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包菜丝怎么炒好吃?炒包菜丝吃

素炒包菜这样炒才好吃,做法步骤: 1.把包菜的叶子剥下来,放到清水中投洗干净,沥净水分,再把包菜切成丝。 2.西红柿切去果蒂,做好再把西红柿切成三角块,尖椒去蒂。

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主料 包菜1个 盐适量 味精适量 油适量 白糖1勺 干红辣椒2个 清炒包菜丝的炒包菜丝吃做法步骤 清炒包菜丝的做法图解11. 包菜洗净切丝,干红辣椒洗去浮尘 清炒包。

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4.下入葱花,蒜片爆香,再下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出水。 5.下入包菜丝大火翻炒,炒包菜丝吃将包菜丝翻炒至断生、变软。做好 6.下入尖椒丝,炒包菜丝吃再加入盐,大火翻炒,将尖椒。

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爆炒卷心菜丝,卷心菜切细丝,锅里放油烧热,卷心菜蒜沫一起下锅翻炒1到2两分钟即可。

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用料 圆白菜 1/4个 鸡蛋 2个 盐 少许 醋 几滴 圆白菜丝炒鸡蛋的做法步骤: 步骤 1 新鲜包菜去掉表面枯萎叶子,不用洗,将包菜竖起来,根部朝手心,竖着切成。

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把包菜洗干净。切成丝。炒包菜丝吃起锅烧油。做好放大蒜。炒包菜丝吃放入包菜。91免费网站下载反炒几下。放入盐。放入味精。

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包菜半个 辅料 油适量 盐适量 步骤一 1.包菜洗好切丝 步骤二 2.油烧热后放入包菜丝 步骤三 3.翻炒到包菜软了,放盐 步骤四 4.放一点点水,口感会好一些,翻炒几。

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12.放入姜蒜和红干椒炒香,烹入少许料酒去腥增香。 13.再倒入包菜丝,开大火翻炒,把包菜炒至断生,变软。 14.再下入粉条,开始调味,加入一勺食盐,少许鸡精。

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步骤2、炒锅烧热倒入食用油,下入蒜片和红干椒爆香 ,下入红椒丝和包菜丝,开大火快速翻炒一分钟左右; 步骤3、炒至包菜五成熟,九一看片不下载起锅撤火,加入食盐两克、白糖一。

1、包菜、线椒、葱准备好。

2、葱和线椒切碎。

3、包菜洗净切细丝。

4、锅内放油，放入葱和线椒炒香。

5、放入包菜丝不断翻炒。

6、包菜丝略微变软后，调入盐和蔬之鲜，翻炒至包菜全熟即可。

泉州永春：冬瓜巨无霸 “身高”一米八

原标题： 永春：冬瓜巨无霸 “身高”一米八

冬瓜巨无霸 “身高”一米八

永春瓜农种出巨型冬瓜，长达1.83米、直径约40厘米，重达46.5公斤

巨型冬瓜引得村民上前合影留念

海峡网6月5日讯 （东南早报记者 陈祥木 文/图）您见过长达1.83米的巨型冬瓜吗？永春县东关镇东关村民陈土水种植的冬瓜园里，就收获了这样一颗巨无霸冬瓜。

昨日上午，记者来到东关村时，陈土水在乡邻们的帮助下，将这颗长达1.83米、直径约40厘米的巨型冬瓜采摘下来，扛上车载回家。此前，陈土水就已经收获过一颗长近1.8米的巨型冬瓜，仅比昨日采摘的这个短了三四厘米。

63岁的陈土水介绍，近20年前，他和众多乡邻一样开始从事冬瓜种植。去年农历十一月，他在冬瓜园里撒下了一批种子，经过约半年时间的精心照料，3亩多冬瓜园里的大量冬瓜现已基本成熟。6月2日，他与家人一起到园里摘冬瓜，发现其中一颗冬瓜立起来比身高一米七几的自己还要高。消息传开后，不少村民纷纷聚到冬瓜园里一探究竟，大家帮忙把巨型冬瓜摘下来。运到家里一量，这颗冬瓜长近1.8米、直径20多厘米，重量近30公斤。之后，这颗冬瓜以每公斤1.7元的价格卖掉了。

