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桑葚属性?桑葚

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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

泉州:收入跨越式增长 生活水平显著提高

在党的领导下,泉州居民收入实现了从十元级、百元级、千元级直至万元级的跨越式增长。全市城镇居民人均可支配收入从1978年324元增加到2020年50968元,增长156.3倍,年均增长12.8%;农村居民人均可支配收入从1978年75元增加到2020年23459元,增长311.8倍,年均增长14.7%。

衣 从穿暖到追求个性时尚

100年来,泉州城乡居民穿衣从御寒保暖到张扬个性,衣服色调从传统灰、黑、蓝走向色彩斑斓,衣服款式从简单布料缝制走向品牌成衣、私人定制,衣着消费从凭票供应到手机下单、应有尽有,穿戴周期也从“一衣多季”走向“一季多衣”。2020年,泉州城镇居民人均衣着消费支出达1720元,比2002年增长1.7倍,年均增长5.7%;农村居民人均衣着消费支出685元,比1984年增长36倍,年均增长10.6%。

食 从吃饱到饮食结构优化

泉州城乡居民食品消费质量不断改善,食不果腹、粗茶淡饭的日子早已成为过去,居民饮食结构日趋合理,主食消费比重不断下降,主要副食品消费持续增加。2020年,泉州城镇居民人均食品烟酒消费支出达9635元,比2002年增长2.2倍,年均增长6.6%;农村居民人均食品烟酒消费支出达7250元,比1984年增长44.3倍,年均增长11.2%。

住 从蜗居到居住条件改善

泉州城乡居民住房实现了从“无房变有房、小房变大房、旧房变新房”的跨越。1949年末,泉州城市居民和农村居民人均居住面积分别仅为5.4平方米和8.6平方米。2020年末,泉州城镇居民人均住房面积已达61.6平方米,比1992年增加44.9平方米,农村居民人均住房面积达80.2平方米,比1984年增加68.2平方米。

行 从落后到便捷立体交通

改革开放前,泉州道路建设落后,交通资源极其有限,市民出行除了步行外,交通工具只有公交车和自行车;上世纪80年代中后期,摩托车开始取代自行车在市民生活中的地位;进入新世纪后,摩托车拥有量开始下降,汽车日渐成为出行的重要工具。2020年末,泉州城镇每百户居民家庭和农村每百户居民家庭拥有汽车分别为45辆和29.8辆。如今,1.1万平方公里的泉州大地上已构建出高速公路、高速铁路、城市道路、航空港口等海陆空纵横的综合交通网络。

用 从低档到中高档耐用品

改革开放初期,人们追求的是“三转一响”的“老四件”,即自行车、缝纫机、手表和收音机,1981年末,泉州市区每百户居民家庭拥有自行车103辆、缝纫机48台、手表158只、收音机30台。到上世纪80—90年代,又转向追求以彩电、洗衣机、电冰箱为代表的“新三件”。2020年末,城镇每百户居民家庭拥有空调203.5台、彩电121台、冰箱106.1台、洗衣机94.7台;农村每百户居民家庭拥有空调128.6台、彩电113.6台、冰箱103.7台、洗衣机89.2台。

文 从单调走向多姿多彩

2020年,全市小学已有1321所,比1952年增长47.9倍,普通中学已有329所,比1952年增长40.1倍,普通高等学校已有18所。随着城乡居民物质生活水平的持续提高,人们更加重视精神文化生活,2020年,泉州城镇居民人均教育文化娱乐消费支出达2284元,比2002年增长1.5倍,年均增长5.2%;农村居民人均教育文化娱乐消费支出达1068元,比1984年增长193.2倍,年均增长15.8%。

医 从看不起病到全民医保

100年来,泉州医疗保障事业得到了迅速发展。2020年,泉州共有卫生技术人员51593人,比1949年增长548倍,卫生机构床位数达48389张,比1949年增长371倍,参加城乡居民基本医疗保险人数达605.85万人,基本医保参保人数居全省第一。2020年,泉州城镇居民人均医疗保健消费支出达1425元,比2002年增长4.7倍,年均增长10.1%;农村居民人均医疗保健消费支出达626元,比1984年增长105.3倍,年均增长13.8%。(记者 林福龙 通讯员 栾佳蓉)

