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泉州首现收费情绪宣泄室
摔碗掀桌砸酒瓶 这样你能宣泄吗

砸酒瓶
■早报记者 李菁 庄丽祥 实习生 吴汉阳 文\图
穿上防护服,戴上防护面罩,手持“狼牙棒”,对着面前的显示屏、玻璃瓶一通乱砸来宣泄情绪……近日,泉州出现了首个收费情绪宣泄室,引来不少年轻市民关注。
收费情绪发泄屋现身泉州
日前,记者来到了位于市区的这家情绪发泄屋。在这里,市民可以通过击打粉碎玻璃瓶、显示器,摔碗,枕头大战,打棒球,拳击,在星空房里冥想和在沙滩房里看电影来宣泄情绪。
据了解,在这里单人摔一筐啤酒瓶的价格是100元,摔个碗5元,摔一个显示器90元,打15分钟棒球80元,掀桌子一次50元,还有拳击套餐等。刚刚开业,这家情绪宣泄屋已经成了不少市民朋友圈和抖音里的打卡地。
“早几年就已经有开设情绪宣泄屋的想法了,但当时通过市场调查,我觉得大部分泉州人还不愿将情绪宣泄摆到明面上来,所以等到今年才开业。”情绪宣泄屋的老板王先生告诉记者,此前他在日本待过几年,情绪宣泄屋在国外很流行。近两年,网上也有不少砸东西的“暴力屋”视频,点击率很高,他通过咨询心理专业的朋友加入了几种“温和”的模式对“暴力屋”进行了改良,开设了这间情绪宣泄室。
因为情绪宣泄屋里有砸玻璃瓶、摔碗等“危险动作”,所以客人在宣泄前必须签一张免责声明。“摔、砸之前,必须穿上防护服、雨靴、戴上防护头盔和手套。如果客人在宣泄过程中将这些保护设施脱掉导致发生意外,我们是不承担责任的。”王先生说。
开业几天,情绪宣泄屋已经有不少喜欢尝鲜的市民前来体验。“大家更多的是抱着休闲娱乐的心态来的。”王先生说。

枕头大战(受访者提供)
部分社区和学校设置情绪宣泄室
据了解,情绪宣泄室最早出现于欧美和日本的企业中,通常设有橡皮假人、沙袋等,供员工打砸,发泄情绪。近年来,国内不少社区及高校的心理咨询中心引进了这类宣泄室,泉州此前便有数个免费的情绪宣泄室。
早在2012年,丰泽区源淮社区率先建立了全市第一个心理咨询室。当时,心理咨询室里供人发泄负面情绪的宣泄室勾起了不少附近居民的兴趣。宣泄室里有橡皮人,戴上手套,击打橡皮人,可以宣泄坏心情。另外,宣泄室里还有锣、鼓、宣泄球等供大家击打。
另外,我市部分中小学也已经设置了配套有情绪宣泄室的心理辅导站。城东中学便建立了丰泽区第一个心理辅导站,在心理辅导站里,拥有“心理咨询室”“情绪宣泄室”“沙盘游戏室”和“音乐放松室”等,学生可以单独心理咨询,也可以通过情绪宣泄室舒缓学习压力。
专家:情绪宣泄不是简单“砸东西”
“当代年轻人在生活中受到了很多方面的压力,包括工作压力、经济条件等方面。”黎明大学心理咨询中心叶彦琪表示,除了物质生活上的压力,年轻人的思维更解放、自由,容易产生人生意义的困惑,形成部分难以解决的思想问题。“情绪宣泄室作为游戏和宣泄结合的产物,就比较符合当下年轻人的需求,在一定程度上是释放压力好的方法。”
“但从心理学的角度上,情绪宣泄室更多的内容并不是简单的‘砸东西’。”叶彦琪介绍,“简单地毁坏东西”只是情绪宣泄室中常见内容,通过设置宣泄沙包、布置架子鼓等打击乐器也可以达到同样效果,“最重要的是在心理医生、心理咨询师的陪伴、引导下,有目的性地释放情绪,需要更多的专业技术介入。”
业界中有不少观点认为,一味地通过暴力宣泄的途径释放情绪,而缺乏专业人员的陪伴和引导,将有加强个人暴力处理事情的可能性,甚至养成应对压力的不良习惯。也有心理咨询师认为,市民在发泄时,应该发泄的是一种情绪,而不是攻击具体的目标,比如把攻击对象当成自己的朋友、同学、同事等是不可取的。
生活中有许多合适的宣泄方式,可通过运动、与他人诉说等相对稳定、长期的良性宣泄机制,来缓解紧张的情绪。“如果个人心理困扰比较严重,还是要寻求正规医院的心理医生帮助,进行规范的心理疏导。”叶彦琪说到。