昨日上午收获的这颗巨无霸冬瓜比6月2日那颗不仅更长，而且直径更粗，一称竟达46.5公斤。闻知陈土水家的冬瓜“又破纪录了”，村民们再次来到瓜园“看稀罕”，不少人还上前合影留念。

“现在的冬瓜已经不如以前值钱了。”陈土水介绍说，一般情况下冬瓜的种植周期为半年，正常长度在50厘米至100厘米之间，冬瓜是一种很好的蔬菜，能清凉降火。与其他地区不一样，永春的冬瓜因为品种、土壤、气候、水质更加优良等原因，因此现已远销各地，尽管近年来价格有所下降，陈土水和乡亲们并没有气馁，在品种选择、种植技术及产品质量上狠下功夫，使得如今冬瓜的品质更加优良，“但一个冬瓜竟然长到1.83米长，的确非常罕见”。

需要两人抬着走的冬瓜着实少见

足协赴欧洲选帅之行 只面对面洽谈不直接签约

足协赴欧洲选帅之行 只面对面洽谈不直接签约

字体大小：A A2014-01-13 11:01:57编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间1月13日，足协选帅小组部分成员将于近日中午前往欧洲为国家队甄选主教练，他们此次赴欧洲第一站将会是德国法兰克福，并且这次选帅之行只是与候选教练进行面对面的洽谈，并不会直接签约。这是因为足协吸取上次的教训——签订卡马乔时只用了不到三天时间并直接签约了。

　　经过将近三个月的准备之后，国足的选帅程序正式启动了。足协的三人选帅小组——政策法规部主任朱和元、女子部副主任李飞宇和福特宝公司总经理董铮，将在1月13日出发前往欧洲进行为期一周的选帅，不过此次的选帅小组只能是初步接触，并将热门人选的条件带回中国再作甄选。

　　因为21日还有足代会，所以选帅小组在国外的面试时间非常紧张，他们必须在足代会之前回到国内。足协选帅小组将首先抵达法兰克福，同几位德国教练进行会面。这几名德国教练全部由德国足协推荐，“推荐高水平教练”也是中国足协同德国足协合作的一部分内容。此次选帅小组第一站选在德国，也与德国足协长期以来对中国足协的大力支持有关。除了德国之外，他们还有可能前往法国和荷兰，同几名经纪人推荐的教练进行接触。17日，选帅小组三名成员将返归国内。

　　足协上次签订卡马乔时只用了不到三天时间，而且只会见了卡马乔一名教练。为了吸取上次的教训，这一次将会同多名教练见面，而且肯定不会跟任何一名教练签订合同。这三人在返国后把会见教练的情况汇报给更高层领导，然后再开会研究跟哪名教练进行深入接触。之前在足协内部的会议上，张剑就已经表示过，这次选帅一定不要着急，一定要选择一个适合的人员，可以带领中国队完成下届世界杯预选赛任务的人选。在这个位置上宁缺勿滥，不能再重复上一次临阵换帅的错误。

　　此次确定的主教练最重要的任务就是2015年开始的俄罗斯世界杯预选赛，因此虽然明年年初有亚洲杯决赛，但是这次比赛的成绩不会成为新帅的重要考核指标，不过出于保险考虑，中国足协仍然会提出阶段性目标，以对主教练进行考核。

　　3月5日中国队与伊拉克还有一场亚洲杯预选赛，不过张剑已经表示不要受到这场比赛的压力，如果能够在这场比赛之前找到合适的人选最好，如果找不到也不能强求。至于与伊拉克的客场比赛，如果届时仍然没有产生正式的主教练，仍将由此前的代理主教练傅Bo带队出征完成比赛。

　　足协能够吸取卡马乔的教训，在选帅工作上不急进算是一个非常大的进步，可见足协对选帅工作的谨慎。也许，经过卡马乔的时间和中国足球的低迷，足协是真的开始考虑以后的道路了，因此谨慎选择、再三考虑也是应当的。