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请问薏仁米可以跟一起煮吗?薏米是什么功效?跟黄
绿豆能和很有营养的。也可以喝黄豆一起煮。可和
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绿豆和薏米一起煮需要很长时间,绿豆和薏米都是不容易煮烂的食材,为了使其更加的软烂,可以提前浸泡一夜,或者用高压锅直接将其压烂之后小火慢熬,这样。
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在炎热的夏季,薏米和绿豆的配伍可以起到消暑,祛湿的作用,但是考虑到口感的因素,建议熬成薏米绿豆粥。 这到粥也可以加入红小豆,增强利水的功效,帮助。
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泉州七旬老人苏宝星:潜心篆刻半世纪刻刀石头不了情
在退休10余年的时间里,深居简出,一心与石头打交道,潜心篆刻,三次获得福建省百花文艺奖,这位71岁的泉州老人真是不简单。近日,记者登门拜访苏宝星,听他讲述刻刀与石头的故事。

苏宝星正在创作中

书架上摆放的篆刻作品
13岁爱上刻石退休后屡屡得奖
“谢绝世俗开纪元,刻刀在握幻大千,弃甲归隐刺桐城,惜身遵命即生涯。”这是别人给予的评价中,苏宝星最为满意的。在苏宝星的书房里,他退休后创作的篆刻作品占据了大半个空间,据说被他“打入冷宫”的有这数倍之多。
书房玻璃柜里摆满了各种各样的荣誉证书,其中,第四届、第八届、第九届福建省百花文艺奖的证书显得格外醒目。苏宝星告诉我们,三届百花奖都是退休后拿到的。最近的一次,是去年参展的篆刻作品《幽谷飞瀑》,获得了三等奖,这也是该届百花文艺奖篆刻类唯一获奖的作品。
从13岁那年,拿着铁钉在磨刀石上刻下的第一个字算起,苏宝星对于篆刻的热爱,已经坚守了半个多世纪。不过,苏宝星的篆刻之路,并非他儿时想象的那般随心。虽然考上了心仪的厦门工艺美术学院雕塑专业,毕业后他却成为公务员。此后几十年时间里,为了篆刻,他几乎放弃了所有的午休时间和大部分应酬机会。在他的世界里,刻刀最提神,磨磨刻刻间发出的“吱吱声”,最是深沉悦耳。
工作间隙,他还拜访请教了上百位知名的书法、篆刻、美术界人士,并得到了启功、许霏、沈鹏、周哲文、林健、石开、韩天衡、崔志强、刘一闻、李刚田、王镛等诸多大家的指点。与名家对话,让苏宝星深深受益。

对篆刻的热爱,苏宝星坚守了半个多世纪
自号“牛背山人”希望永葆自由纯粹的童心
在苏宝星的书房里,我们意外发现一张润格单,清清楚楚地写着“谢绝无偿求印,无论亲朋好友,一视同仁”。
他解释说:“一来篆刻无比伤眼,若不是爱得深沉,谁愿拿光明去换取这无声的石印。再者,大部分求印者,只是慕名而来。”
曾经,一位老同事拿着硬度极高的玉石来求印,苏宝星告诉他玉石的硬度不适合篆刻,误以为他耍大牌的同事竟愤愤而去;更有一友求得印信后,理解不了他的艺术手法,居然抹去印痕要求重刻。苏宝星哭笑不得,也让他下决心闭门清隐,这张告示为他挡去了求印者。

苏宝星书法篆刻作品
在苏宝星眼里,篆刻艺术是纯粹的,无关荣誉,无关物质,这种纯粹容不得半点亵渎玷污。所以他给自己取号“牛背山人”,希望永远保持儿时在南安乡下老家的牛背山下骑牛远牧时那颗自由纯粹的心。
长时间的篆刻,侵蚀了苏宝星的视力,他的右眼几近失明,左眼的视力也靠着一片厚厚的高度老花镜勉强支撑着。只是,谁也说服不了这个倔强的老头放下刻刀。
内心有逸,感清如喜。苏宝星的篆刻始终以汉印为主线,在保留传统风格的同时,展现自己的清逸,在方与圆,粗与细,曲与直,虚与实,残与满间尽情游弋。
在苏宝星的眼里,石头是有生命的。刻刀在石头上游走的时候,他甚至感觉到了石头的呐喊,这是一场奇妙的相遇,遇见刻刀,石头便得到灵魂,遇见苏宝星,石头得到了重生。(海都记者吴日锦林良标文/图)
曝阿尔滨愿意出Shou于大宝 能否加盟恒大看个人意见
曝阿尔滨愿意出Shou于大宝 能否加盟恒大看个人意见
字体大小:A A2014-01-08 10:10:37编辑:竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间1月8日,据悉,广州恒大一直求购于大宝的事情终于有了回音,大连阿尔滨俱乐部终于愿意出Shou于大宝,但最后能否加盟恒大只看于大宝的个人意见。
广州恒大两年前求购于大宝失败后,今年还在继续努力追求。今年是于大宝和阿尔滨三年合同的最后一年,时至今日双方还没有续约,这也让恒大看到了成功求购于大宝的希望。于是日前广州恒大董事长刘永灼亲自前往大连,和阿尔滨俱乐部高层就于大宝转会一事进行谈判。昨天,阿尔滨总经理迟尚斌表示,自己并没有见到刘永灼,可见应该是阿尔滨更高级别的人物和刘永灼接触。
事后,有消息指刘永灼和阿尔滨的谈判很顺利,阿尔滨已经同意放人,但要看于大宝个人意见,如果于大宝自己不想走,阿尔滨也不会卖。之前阿尔滨老板赵明阳就曾表示,自己绝对不会主动卖于大宝,除非于大宝个人想要加盟。因此能否恒大能否签下于大宝就看其个人意见了。
有记者后来采访于大宝,他称恒大方面最近没有与其联系,并且已经直接拒绝了加盟恒大的邀请,希望能够留在阿尔滨,“两年前,老板把我买过来,对我非常好,我也非常感谢老板对我的信任。我对俱乐部和球队,仍有很高的期望,我还是非常希望和球队续约。”
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