砸电脑显示器

把心里不爽的人名字写在碗上狠狠甩出去
中超前瞻:中能生死战再输降级 鲁能左右国安命运
字体大小:A A2013-10-29 10:15:21编辑:竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间10月29日,2013赛季中超联赛第29轮赛事将于30日晚展开,保级战团将上演中能主场对舜天的“生死战”,若如中能再输则有可能进入降级。国安和人和在本轮要力取三分争夺亚冠名额。
武汉卓尔VS上海申鑫
比赛时间:10月30日 周三 19:35
预测结果:卓尔不败
对于提前降级的武汉卓尔来说,这将是他们本赛季最后一个主场,事实上,自从8月22日主场以1-0战胜泰达以来,武汉卓尔六场比赛3平3负,没有尝到过一场胜利。本场比赛也是他们能否拿到久违胜利的最后一次机会。上轮申鑫已经提前完成保级任务,此战也可以作为下赛季的练兵赛事。
上海上港VS广州恒大
比赛时间:10月30日 周三 19:35
预测结果:恒大不败
恒大已经提前获得中超三连冠,并且在亚冠决赛首回合2-2战平首尔FC,因此即将到来的中超联赛对广州恒大来说更像是为亚冠决赛第二回合的热身活动,将会轻松上阵。据悉里皮即将派出全华班对阵上海上港,这就能够给板凳球员一个锻炼机会。
而上海上港已经保级上岸,上轮以积分35分占据积分榜第六位,这场比赛将会是上海上港本赛季的主场收官之战,如果能够战胜广州恒大,将有机会在赛季结束前跻身前六,这也正好达到了上港赛季初提出的“争6”目标。
青岛中能VS江苏舜天
比赛时间:10月30日 周三 19:35
预测结果:舜天不败
两支保级队的对战颇有些悲壮的意味,这一场比赛直接决定哪一支球队降级。中能目前积28分位列倒数第二位,是降级压力最大的球队,舜天则以积31分仍保留着保级希望。双方球队从实力来看,江苏舜天无疑占据优势,但从现实情况看,舜天近两个赛季客场挑战中能都无一胜绩,此“生死战”相信会是十分扣人心弦。
山东鲁能VS北京国安
比赛时间:10月30日 周三 19:35
预测结果:国安不败
双方在中超历史上交锋过19次,鲁能以7胜7平5负占据上风,鲁能主场唯一一次惨败是2007赛季1-6不敌国安,其他赛季的主场比赛非胜即平。上赛季鲁能主场以4-0大胜对手,本赛季首回合鲁能客场0-3不敌国安。鲁能早已锁定联赛第二的位置,而国安正为争夺亚冠名额而进行最后的搏杀,因此必定做好必胜的准备。毕竟本场比赛对鲁能来说意义不大,而对手却急需三分,是一场攸关亚冠参赛资格的“生死战”。
杭州绿城VS贵州人和
比赛时间:10月30日 周三 19:35
预测结果:绿城不败
保级队和争亚冠球队的对决,也充满看点。双方在中超历史上交锋13次,绿城4胜6平3负微微处于劣势,本赛季首回合较量绿城客场0-0战平人和。积31分的绿城若如本轮无法积极抢分,则就会陷入末轮的生死战中。加上近日主教练冈田武史的离队传闻炒得沸沸扬扬,因此本赛季的主场收官战之中,绿城急需获得理想结果。人和则紧追国安争夺晋级亚冠的名额,考虑到本轮国安与提前锁定亚军的鲁能交锋,有可能拿到想要的3分,人和要想从中超联赛中争取到亚冠门票,就必须在本场比赛中先下手为强。
大连阿尔滨VS辽宁宏运
比赛时间:10月30日 周三 19:35
预测结果:阿尔滨不败
两支无欲无求的球队在本轮赛事也许能够当做“友谊赛”来进行。本场交锋,大连阿尔滨的首要目标就是终结对阵辽足不胜的尴尬纪录,自上赛季来,阿尔滨3战辽足1平2负尚无胜绩;上赛季阿尔滨主场1-1战平辽足,本赛季首回合则是客场0-2负于辽足。除此之外,大连阿尔滨还要争取在赛季结束拿到一个相对较好的名次。而辽足方面,最近5轮赛事只取得了3平2负的尴尬成绩,为了结束5轮不胜的纪录,相信会放手一搏。
上海申花VS长春亚泰
比赛时间:10月30日 周三 19:35
预测结果:亚泰胜
双方历史交锋15次,上海申花3胜5平7负处于劣势,近两个赛季上海申花主场对长春亚泰居然连续负于对手。自2011赛季以来,亚泰队申花4胜1平保持不败,包括本赛季首回合主场1-0击败申花,只要亚泰在最后两轮拿下申花、辽宁,就可以成功保级,如此看来,申花压力不小。
天津泰达VS广州富力
比赛时间:10月30日 周三 19:35
预测结果:泰达胜
泰达目前的情况仍旧是保级形势最好的球队,但从连克中超BIG5到中超收官阶段,客场接连负于保级球队的泰达,特别是上轮客场惨败于亚泰遭受外界强烈质疑,球队上下背负了巨大的压力。事实上,只要本周三主场拿下广州富力,泰达就可以提前保级上岸。而对广州富力的主教练来说,本赛季守住第五名的排名则是球队的最后目标。一旦两轮输球,富力极有可能掉到第11名的窘境。
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蘑菇吃多了是云南什么梗?
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责任编辑:本站编辑 · 更新时间:2026-10-01 06:12:15 · 来源:本站整理
网友观点
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