休闲科尔左膀右臂全部离开!两大首席助教告别勇士
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雷霆为何盼森林狼进抢七?马刺这优势太致命

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致敬最美逆行者,莲都有“艺”思乡村自驾游

全程体验免费!还有专业摄影师全程拍摄精美照片,莲都有“艺”思乡村自驾游发起了召集令!

活动日期:2020年5月15日-5月17日

活动地点:浙江丽水莲都区

报名对象:浙江省范围内参与“援鄂”抗疫的医护人员均可报名参与本次自驾游活动,每位援鄂医护人员享有1个房间,可携带 2名家属参与。

招募名额:20组“援鄂”抗疫的医护人员家庭,招满为止。

报名时间:2020年5月8日至5月12日

报名方式:姓名+手机+人数+车型+车牌号(建议所有医护人员自行驾车参与)发送到周安娜 18916362171(手机微信同号)

报名费用:全程吃住免费,并有专业摄影师随行为每组家庭免费拍摄精美自驾旅游照。

 

 

那么这次的自驾游活动怎么玩、怎么吃、怎么住呢?首先给大家看下行程安排:

 

接下来呢马上为大家揭晓具体玩法!


玩什么 ?怎么玩?

莲都是出了名的山清水秀历史文化底蕴深厚的地方所以呢先给大家介绍风景极好的地方

第一站:漫步诗画般的仙境

古堰画乡,国家AAAA级旅游景区,位于莲都区碧湖镇和大港头镇相接之处,距丽水市区23公里,景区交通便捷、山水隽秀、风光旖旎,文化底蕴深厚,生态河川保存完好,是国家级生态示范区,是中国摄影家协会命名的第一个“摄影之乡”的主要创作基地和中国巴比松油画基地,堪称“秀山丽水”之缩影、“山水浙江”之典范。

 

亲近自然:在这里,你可以开启一场亲近大自然踏青之旅。这里有参天的大树,有五彩的花朵,有蔚蓝的天空,还有清澈见底的瓯江水……无论哪一样都能化解你心头的烦闷,带给你希望和活力。

 

触摸历史:古堰画乡有着悠久而丰富的历史文化,这里有留存1500多年大型水利工程通济堰,有世界上最早的水上立交桥石函,还有历史悠久的古樟、古宅、古庙、古街……一边参观古迹,一边听着讲解员讲述关于通济堰那些有趣传说故事,也十分有意思哦!

 

感受艺术:这里是“丽水巴比松油画”的发祥地,是中国摄影之乡,艺术气息十分浓厚。老街上、瓯江边,随处可见拿着画笔写生的艺术爱好者。这里还有力美术馆,里面的名家名画让你不舍离去。

 

体验文创:画乡的江滨路是一条有着百年历史的繁华老街,在街边的文创小店,买上几件有“艺”思的手工作品送给亲人或朋友!这里还有28文创中心,可以自己动手做些小玩意。

第二站:逛浙南的小西溪

九龙湿地公园,中国十大品质休闲基地,位于丽水市城区西偏南方向。九龙国家湿地公园,是丽水保护生态环境、改善民生福祉的一个缩影,也是瓯江的自然江段,是八百里瓯江的精华所在。走进公园,鸟语花香,小桥流水,空气清新,仿佛置身一座天然氧吧。

 

感受大自然:夏日里的九龙湿地公园,大丛大丛绿色的芦苇,在蓝天下显得愈加美丽。瓯江水流蜿蜒曲折,水质清丽明净,两岸层林叠翠,流水、沼泽、河滩、湿地千变万化。置身其中天人合一,美不胜收。

穿越廊桥:九龙廊桥全桥长203.75米,中跨跨度39米,边跨分别为28米、22米,桥面宽度5米。桥长和单孔跨度在中国目前现有木拱廊桥中居首位。整座桥古色古香,倒映在“水上森林”的九龙湿地公园里,就像处在画中一般。

  

 

邂逅它们:公园内有丰富的野生动、植物资源,最受欢迎的还是要数羊驼了,它们可是这里的网红一号。

约会萤火虫:如果是羊驼是网红一号,那么九龙湿地的萤火虫就是网红二号啦!每当夜幕降临,无数萤火虫聚集在草丛周围,将静谧的丛林点亮,俨然就是一个童话世界。欣赏了这些美丽的风景接着咱们要去感受另几种风情!

