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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

市委书记刘建洋调研推动城市片区更新改造

抢抓机遇加快城市更新 推动城市空间优化品质提升

刘建洋调研推动城市片区更新改造

15日,省委常委、市委书记刘建洋调研部分片区改造项目,并主持召开座谈会,以更大力度推进全市片区更新改造。

晋江市池峰路南延片区改造项目将打通池店镇中片区交通命脉,同时完善区间路网、优化城市景观、提升教育及商住等配套,更好融入环湾同城化发展。刘建洋从高处俯瞰片区,向当地干部询问项目规划设计、征迁进展等情况,叮嘱要树牢“精明增长”理念,坚持规划引领,按照产业培育、基础设施、公共服务配套、生态环境“四个优先”和征地拆迁、安置房建设、土地挂牌出让“三个同步”,多算大账、长远账、综合账,滚动推进更新改造,实现综合效益最大化。

丰泽东海后渚莲垵及周边片区改造项目加速前期工作,通港东街快速化改造工程、市民健身中心等部分基础设施已先行推进。在详细了解片区总体规划、实施计划、公共配套等情况后,刘建洋指出,该片区作为泉州未来城市的重要展示窗口,要谋定而后动,把底数摸清、情况搞明、问题找准、政策研究透,遵循公平公正公开原则,运用群众工作法推进征地拆迁,保障合法利益,并尽快形成实物工作量。

座谈会上,刘建洋认真听取全市片区更新改造等重点工作情况汇报,对全市住建系统担当城市建设主力军,推进城乡功能品质提升所取得的成效给予肯定。他强调,城市建设是一项长期性、系统性工程,必须一任接着一任干。接过历史接力棒,各级各相关部门要提高认识、抢抓机遇,本着对城市、对人民高度负责的态度,深入实施“强产业、兴城市”双轮驱动,扎实开展“抓城建提品质”专项行动,以城乡面貌日新月异的实效彰显更大担当作为。要理清思路、系统谋划,因地制宜找准产业功能、优化空间布局,坚持“留、改、提、拆、建”并举,高效协同实施片区有机更新。要明确目标、统筹推进,坚持问题导向、结果导向,突出城乡统筹、新老并重,有效配置资源要素,做到集中连片建设城市新区和保护提升古城两手抓。要完善机制、形成合力,对标先进城市,进一步理顺城市规划建设管理体制,主动当好参谋员、调度员、裁判员、督导员,推动市县、条块、行业之间协同高效。要勇于创新、争创一流,严格落实全面从严治党主体责任,把旗帜鲜明讲政治贯穿于业务工作全过程,抓好班子、带好队伍,培塑专业精神,增强专业素养,在服务高质量发展、高效能治理、高品质生活中作出更大贡献。

市领导施宇辉、刘文儒、蔡天守参加。(泉州晚报记者 陈林森)

再签一人!勇士终于有动作了

历经两个月的等待,勇士队终究未能按捺住,启动了引援计划。

至于新签球员的身份,不妨让我们一同猜测。

候选名单如下:

A. 双向合同球员

B. 落选秀球员

C. 次轮秀球员

D. 小个后卫

无论选择哪一项,均不会超出上述。



那么,这位新援究竟是谁呢?答案揭晓:德文·史密斯。

德文·史?他正是2025年选秀大会上的落选秀,现年24岁,身高183厘米,是一位典型的在防守、天赋及爆发力方面均不突出的后卫球员。

至于他所的合同类型,目前尚未有确切消息。但据可靠消息透露,这并非一份正式合同,更有可能是一份训练营合同或双向合同。

原因何在?

