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泉州市区四所一级达标高中自主招生方案公布

原标题：泉州市区四所一级达标高中自主招生方案公布

海峡网4月2日讯 （东南早报记者 罗倩雯）根据泉州市教育局关于2018年泉州市初中毕业升学考试和普通高中招生工作的意见，今年泉州一中、泉州培元中学、泉州五中、泉州七中，这四所一级达标校将自主招生354名。

近期，各校官网陆续公布招生方案：其中，泉州一中计划招生126名（学府校区76名，东海校区50名），其余三所学校各76名。

泉州一中

（一）报名条件：

符合以下任一条件的学生均可报名：

德、智、体、美全面发展，学业成绩优秀有潜能的学生；

初中阶段获得数学、物理、化学、信息等学科竞赛县（区、市）三等奖（经教育行政部门认可的）及以上的或校级一等奖的学生；

初中阶段获得青少年科技创新大赛、中小学生电脑制作活动、现场写作、英语演讲、艺术、体育（含棋类）等县（区、市）三等奖（经教育行政部门认可的）及以上的学生。

（二）、报名时间与方式

报名时间：今起至5月18日止

报名方式：实行网上报名。学生在规定时间内注册、登录泉州一中自主招生网上报名系统完成报名（网上报名网址：http://zs.qz1z.com:81/zhaosheng/或者登陆泉州一中官网http://www.qz1z.com点击右下角的校园招考平台），报名时请注意选好校区（学府或东海或兼报）

（三）、选拔方式 、录取程序

1、面试选拔：获得初中数学、物理、化学学科竞赛市一等奖，信息省三等奖及以上的优秀学生可直接录取；获得初中数学、物理、化学、信息学科竞赛市二、三等奖或县（区、市）一等奖的优秀学生可在后期测试选拔获协议加分：市二等奖加30分，三等奖加25分；县（区、市）一等奖加20分；成绩特别优秀学生（一般依市统考成绩）经学校自主招生工作领导组研究决定可在后期测试选拔获10～20分不等的协议加分；初中阶段获得县（区）级校园足球联赛第一、二名或市前三名的主力队员，可直接获得面试选拔（面试方案另行发布）

2、测试选拔：通过资格审查获得笔试资格的考生，可自行登录系统并打印文化测试准考证。考试时间定于5月20日至28日，具体以正式通知为准；地点设在东海校区。

（四）、培养方式

实行导师制与学长辅助计划。学校选派优秀教师担任导师，开设生涯规划指导课程，跟踪、指导学生在校的学习与生活；邀请优秀学长回校交流，分享高中学习、备考经验，帮助制订优秀学生的高中生生涯规划。

举办暑假夏令营（分两段：第一段暂定7月上至中旬，第二段为8月中下旬）。课程包括：初高课程衔接，学科竞赛讲座，团体心理辅导，高校自主招生政策解读，校外专家专题讲座等。

优先编入实验班级。学校集中优质生源编入“实验班”，配备优秀教师担任班主任与学科教学。班级引进竞争激励机制，实行开放、动态的管理；在整合校内学科资源的同时，借助高校雄厚的师资力量，建立定期的讲座制度。

设立、提供奖助学金。学校设立“‘启明’奖学基金”、“菲华福利基金”、“陈守仁博士奖学基金”等，激励学生勤奋学习、积极进取；经济困难的学生入学后可申请学校助学金。

泉州培元中学

（一）、报名条件：

报名学生必须符合泉州市2018年中考报名条件,身体健康，学业成绩优秀，其他方面具有特殊的学习天赋或学习潜能（须有佐证材料）。招生主要对象为南安、安溪、永春、德化、晋江、石狮、惠安、泉港及市区2018年初中优秀应届毕业生

（二）、报名方式

报名时间：今起至5月19日

报名方式：有意向的报考学生，可通过两种方式报名，1、实行学生自荐和学生所在学校推荐两种方式任选其一。2、报名方式：实行网上报名学生可以在报名时间截止前登录泉州市培元中学网站（http://www.qzpy.com）注册完成报名。