第三站:感受畲族风情

东西岩风景区为浙江省级风景名胜区,国家AAAA级旅游区,距市区西北19公里。景区属典型的丹霞地貌,因东、西两岩石对峙而得名。景区处于全国最为集中的少数民族畲族聚集地老竹镇,是集观光、度假、休闲、地质科考、畲乡风情、红色之旅为一体的著名旅游胜地。

  

 

欣赏别样风景:翠绿的竹林,清幽的林间小道,险峻的山石……这里的一切都能引人无限的联想与想象。玉甑岩、将军岩、夫妻岩等等,都是大自然的鬼斧神工之作。

 

体验畲家风情:东西岩是“大山里的民族”——畲族的主要聚居地之一。上千年来,畲族人民在这块美丽富饶的土地上,创造了丰富灿烂的畲族文化。多彩的畲族图腾柱,飘扬的畲族姓氏旗帜,可爱的畲族人物卡通形象……在东西岩,到处都能感受到千年畲乡的独特风情。

第四站:看很“忙”的蘑菇

 

魔幻菇林,省级工业旅游示范基地,以菌菇为主题,以有趣的菌菇文化、休闲的风格布置,给人带来崭新而又富有教育意义的游憩体验。探秘菇林,揭开农业现代化中工厂化栽培菌菇的神秘面纱,触摸时间的回忆与温度。

 

走进这里,就像进入了一个大型游乐园,到处充满游乐、体验的气息。小朋友穿梭在展示长廊学习知识,自己动手制作蘑菇饼干,和家人一起享受劳动的快乐,而且菇菇铺子里的产品都能在蘑锅餐厅吃到呢!

第五站:弘扬革命传统

 

新屋红色营地以南乡革命根据地为载体,以其革命历史、革命事迹和革命精神为内涵,对旅游线路进行布局与规划,融红军长征路线于拓展项目中,依托红色资源打造莲都“红色之旅”教育基地。

重走一段红军路:新屋南乡革命纪念馆,纪念碑,革命烈士故居,红军广场,红军桥这些红色建筑见证着一段不屈不挠做革命历史。新屋红色营地带你重走一段红军路。

 

各种闯关:这里有全长238米的滑草,在陡坡的山道滑行,气势磅礴壮观,可以一览新屋美景!除了滑草之外,还有丛林闯关、高空绳索等很多拓展项目呢!

第六站:来这里雾里看花

 

夫人山铁皮石斛基地坐落于丽水市莲都区联城街道瑶畈行政村黄村自然村,该村位于莲都区西北处,距丽水城区20公里,距国家4A级景区东西岩7公里,距远近闻名的汝河太极湾景点仅3公里,美丽的宣平溪支流沿村前流过,丽武公路从村边绕过。

这里海拔在100-160米,山上拥有上百年以上的苦槠树、松树,空气清新、负氧离子极其丰富,是丽水周边难得的一片“原始森林”,目前利用近野生活树附生栽培技术,通过实施规模化发展、组织化生产铁皮石斛,大力打造“中国莲都农林业养生基地”。

第七站:忘却城市的喧嚣

乡村绿道:习惯了城市的笔直道路,每天寻找有着目的地,却常常忽略了路上的美景。春暖花开的季节,举目远望,感受山路带来的魅力,给心灵放个假。介绍过玩的地方之后呢吃什么才是接下来的重点

吃什么?怎么吃?

 

 

都说要了解一个地方的风土人情

一定要品尝当地的美食才行

都妹马上奉上莲都特色美食!