上赛季,史密斯在发展联盟的表现尚算可圈可点,场均贡献17.2分、6.7个篮板及6.6次助攻。鉴于此,新赛季他极有可能继续留在圣克鲁效力。

然而,这并不意味着他完全没有进入NBA的机会。毕竟,勇士队主教练科尔对小个后卫情有独钟。

在双向合同名额尚余三个的情况下,勇士队选择签下史密斯,无疑表明了他们对这位年轻期待。

当然,德文·史密斯的加入,尚不足以对勇士队新赛季的征程产生决定性影响。

勇士队新赛季的走势,仍取决于那些核心球员的表现。



从理想角度出发,新赛季勇士队若能迎来以下局面,则前景可期:

巴特勒提前出,穆迪完美12月底重返赛场,格林找回最佳防守状态,,波神保持健康并重返全明星水准。

若能实现上述条件,勇士队新赛季无疑将具备强大的竞争力,至少能够在西部联盟中占据一席之地。

在理想状态下,勇士队完全有能力冲击西部前四,甚至在状态正佳时与马刺等强队一较高下。

然而,以上仅为最乐观的预估。那么,若从悲观角度出发,又将是怎样一番景象呢?

首先,巴特勒可能在球队剩余二十五场比赛时复出,且选择不打背靠背比赛。



至于穆迪……今年三月,该球员方才完成手术。尽管其年纪尚轻,但恢复周期预计至少需一年之久。加之训练与适应阶段,即便在季后赛复出,亦属仓促之举。

关于铁牛重返防守阵容的讨论,我们暂且搁置。目前,只盼其能稳扎稳打,避免给球队带来不必要的困扰,这便是对球队最大的助力。

零岂忧虑的是,勇士队若持续低迷,恐将遭遇连败。届时,铁牛若情绪失控,行为失当,那后果不堪设想,此等场景,令人不敢设想。

至于小钻风,莫说其进化为钢铁加鲁鲁,只恐其急于上位,反致迷失自我。若其一味盲目投篮,失误连连,只为追求个人得分而忽视团队利益,那勇士队的前景将更为黯淡。

而铂金,若其状态无法回升至全明星水准,反而如同龙泉山庄的药匣子般,那勇士队恐将陷入绝境。

此外,零岂尚未从更为悲观的角度分析。库里上赛季便饱受跑步膝伤病困扰,老霍的年龄又增长一岁,这些均为潜在隐患。

同时,勇士队下赛季的赛程安排亦极为不利。开赛初期便面临五场四客的严峻挑战,中间更有六连客的密集赛程,收官阶段更是九场七客。红利期赛程几乎全部集中在1月份,开赛前后半段几乎均为魔鬼赛程。

因此,场外因素对勇士队而言亦不容乐观。此乃从悲观角度对勇士队下赛季比赛的展望。

然而,事已至此,我们亦无他法。目前,勇士队距离二奢线仅一步之遥,补强与交易已基本无望。

勇士队新赛季的希望,便寄托在小钻风、伦德伯格及铂金等角色球员身上。若他们能够发挥出色,勇士队尚有翻身的可能;若他们表现不佳,则库里将独木难支。

因此,此刻签约何人已无关紧要。零岂实难相信,史密斯能成为勇士队新赛季的X因素。



勇士队目前所能做的,便是尽可能寻找能够弥补阵容弱点的球员。值得一提的是,过去五年间……金州勇士队截至目前,已累计缴纳高达5.92亿美元的奢侈税,该数额在同期联盟中位居首位。

展望下个赛季,勇士队仍需承担5651万美元的奢侈税负担,此乃导致球队在本休赛期未能进行任何新球员签约的关键因素。

并非球队财务状况不佳,而是每新增一名球员,勇士队均需承担沉重的奢侈税压力。

那么,这是何意呢?

简而言之,勇士队下个赛季的表现将很大程度上取决于“天意”,即不可控因素。



球队进一步补强的可能性已微乎其微,当前阵容已基本确定,若再行引援,则仅限于双向合同或底薪球员。至此,勇士队在本休赛期的各项操作已基本告一段落。

无奈之下,新赛季的勇士队只能寄希望于好运相伴,若运势亨通,尚可一战;不佳,则需提前为下一赛季做打算。

至于赛季中期的转会市场,若勇士队阵中的某位球员,试问,又有哪支球队愿意接手呢?

声明:个人原创,仅供参考
· 2026-10-11 22:24:221分钟阅读
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