（三）、选拔方式、录取程序

1、资格审查：由学校高中自主招生工作领导小组对报名材料进行资格审查，并在报名系统公布初审结果（学生通过登录报名系统查询）。

2、测试选拔：通过资格审查的学生参加测试选拔。参加测试选拔的学生，携带本人身份证于公告测试日期上午8∶00前到泉州培元中学，在学校公告牌上查找自己的考场和座位号，按时参加测试选拔。测试日期：暂定5月19日（以学校具体通知为准）。

（四）、培养方式

1、学校成立高中自主招生工作领导小组，由校长担任组长。对招生、课程开设、教学指导与评价等工作提供有力支持。

2、实行导师制与学长辅助计划。学校将精心选派优秀教师担任导师，开设生涯规划指导课程，跟踪、指导学生在校的学习与生活；邀请优秀学长回校交流，分享高中学习、备考经验，协助制订优秀学生的高中生生涯规划。

3、举办暑假科技夏令营。时间暂定6月底至8月上旬，课程包括：初高课程衔接，学科竞赛讲座，开放培元中学树人创客中心、树人机器人工作室、丕馆影像工作室，团体心理辅导，校外专家专题讲座等。

4、优先编入课题班。学校集中优质生源编入“课题班”，配备优秀教师担任班主任与学科教学。班级引进竞争激励机制，实行开放、动态管理；在整合校内学科资源的同时，借助高校雄厚的师资力量，建立定期的讲座制度。

5、学校设立奖学、助学金。经济困难的学生入学后可申请学校助学金，成绩优秀的学生可享受校友设立的奖学金。

泉州五中

（一）报名条件：

符合泉州市2018年中考报名条件的泉州市初中学校（含完全中学初中部）初中应届毕业生，身体健康，学业成绩优秀，某些方面具有特殊的学习天赋或学习潜能（须有佐证材料）。

对于泉州市外县（市、区）初三年学生（即鲤城区、丰泽区、洛江区、台商投资区以外的初三年学生），参加本次自主招生考试是就读泉州五中的唯一机会。

（二）报名方式：

报名时间：5月10日前

报名方式：实行网上报名。学生在5月10日之前注册、登录泉州五中自主招生网络平台进行网上报名（网上报名平台：http://jw.qz5z.com/zzzs/index.html）。

（三）选拔方式、录取程序

学校根据核查的报名学生的学习成绩、特长情况以及综合素质情况，择优录取；自主招生时间为2018年5月20日至26日，6月2日前将经泉州市教育局审批后的录取结果在学校网站公布。

（四）培养方式：

1.学校成立自主招生工作领导小组，对招生、课程开设、教学指导与评价等工作提供有力支持。

2.实行导师制与学长辅助计划。由泉州五中优秀教师担任导师，负责对学生的高中发展规划和学科竞赛能力进行指导和培养；由泉州五中近年来录取于清华、北大等名校的优秀学长分享高中学习经验，帮助制订优秀生的高中生生涯规划。

3.举办夏令营。2018年6月底及8月上旬，举行为期三周左右的夏令营（其中8月份夏令营也面向通过中考被泉州五中录取的部分优秀生），课程包括：初高中课程衔接，学科竞赛初步讲座，高校自主招生政策解读，优秀生高中各科学习方法，体验泉州五中3D打印等创新实验室及艺术教室等。

4.优先编入学校与清华、北大等知名高校合办的学科奥赛课程班、大学先修课程班、高校自主招生辅导班等，安排优秀教师团队提前介入、加强后续辅导，同时提供包括著名高校举办的各种高端培训以及外出学习交流机会，促进每位学生富有个性的全面发展，确保优秀生在高中阶段都能获得奥赛奖项或发展其它特长，以获得高校自主招生资格。

5.学校设有多个奖学金及助学金，学生入学后经申请可享受学校助学金；对于志向远大、学习勤奋的学生，学校还将协助联系校友提供一对一的帮助。

泉州七中

（一）、报名条件：

符合泉州市2018年中考报名条件的初中应届毕业生，身体健康，学习成绩优秀或具有学科特长、科技创新能力、体育（篮球、足球、田径）专长的学生（需提供相应的佐证材料）。

（二）、报名方式：

报名时间：即日起至5月15日

报名方式：学生自主报名（可选择以下任一方式）：（A）网上报名：学生登录学校网站（www.qzqz.cn）填写报名表。完成网上报名后，还需提供相应的纸质材料：（B）现场报名：考生到我校高中部教务处报名，报名须携带1张1寸个人证件彩色照片及获奖证书、荣誉证书、本人身份证或户口本复印件（A4纸复印）。