第一道:瓯江溪鱼宴

莲都的溪鱼可是很有名的呢,新鲜的溪鱼从欧江里打捞上来,添上一撮紫苏的豆腐溪鱼火锅、椒盐溪鱼还有红烧石斑鱼,道道鲜美,让您感受味蕾的跳动。地点:古堰画乡

第二道:菌菇宴

魔幻菇林的菌菇宴也是不能错过的,热气腾腾、鲜美无比的菌菇小火锅将为您开启 “菌文化奇妙之旅”。地点:魔幻菇林

 

酥香莲花、莲子宴样式齐全,山哈大席,不拘小节的畲家盛宴,还有黑米饭、麻糍这些本地小吃,都妹相信,绝对可以满足你的味蕾!

 

畲乡十大碗,用美味留住你;畲家特色民宿,用温暖留住你;畲乡婚嫁表演,用真情留住你。地点:东西岩景区

 

第四道:莲都本地菜

稀卤鱿鱼、豆腐丸、油焖笋、泡精肉……这些都是莲都最具特色的的本地菜色啦!丰富多样的本地菜,可以满足大家对美食的需求~

 

吃饱喝足之后再来一个环境舒适的栖息之地那就完美啦!▼住哪里?很舒适!莲都除了风景优美、食物美味吸引人之外各具特色的民宿也是吸引全国乃至世界各地的小伙伴过来的理由之一呢!

和隐城市民宿,追求的是一种生活方式,诠释都市人的生活态度。不同于酒店单一、程式化的装修风格,走进屋内扑面而来的是一股浓郁的生活的香气。

门口从小到一株绿植,大至凉亭、沙发等摆设,以及不经意间暗藏的细节,处处饱含着民宿对于“生活”的用心,让人忘记现实中的世界,感受到一种“生活”的温度。

 

第二家:沙溪民宿

汝南旧家:这是一栋木质的小楼,朴素扎实,透着一股憨厚爽直的味道。这就是汝南旧家给人的第一印象。客房特色更为明显,水击花、五字带、十三行、畲乡情、青风峡、铜钱帮,这些豪迈雄浑的房间名字,取自畲族彩带的图案纹饰。房间的布置也是各有不同、风情浓郁。

 

这样的地方,催生出大山的气概,大碗喝酒,大块吃肉。最原始的情怀,才是最纯粹的力量。

高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

原标题:高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

闽南网6月24日讯 (福建日报新媒体·闽南网记者 王慧敏 陈玉玲 文/图)24日上午,2019年福建高考成绩公布。来自泉州第五中学的叶航、泉州第七中学的吴泉霖以696分的高分,并列2019年泉州市高考理科第一名。同样来自泉州第五中学的吴伊婧以668分成为2019年泉州市高考文科第一名。

这些“学霸”是如何炼成的?福建日报新媒体·闽南网(www.mnw.cn)记者第一时间采访了泉州文理科最高分的三名学生,听他们讲述“学霸经”。

高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

吴泉霖:182天备战高考 题不在多要消化

原始分:696分(理科)

学校:泉州七中

各科成绩:语文129分、数学141分、外语146分、综合280分

身高1.83米,吴泉霖高大帅气,开朗又健谈。上午公布考试成绩时,吴泉霖刚刚去泉州市教育局领奖学金。原本他估计只能考出670分,没想到成绩一查竟然有696分,自己都有点“懵”了。

多次参加竞赛获奖仅用182天备考

在学校里,吴泉霖的成绩一向优异,从初中开始参加数学、物理、计算机竞赛,拿过不少奖项。2018年2月,他在第一届全国中学生化学竞赛春季联赛初赛、决赛中表现突出,早在高考前就和北京大学签订降本一线预录取协议,相对其他同学,心态更放松一些。

忙完竞赛,吴泉霖于2018年12月回到学校,此时距离高考仅剩182天时间。平时,吴泉霖的成绩不是最拔尖的,但总体成绩相对均衡。其中较为薄弱的科目是语文,在老师的指导下也慢慢补上来,高考考了129分,令他很满意。

“没想过要考第一,我只要求自己踏踏实实学习。”吴泉霖说,虽然高三学习压力很大,但学会新知识、掌握新技能都让自己有成就感。遇到没掌握的知识,他一定会当天解决并掌握,最晚也就推迟一两天。

