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醋泡黑豆的吃醋处
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醋泡黑豆有哪些功效?
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健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。
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醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。
用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。
泉州晋江市区推新举措 闯红灯发朋友圈集赞认错可免罚
原标题:晋江市区推新举措 闯红灯发朋友圈集赞认错可免罚
晋江市区今起推行新举措,并将现场开展行人闯红灯专项整治
海峡网5月7日讯 (泉州网记者 傅恒 吴水保 文\图)“过路口请按灯行走,按道通行,遵守交规,安全出行,从我做起。帮忙点10个赞,急,在线等。”今天,在朋友圈,你可能会被这特殊的“集赞”刷屏。这是晋江交警试行的新举措,行人闯红灯后在朋友圈发交通提醒,集10个赞“长记性”可免罚款。
行人闯红灯,晋江市区开罚,违反者先行教育并罚款10元;骑自行车等非机动车闯红灯的,罚款20元。5月3日,晋江交警大队一中队开展专项整治,一小时里,共有20名群众因闯红灯各被处罚款10元。记者从晋江交警大队了解到,“发朋友圈集赞免处罚”这一新举措,今天起将在晋江市区尝试推行,当日还将现场开展行人闯红灯专项整治行动。

闯红灯的行人接受处罚 (晋交宣)
新举措:集赞可免罚款 “长记性”方放行
“处罚行人闯红灯,罚10元和发朋友圈集10个赞,目的都是为了增强群众的交通安全意识。”该大队有关负责人介绍,晋江市区14个路口投用“行人过街语音提示系统”,以及部署大量警力开展专项整治,目的都是立足于教育,希望广大市民增强交通安全意识,确实自觉地为自己的安全着想,同时能做到有无交警在路口、有无专项整治时,都能自觉遵守交规。当前,刷朋友圈是很多人的生活组成,闯红灯者通过集赞,能让自己“长记性”,并启发传递给朋友们,大家共同遵守交通规则。
今天起,在晋江市区,行人闯红灯被交警部门抓获,处罚上有两种选择:一是直接罚款,交警开具“公安交通管理简易程序处罚决定书”,罚款10元,单上录入违法者身份证号,需在15天内持罚单到工商银行窗口缴费,或通过网上银行、APP“交管12123”缴交;二是发朋友圈集赞,违反者将“过路口请按灯行走,按道通行,遵守交规,安全出行,从我做起。”等相关信息发至朋友圈,集10个赞“长记性”(违反者需关注“晋江交警”微信公号,并将截图发至后台),交警放行。

行人闯红灯后在朋友圈集赞(网图)
记者从晋江交警大队还了解到,晋江市区大剧院路口和实验中学路口,将增设行人闯红灯人脸识别系统。届时,可实现对行人违法行为进行视频采集并曝光。接下来,该大队将尽快对“车辆行经斑马线未礼让行人抓拍系统”进行调试,争取早日投入使用。这意味着,届时,小车在斑马线未礼让行人的,将有电子警察抓怕。
市民:支持创新执法 集赞方式可改良
“这个方法很创新,很好。”市民许女士得知行人闯红灯要发朋友圈集赞这种新式的处理办法,表示赞同。许女士告诉记者,开车的时候最怕突然闯红灯的人,万一精力不集中,后果真是不堪设想,所以,整治行人闯红灯很有必要,而且要让他们记忆深刻。许女士建议说,发朋友圈的内容可以以第一人称的形式,表示自己因闯红灯被查处,认识到自己的错误,希望自己的朋友都要遵守交通法规,这样教育意义会更大。
市民陈先生则认为,交警手下留情了。一些微信好友多的人,集到10个赞是很容易的事,之后把朋友圈删了,这样效果也不会很好。陈先生建议,点赞次数可以适当提高,让闯红灯的人印象更为深刻点。
庄女士则认为,行人闯红灯,最主要是靠自律,查处只是一个小的手段,而且处罚不高,违法成本较低。现如今,在闯红灯的人群中,有不少老年人,而在老人中,有的连微信都没有,更别说发朋友圈了,所以,创新的处罚形式是好,但还是要从根本上进行提醒教育,让大家自觉遵守。
网友声音
为执法支招 为创意点赞
@ 不瘦不改名:10个(赞)太少!而且内容太简单,应该让闯红灯的人顺便编辑内容说明自己闯红灯了,让朋友圈的人都知道,这样教育意义才更大。
@ Mr.蘇:只要能让更多的市民知晓、自觉遵守、提高城市文明形象的都是好的创意。
@ 杨红宾:抓到闯红灯的人不用处罚,也不用集赞,就让当事人在现场抓下一个闯红灯的人,抓到下一个就可以走,让他们长点记性。
@ ru:求整治远光灯。
@ 防卫心态:至少要集36个(赞)才可放人。
他山之石
这些新招专治行人闯红灯
北京:2013年4月,北京市对行人闯红灯现象开罚,其中,对行人闯红灯罚款10元,对非机动车闯红灯罚款20元。近日,北京通州交通支队首个行人闯红灯违法行为警示设施投入使用,这一新设施会把闯红灯行人的图像抓拍下来,即时显示在路口的大屏幕上。
广州:日前,广州番禺交警针对行人闯红灯使出新招,闯红灯者被拦下后,坐到指定位置看交通警示教育片,如果赶时间可以把自己闯红灯的行为和呼吁遵守交规的内容发到朋友圈,集满20个赞或将该朋友圈内容转发到10个微信群即可放行。
湖北:近日,湖北黄石大冶市街头出现了一个防闯红灯“神器”,有语音提醒,能自动抓拍,还能对闯红灯者喷水。红灯亮起时,如果有行人闯红灯横穿马路时,提示喷雾就会射出水雾,阻止行人,系统还会发出“请遵守交通规则”“请不要闯红灯”等提示音。
江苏:日前,连云港东海县交警大队开展行人、非机动车违法行为查处行动,此次行动要求违法当事人将自己的违法行为发到微信朋友圈曝光,待集满20个赞后,方可免予处罚,或者选择缴纳罚款、抄写交通条例等处理方式。
记者实地探访交通卫生检疫站24小时值守人员