学校推荐报名：由就读初中校推荐符合条件的学生报名，报名前须准备1张1寸个人证件彩色照片及获奖证书、荣誉证书、本人身份证或户口本复印件（A4纸复印），报名表及材料由所在学校统一收齐后在5月15日前交至泉州七中教务处。

（三）、选拔方式、录取程序：

符合报名条件的学生，依据学生学习成绩或特长情况，择优录取。

（四）、培养方式：

（一）学校设有多个奖学助学基金，学生入学后符合助学条件的经申请可享受学校助学金；对于成绩优秀、志向远大的学生，学校还将联系企业家校友提供一对一的帮助。

（二）本次考核优秀的学生：

学校将优先编入宏志班和“领军人才”实验班，安排优秀教师团队提前介入初高中衔接和学科特长培养。

学校将优先提供包括清华、北大等国内著名高校及哈佛大学等美国“常春藤名校”举办的各种高端培训、外出学习交流及选修清华、北大大学先修课程的机会。

学校外教团队提前开展外语学习、口语培训。

符合一定条件的家庭（具体条件可向我校国际部咨询），可优先获得外国留学生寄宿家庭资格，让我校的外国留学生成为您家庭的一员，成为您孩子的英语口语陪练老师，与您的孩子共同学习成长。

和时间赛跑的人 泉州快递员的“最”生活

原标题：和时间赛跑的人 泉州快递员的“最”生活

泉州的快递员们每天的工作节奏有多强呢？昨日，记者跟随中通快递小哥邱进军收件派件，感受快递员的一天。那么，泉州的快递员们每天的工作节奏有多强呢？昨日，早报记者跟随中通快递小哥邱进军收件派件，感受快递员的一天。

高峰日送七八百件 爬上百层楼 只睡两三小时

和时间赛跑的人 泉州快递员的“最”生活

昨日，报道了一名快递员在市区崇福路派件时突然晕倒，最终抢救无效身亡。“双11”的余热还未完全散去，快递小哥辛苦的工作状况受到了广大市民的关注。那么，泉州的快递员们每天的工作节奏有多强呢？昨日，记者跟随中通快递小哥邱进军收件派件，感受快递员的一天。那么，泉州的快递员们每天的工作节奏有多强呢？昨日，早报记者跟随中通快递小哥邱进军收件派件，感受快递员的一天。■记者 李菁 傅恒 庄丽祥 通讯员 陈古森 文\图

快递小哥邱进军上门收件爬上百层楼

快递小哥的一天

记者跟拍快递员收件 有时一天爬上百层楼

昨日傍晚6点半，在市区刺桐北路瑞祥西苑小区外，记者见到了中通快递的快递员邱进军。他骑着电动车来小区取件。小邱联系好客户后，来到客户家门口照往常一样敲门，客户开门后，拿出了已经包装好的包裹。小邱熟练地拆开包裹检查，包裹内是一口锅。客户表示，寄过来锅是坏的，所以要退货。小邱登记了客户的信息和地址，对包裹进行称重，并收取费用。一系列流程后，小邱抱着包裹下楼，全程大概用了10分钟。

“每天这个时候，把一天的快递送完后，就要上门取件。”小邱说着，又赶紧骑着电动车，来到市区兰台路一家店取了另一件包裹，然后赶往其他小区。

在一个老旧小区里，小邱气喘吁吁地爬着楼梯。他告诉记者，在他负责的区域内，有一些较早的小区没有电梯，所以爬楼梯是司空见惯的，“有时候一天要爬上百层楼。”小邱说，之前有收件人填错了楼号，他爬到了7楼才被告知其在另一栋楼的7楼，他只能下楼重新爬。

每天要整理许多快递单

一天要送200多件快递

从早上6点忙到晚上10点

今年32岁的邱进军从事快递行业已经三年了。采访中，他向记者介绍，他一般早上6点起床，简单吃个早饭就到公司开始一天的工作。

约7点，小邱开始拣货，把早上要派的快件分拣装车，忙到早上8点半，开始派件工作。

小邱告诉记者，他负责的范围是田安北路、刺桐北路、湖心街、东湖街这一区域。一早上跑了多个小区后，到中午12点多才会停下来吃午饭。“我觉得饭还是要按时吃的，有的快递员会把所有件都派完再吃。”