学习要分清主次多思考消化

总结学习方法,吴泉霖说要因人而异,“学霸”并不是大家眼中的书呆子,很多读书很厉害的学生都有自己的兴趣爱好,学习和生活安排得很好,松弛有度。在他看来,学习不需要平衡,而应分清主次,每个人要找到适合自己的方法。

作为一名理科生,他说,学习要多思考、多消化,有时候做多少卷子、多少习题,并不重要,关键是要从每道题中有所收获。不管个人能力如何,具体知识仍然要靠老师教,在学习知识、构建知识体系的过程中,老师扮演着非常重要的角色。吴泉霖说,自己取得这样的成绩,很大一部分都归功于老师。

“高中更像一场马拉松,不要把自己拖垮。”吴泉霖说,有时候自己压力很大,会向老师请假休息一下,然后再以更好的状态备考。

爸妈都是老师给予宽松学习环境

吴泉霖的爸妈都是教师,妈妈是物理老师。在家庭潜移默化的影响下,吴泉霖对理科比较感兴趣,从初中开始参加各类学科竞赛。小时候,爸爸妈妈对他要求很严格,慢慢长大后,吴泉霖慢慢有了自己的主见,父母也很尊重他,彼此看起来更像是朋友,这点对他的成长来说很重要。

“爸妈把握大方向,具体事情比较少过问。”吴泉霖说,高考前自己有点紧张,爸爸贴心地陪他去散步,帮他排解情绪。

杜成北是吴泉霖的班主任兼数学老师。在老师眼里,吴泉霖是一个自主性、目标性很强的学生,这两个特点让他印象很深刻。平时,吴泉霖读书累了想请假,自己都会批准,因为很信任他。杜老师说,对其取得佳绩,有点惊喜,也是在意料之中的。因为努力了,一定会有回报。

高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

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叶航:从小培养好习惯 学习张弛有度

原始分:696分(理科)

学校:泉州五中

各科成绩:语文133分;数学141分;外语149分;综合273分

2001年出生的叶航,不仅学习成绩优异,还积极参加各类活动。上了高中,他就踊跃地参加各种活动,如策划游泳会,还成为话剧、心理剧、课本剧等的导演,学习和生活安排得满满当当,非常充实。

不习惯熬夜做到张弛有度地学习

叶航说,生活与学习之间有个平衡点,进入高三后,他因学习压力大,基本上放弃了这些活动,收收心,把这些改成了体育锻炼,比跑步,打羽毛球等,或者听听歌,来调整自己的状态。

“学习更重要的,是在有效的时间内,提高效率,把时间最大化地利用起来。”他说,临近高考,虽然压力大,但他并不习惯熬夜,也不喜欢高强度地学习。他选择了张弛有度的学习方式,权衡好学习和锻炼两方面。

在他看来,语文、英语科目,都需要广泛地阅读。为此,他坚持每天抽一点时间阅读,且中英文都有。数学方面,他从小学三年级到高二,都在学奥数,培养了较好的思维能力,这对他各学科的学习都很有帮助。

从小培养学习习惯学会抗压

从小,叶航的学习能力都很不错,成绩也很优异,特别是高一、高二时,综合排名位居全校前列。爸爸妈妈希望他朝着最高学府的方向努力,即使没能考上,也有很多其他院校可以选择。

作为家长,叶爸爸说,孩子应该从小就培养良好的学习习惯,正好叶航的外婆是退休老教师,平时对他的要求很严格。家长可能没办法在学习上给孩子提供帮助,不过要在生活上帮他树立自信心,培养抗压能力。对于学习上的困惑,则要加强沟通。

高考前,叶航在市质检和省质检中都没发挥好,当时他正处于低迷期。爸爸妈妈针对问题,对其加以疏导、认真分析,除了给予孩子鼓励,帮他建立自信心,还了解了个别科目的短板,和老师沟通加以辅导,帮孩子补缺补漏。

