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菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带,16世纪从巴西传入中国。 已经流传到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成,花通常不结实,宿存的花被裂片围成一空腔,腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。叶的纤维甚坚韧,可供织物、制绳、结网和造纸。

泉州:城市“徒步族”自发组成 走出健康新生活

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通过徒步,许多人走出健康新生活。

每天傍晚开始,城市健身锻炼的人逐渐增多,运动方式也是五花八门。夜幕降临后,在泉州江滨公园,“徒步一族”都会在固定时间出现,伴随欢快的音乐节拍,迈着齐整快速的步伐,上百号人绕圈大步快走,场面颇为壮观。

徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”

日前,记者跟随江滨公园的“徒步一族”,体验了一番徒步的乐趣。入夜后,江滨公园浦西园里,跑步、散步、跳舞的人们也成为一景。晚上8点15分,浦西园靠近江边的慢道,音乐节拍逐渐增大,休闲运动的人寻声望去:一队身着绿衣黑裤的人,前面的人腰绑喇叭,伴随着传出的音乐节拍,他们迈着统一整齐的步伐,大踏步前行,队伍有100余人。

相比三三两两或者单独跑步、健走市民,这样的队伍可谓壮观。欢快响亮的音乐节拍、统一的着装、齐整的步伐,吸引了不少市民的目光。其间,不时有人加入徒步队伍。

“双眼目视前方,双肩放松,挺胸、收腹、收臀,腰背挺直,双手自然垂放在大腿两侧,行走时,手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明,一边用手机记录队伍徒步的景象,一边指导着新加入者。

爱好者自发组成 每天上百人参与

徐东明是当晚徒步队伍的领队之一。他说,这些年,市区休闲环境有了很大提升,公园越来越多,也越来越漂亮。江滨公园几个园区建好后,许多市民前来休闲健身。有一部分徒步爱好者,原本在西湖公园、江滨公园白水营园区徒步,去年5月份左右,便开始在离家比较近的田安园、浦西园徒步。徒步队伍起初仅有几个人,陆续增加到一二十人,到现在,经常参加的就有近百号人。

徒步的时间和路线基本是固定的。徐东明说,之前队伍的发起人都是热心的,大家通过实践摸索,确定步伐大小、时速、路线、距离,而后固定下来。“一般从晚上8点到9点,徒步一小时左右。从田安园走起,穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道,到浦西园和沉洲园交界处。徒步两至三圈,徒步距离在6.4公里以上。”据介绍,徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时,爱好跑步的市民会知道,这个速度,介于跑步和竞走之间,还是比较快的。

记者跟随着队伍徒步,果然,稍微放松下或者聊天、看手机,就很容易落在队伍后面,要跟上队伍还得小跑。半小时下来,已是汗流浃背。

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参加徒步的人员身着统一服装

徒步者越来越多 享受健康新生活

据介绍,队伍原本以四五十岁的人居多,现在年纪最大的有70岁左右,二三十岁的年轻人也不少,更不乏夫妻档。

“我徒步了三四个月,精神状态好多了。”徒步队伍里的老陈说,他有30多年的烟龄,平日里应酬也多,爬个楼梯都在喘,一次来公园散步时发现了“新大陆”,一星期跟着队伍徒步三四天,几个月下来,身体改善了许多,做事也精神多了。住在宝洲街的何先生也受益匪浅,半年下来,体重从近100公斤降到85公斤。一对60多岁的老夫妻,基本天天参加,成为徒步队的积极分子。

据队员介绍,队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员。“组队徒步,相比单独健身,更能坚持;互相监督之下,如果有人几天不到,大家会关心过问,基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况。”据介绍,徒步队还组织了许多徒步运动,与市区其他徒步队伍联动,到大坪山公园、海边等地徒步,用脚丈量城市。

运动爱好者、“泉州长跑”负责人庄少杰介绍,“走”是人类活动中最简单、最基础的运动,被称为“心血管体操”的有氧运动,徒步运动是一项文明的生活方式、健康时尚的生活态度,是保持健康最有效、最容易实现的运动方式之一。一名有多年徒步经验的爱好者说,现在的泉州,参与到“低门槛、高效益”徒步中的市民,每天以万计算。通过徒步,许多人走出健康新生活。

(记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 (受访者供图))

2014中超第一张罚单:漏判手球进球裁判停2场

2014中超第一张罚单:漏判手球进球裁判停2场

字体大小:A A2014-03-14 10:17:57编辑:竹青点击: 次

  90win体育讯 北京时间3月14日,3月11日上午,中国足协裁委会评议了首轮中超8场比赛裁判执法情况,总体数据良好,但裁委会评议的焦点,是辽宁宏运VS上海上港比赛时,辽足10号外援凯文在第18分钟的进球。通过各个角度的镜头显示,凯文的进球有明显的手球动作,当值主裁判王哲判罚进球有效属于误判。因此王哲将被内部停哨2场以上。

  日前,中国足协裁委会评议了首轮中超8场比赛裁判执法情况,总体数据良好,这是把“抽签+委派”改为“委派”的结果。2014赛季,中国足协在2013赛季引进的“高级裁判员管理人才”陈国强,被调整出裁委会,借调到了青少部。裁委会恢复了过去的裁判委派制度,根据每场比赛的执法难度、复杂情况、属地回避原则等,最终派出可能最适合执法相关场次的裁判。

  这次裁委会的评议焦点,就是辽宁宏运VS上海上港比赛时辽足10号外援凯文在第18分钟的进球。通过各个角度的镜头显示,凯文的进球有明显的手球动作,因此当值主裁判王哲判罚进球有效属于误判。从技术角度讲,王哲整场比赛的执法还不错,之所以出现如此重大的错判,是因为角球发出瞬间,王哲以及助理裁判员都没有在第一时间出现在最佳角度,导致无法看清凯文手球。

  而按照FIFA、亚足联以及中国足协的评判规则,涉及到得失球的错漏判,属于重大误判,当值裁判员肯定会受到内部处罚。不过2014赛季,中国足协更改了2013赛季的处理方式,减少对重大错漏判的内部停哨场次。不出意外,从保护裁判员、平息被错判球队的情绪,以及让裁判员反思的角度考虑,王哲将被内部停哨2场以上。另外,根据评判规则,王哲首轮执法的综合评分将被减分。

· 2026-10-03 21:59:307分钟阅读阅读 1004
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