吃完快餐后，小邱继续派件，等派完已经将近下午2点了。这时他会回仓库找张椅子小憩一下。大概休息1个小时后，小邱继续派下午的快递。“下午的量会比较小，但一般也要送到6点多。”小邱说，等把一天所有的件派完后，他还要到下单的客户家里去取件。取完件差不多是晚上7点多，吃个晚饭，“晚上9点多还有一些淘宝商家的件要上门取”。小邱说取完件后拿回公司打包、填单、发货，一般已经到晚上10点了，这时一天的工作才算结束，他才安心地回家休息。

“正常情况下，一天要派200多件吧。”小邱说。

快递行业里也常看到女快递员的身影

“双11”最忙时

只能睡三四个小时

在刚刚过去的“双11”，大家都在家满心期待地等收快递，这也是快递员最忙的一段时间。小邱告诉记者，从11月12日开始，快递量就剧增，一直持续了一个多礼拜。而这一个礼拜，也是大家最辛苦的日子。“一天差不多要派七八百件货，比平时的工作量翻了三四倍。”在那段时间，他早上5点就要去公司拣货、派件，到第二天凌晨1点才能回家，一天就只能睡三四个小时。

“货太多了，忙到吃饭的时间都没有，更何况午睡。”小邱说，有时前一天货没派完，第二天还要接着派。“太累了，到家后倒头就睡。”小邱告诉记者，最近已经是比较轻松的了。

从事快递员职业以来，除了过年那几天，小邱几乎没怎么休假。“我们都没有休息日的，每天都要派件，实在有事只能让同事替一下。”小邱说。

大件商品碰到楼梯也要背上去

快递员的五个“最”

最 忙碌

“双11”后的一周，是快递员一年中最辛苦的日子。“双11”旺季期间，派件量激增。福建石狮祥芝镇百世快递负责人的妈妈为了帮儿子减轻负担，骑着单车去送件。林妈妈说：“这辆单车以前是接孙女用的，现在拿来帮儿子送快件。虽然一次只能装三五件，但能帮一点是一点。”

女快递员们也“不输阵”。再大件的商品，她们也能徒手扛上车，一点也不比男快递员们弱。韵达快递的小黄告诉记者，现在在快递业的每个环节，都能看到女快递员的身影。

最 辛苦

快递的便利性越来越受到大众的喜爱，但送件的难度也在不断增加。此前，泉州顺丰就接到了个“重大”任务，要将50多件冰箱快件送到5楼。大家齐心协力，一步一个台阶，历尽“千辛万苦”，总算当天顺利实现了客户需求。

“每天面对着巨量的大件包裹，有些同事看一眼就觉得累了，而我却有点儿兴奋，派件成了一种瘾。”小李是泉州德邦的一名新员工，入职不到一年，干劲十足。他介绍，公司收的大都是大件，一天要派三四十件，有电梯的还好，不然真是很耗体力。说着，他背起即将送到四楼的一台冰箱。临走时，还顺手把包装等废弃物带走。

最 难受

“冬天和夏天对我们来说都是一样的，也不是送件中最难受的时候。我们最怕的是下雨天。”中通快递的邱进军说，每到雨天，快件被雨布一蒙，要找快件就难上许多。“雨布蒙住看不清，常常漏掉同一幢楼的快件。有时候走完了每天派送的路线，才发现前面的小区还有件漏了，只能再送一趟。”

遇上特大暴雨，快递员们有时不得不停止送件。为了不耽误送达率，他们只能争分夺秒，只要还能出门，一定会冒雨前行。

最 担心

“有时候，客户不在家，让我们把快递放在保安室。但很多小区的保安并不看管快递，也不会帮忙签收，只同意让我们放下。晚上客户找不到快递就会给我们打电话，这是我最怕的时候。”快递员小军说，一旦找不到快递，客户就会打电话投诉。虽然和客户通话时录音了，但因为单子上没有客户签名，投诉依然会被公司受理，这时快递员只能自掏腰包赔偿了。