工作人员对出高速的驾乘人员进行体温测量、信息登记。
2月1日晚10时许,气温仅8℃,寒风凛冽。泉三高速公路泉州西出口处,一排排反光锥将车辆集中引导到一个通行口。几名身穿交通、交警、城管制服的工作人员对每一辆驶出高速的车辆驾乘人员进行仔细排查。
自1月24日,福建省启动重大突发公共卫生事件一级响应以来,泉州市交通执法支队全面打响疫情防控阻击战,积极联合公安、卫健等部门陆续在全市范围内启动32个交通卫生检疫站。据统计,截至2月1日,泉州市交通卫生检疫站累计检测车辆104319辆次、司乘人员207386人次。
寒夜坚守 逐一检查司乘体温
“来了一辆浙江牌照的车辆,检查一下。”2月1日晚10点左右,一辆挂着浙J牌照的蓝色小轿车从泉州西高速路口驶出,站在出口处的鲤城交警大队民警高宏伟提醒站在对面的协勤许加德拦车。
小车停稳后,鲤城区城市管理局工作人员叶金猛拿着测体温的仪器对司机进行体温测量,其同事黄军荣负责登记车牌号和司机的身份信息。一旁的泉州市交通执法支队综合行政执法支队二大队路政、水路股股长黄朝晖和同事郑兆林,以及福建省高速公路车辆通行费泉州西征收管理所的工作人员,则仔细察看了车辆内外的情况。
“可以了,注意行车安全,出门要戴口罩。”确定小车司机的体温正常后,工作人员对其进行放行。
虚惊一场 体温38℃是误判
“春运工作刚告一段落,就转入交通卫生检疫站。”黄朝晖介绍,节前15天春运开始后,交通、交警就在检疫站对面的高速入口方向设卡,检查上高速的客运车辆和货车。按照惯例,大年三十,他们就可以撤岗回家过年了。没想到除夕当天,福建省启动重大突发公共卫生事件一级响应。
高速公路出口的交通卫生检疫站是外来人口进入泉州的第一站,也是防控疫情的第一道封锁线。做好检测工作,关系重大。
前几天,工作人员在测量几名驾乘人员时,仪器显示体温达到38℃左右。“当时大家都蛮紧张的,生怕遇到新型冠状病毒携带者,不过后来证实都是虚惊一场。”黄朝晖笑着说。原来,那几天气温比较高,有的小车司机没有开冷气,导致车内温度偏高。有的则是司机开了暖气,没有及时通风导致车内温度升高,影响到体温。“让那些驾乘人员靠边,等三五分钟后再测量,就恢复正常了。”
全天在岗 站好防控第一线
夜深了,温度更低了,寒风阵阵,记者站在空旷的路口采访时,感觉到一股股凉意从脚底板往上钻。
“白天还好,到了晚上最低温度只有7℃左右,会比较冻。”黄朝晖指着身上的制服大衣说,“晚上必须要换大衣,不然受不了,实在累了就轮流到路旁用集装箱改造的小屋子里喝杯热水或吃碗泡面。”
其间,鲤城区城市管理局局长林荣春也来到现场,查看检疫站的情况。他说,自己每天都会到交通卫生检疫站,查看工作人员工作状态和物资储备是否充足。“晚上值班辛苦,吃饭的地方都没有,只能多准备一些泡面。”
据了解,检疫站工作人员配足医用口罩、手套、测温仪、消毒水等物资,采用24小时轮班制,实行逢车必检,对“入境”的司乘人员进行体温测量和信息登记,尤其是对从湖北等疫情区始发或途经疫情区车辆及乘客严格把关,严防疫情通过交通工具传播。
泉州西交通卫生检疫站是黄朝晖所在大队的辖区,据他介绍,大队安排了14个人轮流执勤,每两人一组,24小时三班倒。“鲤城交警大队的民警和鲤城区城市管理局的工作人员是24小时4班倒。全天候,不管是刮风下雨,都必须有人站岗。”(记者 陈明华 林劲峰 文/图)
醋泡黑豆的吃醋处
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