美媒评NBA历史十大中锋,贾巴尔领衔,奥尼尔力压大梦,现役仅1人上榜

日前,美媒The nba ace在社交媒体上发布了一份榜单,榜单上列出了NBA历史十大中锋,引发媒体、球迷热议。



10、麦肯

麦肯被认为是联盟历史上第一位超级球星,凭借出色的身高臂展和扎实的内线终结技术,他统治了50年代的NBA,率队拿下5次总冠军,更是联盟历史上第一位总得分突破10000分的球员。



9、尤因

尼克斯名宿尤因,是上世纪90年代的四大中锋之一,他球风强硬,技术扎实,进攻护框样样精通。生涯11次入选全明星,7次入选最佳阵容,3次入选最佳防守阵容,两次率队杀入总决赛,可惜全部失利。



8、罗宾逊

“海军上将”罗宾逊,是1987年的状元秀,他也是90年代的四大中锋之一,他攻防俱佳,拿过常规赛mvp,也拿过最佳防守球员。除此之外,他10次入选全明星,10次入选最佳阵容,8次入选最佳防守阵容,2次帮助马刺夺得总冠军。



7、约基奇

掘金球星约基奇是这份榜单上的唯一现役球星,他用扎实的低位技术、稳定的中远距离投篮以及顶级传球视野统治了当下的禁区。迄今为止8次入选全明星,6次进入最佳阵容,3次夺得常规赛mvp,2023年率队夺冠并当选FMVP。



6、马龙

摩西·马龙是上世纪80年代最成功的中锋之一,是高中生球员的先驱。他球风凶悍,卡位抢板,内线终结能力极强。生涯12次入选全明星,8次入选最佳阵容,3次夺得常规赛mvp,6次斩获篮板王,1983年率领76人夺冠并当选FMVP。



5、奥拉朱旺

火箭名宿奥拉朱旺,是1984年的状元秀,也是90年代四大中锋之一。他攻防兼备,标志性的梦幻脚步更是独步联盟。生涯1次获得常规赛MVP,2次当选最佳防守球员,12次入选全明星,12次入选最佳阵容,9次入选最佳防守阵容,1994年、1995年率领火箭实现两连冠并蝉联FMVP。



4、奥尼尔

“大鲨鱼”奥尼尔是1992年的状元秀,也是90年代的四大中锋之一,他以恐怖的力量对抗和无解的内线终结能力著称,生涯15次入选全明星,14次入选最佳阵容,1次获得常规赛MVP,4次率队夺冠,3次当选FMVP,其中包括世纪之交时期的一波3连冠。



3、张伯伦

“篮球皇帝”张伯伦,是上世纪60年代最好的中锋之一,也是史上最成功的进攻型内线。整个生涯他4次当选常规赛MVP,13次入选全明星,10次入选最佳阵容,2次率队夺冠,1次当选FMVP。在个人荣誉和数据方面,他无疑属于顶级,但团队荣誉稍显逊色。



2、拉塞尔

“指环王”拉塞尔,是上世纪60年代最好的防守型中锋,他以一己之力撑起凯尔特人初代王朝。生涯5次当选常规赛MVP,12次入选全明星,11次进入最佳阵容,率领绿衫军夺得11次总冠军,排名历史第一。



1、贾巴尔

贾巴尔是1969年的状元秀,也是联盟历史上最著名的内线常青树。20年生涯6次斩获常规赛mvp,19次入选全明星,15次进入最佳阵容,11次入选最佳防守阵容,率队6次夺冠,2次当选fmvp。他标志性的“天勾”是联盟历史上最经典的进攻技术动作之一,生涯总得分高达38387分,是詹姆斯之前的历史得分王。



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新闻导读

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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

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