“也怕送快递上门时，一整车快递在楼下被偷。”小军说，“不过现在大家都能理解我们工作辛苦，所以被偷件的情况渐渐少了。”

最 内疚

“基本没有时间陪孩子，妻子生二宝时，我也只能找同事替一会儿，回家给她煮饭。非常感谢家人的理解。”邱进军说，自己已经忘了上次陪孩子出门玩是什么时候。

今年暑假，因不放心孩子一人在家无人照顾，石狮中通大件专员胡仁将把小儿子带在身边工作。小胡心疼爸爸，想替爸爸分担，帮着搬起一件件快件，递给爸爸。胡仁将心疼地接过快件，不断嘱咐孩子：“这个太重了，你不要拿。”

送的快件多了，就得抱个满怀。

成就与关怀

我市上万名快递员 “双11”收发量全国第七

近日，记者从泉州市邮政管理局了解到，今年是邮政业应对的第10个“双11”，11月11日－17日，泉州快递业务量达4200万件，同比增幅超过30％。

这期间，我市邮政业通过增员、校企合作和临时招聘等方式新増人员7081人，快递员们的每日工作量基本是日常的3倍左右。据悉，截至11月13日24时，泉州快递发件量高居全国第7位，超越了北京、嘉兴、温州等城市。

“目前，我市有130多家快递物流企业和超10000名的快递员。高峰期间，快递员普遍工作负荷重、工作压力大，请大家给予包容和关怀。”泉州市邮政管理局相关工作人员表示。

全市关爱行动不断 快递员忙碌中感受温暖

眼见快递员们的辛苦，东南早报、相关部门、企业纷纷向他们献上“关爱”，希望他们在忙碌中能够感受到温暖。

今年盛夏，早报东南公益联合爱心商家发起的一项公益活动——在人流密集的地方，设置爱心冰柜，提供冷饮供快递外卖小哥、环卫工人、交警协警、公交车师傅、打零工的农民工朋友等在高温下坚守一线的劳动者免费取用。

今年春节前夕，市邮政管理局与市快递行业协会组成慰问组，先后深入邮政速递、顺丰速运、“四通一达”等20家主要品牌快递分拨中心及企业，为依然奋战在一线，给广大人民群众提供安全、快速寄递服务的邮政快递行业员工们送去祝福和慰问。

今年夏天，市邮政管理局与市快递行业协会先后深入EMS、顺丰、圆通、中通、韵达、申通等23家企业，看望慰问高温天气奋战在一线的快递员工，为他们送上防暑降温慰问品。

医生提醒

猝死朝年轻化趋势发展 快递员日常生活应警惕

福建医科大学附属第二医院急诊科医生王佳玮告诉记者，如今，猝死正朝着年轻化的趋势发展，而过度劳累、长期熬夜、作息混乱等不良习惯恰恰是猝死的关键诱因。“快递员为了能够多赚一些钱，每天工作到很晚，这样长期下来，睡眠不足，会导致内分泌严重失调，精神抑郁，影响心脏的调节功能，易导致猝死。”

王佳玮介绍，冠心病的猝死率是最高的，典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，面积较大，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。而疼痛反应也是猝死的发病征兆，当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。若还有憋气、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。

“日常生活中，我们要将猝死扼杀在摇篮里。”王佳玮说，预防猝死应注意以下几个方面：

1.定期体检：青、中年人工作紧张、生活节奏快、工作生活压力大，也容易患冠心病、高血压等疾病。定期体检及早检查便于及时发现疾病，及早进行治疗，减少猝死风险。

2.避免过度疲劳和精神紧张。过度疲劳和精神紧张会使机体处于应激状态，使血压升高，心脏负担加重，使原有心脏病加重。所以应该对自己的工作、生活有所安排，控制工作节奏和工作时间。

3.戒烟限酒、平衡膳食、控制体重、定期适量运动，保持良好的生活习惯会减少心脑血管疾病的发生。

4.注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状。当意识到自己可能疲劳过度，应调整工作节奏、适当休息，让机体功能得以恢复。

5.已患有冠心病、高血压等疾病的患者应在医生指导下坚持服药治疗。一旦发生猝死，如身边有一定抢救知识的人能给予即刻处理，一部分病人是可以存活的。