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1、生菜洗净后切成丝。

2、猪肉剁成肉泥。

3、鸡蛋打散混合均匀。

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5、肠粉专用粉和水按照1:3的比例加入300克水混合均匀。

6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。

7、把肠粉面糊倒入容器里,尽量的倒满。

8、撒上肉沫,青菜和葱花。

9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。

10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。

11、蒸到肠粉糊变白,猪肉变白即可出锅。

12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。

周末迎来降水 海丝古城徒步穿越或再现“雨中漫步”

原标题:周末迎来降水 海丝古城徒步穿越或再现“雨中漫步”

去年第二届泉州海丝古城徒步穿越活动举办当天,5000余名徒步爱好者冒着细雨,穿行在古城的老街巷弄和山间古道。而在本月18日(周日),2018年第三届泉州海丝古城徒步穿越活动预计还将迎来雨水,大家可以重温“雨中漫步”的浪漫,感受古城魅力。

根据市气象台预报,17日起我市将迎来一次较明显的降雨天气过程,17日白天中雨、夜间至凌晨大雨,18日白天小雨,准备参加活动的市民要准备好雨具和防雨的徒步装备。

这几天,市民可以抓紧时间洗洗刷刷。从昨日开始,我们终于迎来了久违的阳光,气温也稍有回暖,但是最高气温仍在25℃以下,气温比较舒适宜人。预计这种天气还将持续两天,也就是今明两天仍以多云天气为主,西北部部分乡镇有小雨。夜晨气温低,市民要注意增加衣物,避免着凉。

全省方面,未来十天多阴雨天气,今明两天,我省中北部的部分县市将有中到大雨的降水过程,局部有大雨到暴雨。雨雾天气的低能见度、道路湿滑和道路积水等对交通安全带来的不利影响,市民出行时记得带好雨具,并请做好相关的防备工作。(记者游怡冰)

铁林:科比早把每个人研究透了,但你证明自己前他装不认识你

丹尼·格林在《Byron Scott's Fast Break》节目中回忆了与科比相处的细节。他说,自己是在科比跟腱受伤那一年才真正与他建立起交情,但在此之前,两人其实已经有过多次交手。

赢得尊重前,科比不会让你知道他在关注你


格林提到,在科比职业生涯的最后一个赛季,对方确实开始接纳并认可其他球员,但自己在那之前就已经赢得了科比的尊重。他们曾在季后赛与史蒂夫·纳什和德怀特·霍华德所在的球队打过一轮系列赛,那轮较量非常精彩。常规赛期间,格林还在科比面前投进过一个关键球。正是从那时起,他算是真正赢得了科比的尊重,科比也知道了他的名字和能力。赛后采访中,科比说了一句:“格林投进了那个关键球。”格林当时心想:“好吧,他现在知道我是谁了。”

但格林随后强调,这种尊重其实在那之前就已经产生,只是在你真正赢得它之前,科比不会表现出来。他把这称为“曼巴精神”的一部分,也是这类球员的特质。

他们研究每一个人,但不会轻易让你察觉

格林还提到科比和已故的科比·布莱恩特,说他们不会表现得很热情,也不会让你觉得他们认识你,但他们对你的了解其实了如指掌。他们知道球场上的每一个人是谁,会研究每一个人,清楚你的优点和缺点是什么。但在你证明自己之前,他们绝不会让你知道他们认识你。

· 2026-10-05 11:12:355分钟阅读阅读 4641
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