平时,叶航都住在学校,高考前一个月,他的爸妈在校外租了房子,让他搬了出来。特别是周末,利用他放学时间,给予生活上照顾,同时再进行一些沟通,分享交流想法。

“要关注孩子的成长,特别是高三的,家长的陪伴会让孩子更有信心应考。”叶爸爸说,平时孩子都住校,他们也帮不上忙,高考前一个月,他和太太在校外租了房子,给他提供一些生活便利。他就告诉儿子,只要状态调整好,就能将实力发挥出来,他有这样的实力。

高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

吴伊婧:不上补习班 认真上好每堂课

原始分:668分(文科)

学校:泉州五中

成绩:语文132分、数学133分、外语147分、综合256分

高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

今天上午,查分通道开启,班级的同学们通过QQ向吴伊婧发来消息,这位爱笑的小姑娘才得知自己是市高考文科第一名。萌萌的她,还以为自己只是学校第一名。她谦虚地将这一切归结为,“超常发挥加一点幸运”。

保持平常心没想到能考第一

“真的没想到,我高中三年都没考过这么好的成绩。”查到成绩,吴伊婧接到了老师和同学们的祝福短信,激动得自己在家疯狂大笑。平时,她的成绩都在年段二三十名,最好的是考到年段第十名。在此前省质检考试中,吴伊婧的成绩还曾掉到年段84名,一度感觉压力很大。不过,她马上想办法调解,用“保持平常心”来安慰自己,让自己远离焦虑。

考完试后,吴伊婧没有估分,而是选择了休息,马不停蹄地和同学、朋友组成了一个旅行团。几个兴趣相投的女生自己订机票、找酒店,做好了上海、南京的旅游攻略,就收拾行李出发了。

吴伊婧说,反正先出成绩才能填报志愿,没有必要估分,想趁着成绩出来前多和朋友玩一玩。和许多爱美的小女生一样,她还趁这个机会给自己做了头发和指甲。

高中不上补习班关键在打基础

吴伊婧所在的寝室,是个名副其实的“学霸”寝室。寝室里6个人,连同吴伊婧在内共有三人考进了全省前十五名,成绩都很优秀。值得一提的是,从小学到高中毕业,她几乎都没有参加过任何补习班,学习都靠课堂听讲和课后自学。

“上课一定要认真,跟着老师走,认真完成老师布置的每一个任务。”总结学习秘诀,吴伊婧说,打好学习基础是非常关键的,有了基础才能制定个性化的学习方案,提高自己的水平。

在备战高考的自主学习阶段,她和几个同学组成了“学习团”,在学校的走廊、教室里一起读地图册、过知识点。同学们互相讲解知识难点,让备战的过程变得有趣了起来。

父母舍得放手孩子从小很独立

说起学生吴伊婧,班主任张国华称赞她,是个学习认真、多才多艺的女生,不仅写得一手漂亮的字,还会拉小提琴,平时对自己要求很高。

吴伊婧的妈妈在银行工作,爸爸则是一名警察。父母工作忙碌,每天都早出晚归,乖巧的吴伊婧从小就性格独立。伊婧爸爸说,他们家住在兰台路,女儿在泉州实验小学读书,四五年级时,就已经学会了自己骑自行车上下学。读初中时,她还曾两次自己搭飞机、坐火车去北京,不仅个性独立,学习也很自觉。

小学放学时间早,爸爸常赶不及来接送。如何解决这个时间差呢?伊婧爸爸和女儿做出了约定,当时学校操场上有石桌,爸爸让伊婧下课后先在这里写作业。通常作业写得差不多了,爸爸也差不多赶到了学校。由此,她养成了先做作业再玩耍的好习惯,早早在学校里写完了作业,利用回家的时间学习其他的东西。这不,高中时,她参加了丰富的校园活动,曾是泉州五中社联副主席。

伊婧爸爸说,教育孩子要舍得放手,这么多年来,他和太太在孩子学习上投入的精力比较少,好在孩子也比较独立,这点令他们很欣慰。

责任编辑:方迪

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