变软后，调入盐和蔬之鲜，翻炒至包菜全熟即可。

惊艳！永春138米纸织画 织就38项“世遗”图

原标题：惊艳！永春138米纸织画 织就38项“世遗”图

海峡网4月24日讯 （泉州网记者 陈玲红 吴嘉晓 通讯员 郑志林 文/图）138米长的巨幅纸织画，里面织就了38项中国世界文化遗产。周日，在永春县城桃溪木栈道上，众多居民俯身低头像寻宝一样欣赏画作，一饱眼福。这幅《中国的世界遗产图》是由81岁的纸织画传承人周文虎花费3年所做，曾在北京、成都、烟台等多个城市展览，获得多项国家级金奖。周文虎先生说，“希望此画作能助力永春评选中国纸织画之都”。

纸织画传承人 周文虎

6万条百米宣纸丝3年织就

22日，在永春县城桃溪木栈道上，警察开道维持秩序，中央电视台《探索·发现》栏目组的航拍机、摄像机现场拍摄，138米长的纸织画《中国的世界遗产图》吸引了众多市民驻足围观。

138米长的纸织画（张文庆/摄）

据了解，这幅作品是周文虎老先生2001年集全家之力完成的。作品织画出包括故宫、颐和园、九寨沟、武夷山、土楼等中国38项世界文化遗产。“当时是想看能不能争取为永春争取一个中国纸织画之都的称号，了解以后发现申请需要的条件中，包括要有国家级非物质文化遗产传承人和代表作，所以我就创作了这幅作品。”周文虎说，当时几乎是全家上下齐上阵，前后用了3年时间，其中搜集资料、设计、绘画和剪裁就花了一年多时间。一共用了6万条长达100多米的宣纸丝作为纬线，手工编织而成。

据了解，这幅作品完成后，先后在全国多个城市展览过，并且崭获多个国家级金奖。“在成都展览时，有人出价1000万元要买，我就是没舍得。”周文虎说，去年他已获评中国非物质文化遗产永春纸织画传承人。

纸织画局部特写

央视《探索·发现》来拍纪录片

今年81岁的周文虎，自20岁起便跟着大师黄永源学习纸织画，至今已经60年。其间他曾做过小学教师，教授美术和武术，在课堂上他也经常教学生做纸织画。

除了这幅《中国的世界遗产图》，周文虎还有3幅百米作品，分别是1994年的《中国古典长城》，作品被列入中国第二届民间国宝；1997年的《百福图》，作品被中国军事博物馆收藏；还有就是澳门回归时所作的《五百罗汉》。

周文虎的纸织画作品也吸引了中央电视台《探索·发现》栏目组的注意。“偶然知道这个手艺，觉得很惊叹，这次是专门来拍周老师的纸织画的。”栏目组编导奇博文介绍，这次周老师纸织画的拍摄，将做成约36分钟的片子，在《手艺》系列纪录片里播出，播出时间大约在今年7月底到8月中旬。

天气转凉 泉州市各地社区营造活动依然火热开展

华大社区幸福生活学堂内，墙上张贴的社造历程吸引老人们驻足观看。

社区居民是主体，幸福是目标，生活是内容。自泉州市社区营造活动开展以来，持续迈出新型社区治理模式的探索步伐，居民生活幸福感不断提升。如今，泉州的天气虽已转凉，各地社区营造活动依然持续火热开展。

华大社区

以社造推动社区文化塑造

11月6日下午，丰泽华大街道华大社区幸福生活学堂实体空间竣工暨社区民主议事厅工作坊启幕仪式在华大社区举行。秉承“社区幸福生活学堂”的社区营造理念，从成功打响华大“家”年华平台开始，到跳蚤市场首秀成功亮相，再到如今公共空间改造突破，华大社区“以社造推动社区文化塑造”的步伐正迈得越来越坚实。

华大社区书记庄建珠自豪地说：“接下来，随着社区民主议事厅工作坊的启用，我们将让更多的观望者走近我们变成观察者，让更多的观察者变成关注者并实践参与进来，共同实践华大幸福生活学堂的初心。”

阳江社区

让节日习俗走进日常生活

“今天这样的活动感受到了社区大家庭的温暖，感谢社区、老人协会对我们老人的关心与关爱。”日前，结合传统九九重阳节，洛江双阳阳江社区举办“尊老爱老好厝边”活动，在现场，许老先生开心地说。由社区营造孵化的广场舞团队为老年人带来精彩的表演，播放的航拍短片，让老人们重温了阳江旧梦，也让大家对阳江的未来满是憧憬。老人们纷纷提出对社区营造的看法，你一言、我一语，讨论轻松愉快。

“这样温馨的画面正是阳江社区营造想要的结果，和谐友爱的氛围让人备感舒畅。”阳江社区书记曾华民感慨地说。

泉淮社区

社区花圃内 花友忙种植

修剪、翻土、施肥、种苗、浇水……丰泽泉秀泉淮社区花友种植活动“种”起来了。位于大淮新村11栋门前的锦绣菊园，在9月份进行了改造。作为“菊”主题的百草花圃，花友们在这里种下了可食可药用的菊花、艾草、蒲公英等菊科植物以及昙花、库拉索芦荟、锦绣苋等。

“我们期待更多热爱花草的居民朋友加入花友会，利用社区花圃种植大家喜爱的百草苗，为大家带来绿意，也让我们的社区更美丽。”泉淮社区书记林志忍告诉记者。

圣湖社区

百姓舞台登上“学习平台”

“老吾老以及人之老、幼吾幼以及人之幼。”在丰泽东湖圣湖社区的百姓舞台，老年朋友和小朋友齐聚一堂，共同庆祝重阳节的场景，让人感受到中华传统美德在社区营造中的展现，该活动也因此登上了10月24日的福建“学习平台”。

圣湖社区书记吴淑贤介绍，自开展社区营造以来，社区在软硬件上加强建设，为老年人生活提供了许多方便，丰富了老年人的生活。老年朋友也抱着一颗感恩的心，发挥余热，反哺社区服务居民，让家园更温馨更有爱，社区更洁净更美丽。

（记者 林福龙 李心雨 通讯员 李勇 曾诗灵 文/图）