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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

泉州夫妻自费资助藏区十多年 藏民感恩为他们举办婚礼

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核心提示

2007年,募集近7万元药品、物资,和丈夫吴征崎首次自费进藏区义诊的经历,让泉州市江南医院副主任助产师苏雪月与西藏结下了不解之缘。十多年来,她与丈夫心系藏区,每年都捐出家庭的部分收入,资助藏区的孩子读书。近日,玉树大雪封山,藏民的牦牛等牲畜食物短缺,夫妻俩再次发动身边朋友,募集到4000多元后转给藏区的志愿者,让他们帮牧民买牧草。

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苏雪月为藏民治疗 (苏雪月 供图)

义诊24天 藏民感恩为他们举办婚礼

今年43岁的苏雪月目前是泉州市江南医院的一名助产士。与西藏结缘,要从12年前说起。

2007年,在参加一次聚会时,她偶然听到福建省同心慈善基金会要组建西藏偏远牧区义诊队伍的消息。与刚领证不久的丈夫吴征崎商议后,两人决定一同报名前往。出发前,夫妻俩募集了近7万元的药品和物资。

当年8月,夫妻俩与义诊队的伙伴们终于踏进了唐古拉山山脉最深处的甘孜藏族自治州石渠县色须乡。

“那个地方风景是最美的,但也是最苦的。平均海拔4200米,全年无霜雪期只有10天。如此恶劣的条件下,藏民对于健康的渴求可想而知。当时,义诊队到来的消息马上就传开了,许多藏民特地骑着马从上百公里外的地方赶来看病。”苏雪月回忆道,剧烈的高原反应让义诊队队员措手不及,但所有人都克服重重困难,坚持为当地藏民送医送药。

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藏民为苏雪月和丈夫举办藏式婚礼(苏雪月 供图)

24天的义诊期里,苏雪月忙着义诊,非医学专业的吴征崎负责后勤保障工作。义诊即将结束时,热情的藏民和义诊队员们得知两人还未举行婚礼,便在当地为两人举行了一场特殊的藏式婚礼。“那是一次十分特殊的体验,在如此特殊的环境下,我们收获了当地藏民和义诊队员们满满的祝福。”回忆起那一幕,苏雪月一脸甜蜜。

年年捐赠 助35名藏族学子继续学业

从西藏归来后,尽管忙于工作和家庭,但苏雪月从未停止对藏区的关注。她与丈夫共同发起了家庭公益计划,每年都拿出一部分家庭收入,资助藏区的困难学子。

12年间,夫妻俩先后通过公益组织,在西藏、青海、甘肃等藏区,共资助困境学子35人次。让夫妻俩欣慰的是,受助的孩子不时会写信来,与他们交流。“我要用我自己的成绩来改变我的人生,用我的成绩来报答那些素未谋面的爱心人士,等我长大了我也要帮助一些需要帮助的人……”每次读这些信件,夫妻俩心里都感到暖暖的。

为何选择资助这些孩子?苏雪月说,她读中专二年级时,父亲患重病,家里断了经济收入,险些未能完成学业。好在父亲的朋友悄悄汇钱给她,帮她完成学业。“因为我有类似的经历,所以我更懂得这些贫困孩子对于知识的渴求,更懂得他们想通过读书改变自己命运的渴望。”

如今,夫妻二人早年资助的学子都已大学毕业并找到了不错的工作,“我们的绵薄之力,换来了孩子们一生的幸福,真心为他们高兴!”

传递爱心 推动公益组织不断壮大

苏雪月说,奉献的过程是很艰辛的,但收获的幸福是难以言喻的。2015年,时隔八年后,她募集了2.3万余元的药品和物资,再次和义诊队前往藏区义诊。

当地一个叫先措吉的阿婆,8年前曾接受她的诊疗。得知她再次到来,老人每天都会到义诊点看她,每次都会带点小东西,有时是几颗糖果,有时是自己做的奶片。她忙碌时,老人就远远地看着;她闲暇时,老人就过来拉拉她的手,看着她笑。“那种感觉是母亲对女儿的爱和依恋,是远嫁的女儿回娘家时的幸福!”

往返藏区的经历,让苏雪月夫妻更加用心关注藏区。在夫妻二人的朋友圈里,常会有藏区民众和学童们的信息。每年夫妻俩都会通过公益组织给藏区的孩子们募集冬衣等物资。她说:“我们捐赠的一件外套就能温暖孩子们一整个冬天。”

“享受过奉献带来的幸福,因此想把这种幸福传递下去。”从2008年至今,夫妻二人不断推动着泉州同心义工服务队的建设,目前有持证义工100多名。通过不定期开展各种各样的社会服务,服务队已成为泉州众多公益组织里活跃的一支。“以前我们做公益,一直认为做好事不留名。但现在,我希望有更多人知道我们在做这些事,不为突出自己的名和利,而是希望有更多人能参与进来,让这份公益事业不断壮大。”(泉州晚报记者 苏凯芳 陈明华 实习生 王美)

防控疫情:泉州永春有支30人的“娘子军”

防控疫情:泉州永春有支30人的“娘子军”

“娘子军”为村民发放口罩和发防疫宣传单 肖丽梅 摄

东南网2月10日讯(通讯员 肖丽梅 本网记者 林杰)连日来,永春县坑仔口镇魁斗村干部和防控疫情“娘子军”带着自制的300个口罩和收到捐助的2500个口罩,挨家挨户地发放给村民们,守一方乡土平安。

前往居家观察人员家协助测量体温,询问居家观察人员的情况,对聚集人员进行劝阻,晚上8点前汇总完全部数据……这是永春魁斗村村民康锦榕在抗击新型冠状病毒肺炎疫情期间一天的活动。这一天,她累计运动步数达到2万余步,工作时长达12个小时。像康锦榕这样奔走在抗疫一线的魁斗女性还有很多。

防控疫情:泉州永春有支30人的“娘子军”

“娘子军”为村民发放口罩和发防疫宣传单 肖丽梅 摄

平时爱嗑聊的妇女 冲在抗疫一线

喜欢串门聚集、文化水平不高……这是魁斗村妇女的现状,让人觉得她们或是这次防疫的保护人群,但出乎意料的是,在这次疫情中,她们成为村里防疫斗争的中坚力量,为魁斗村打赢肺炎疫情防控阻击战贡献了巾帼力量。

第五批省派泉州驻永春坑仔口镇魁斗村第一书记杨冬梅,是这支“娘子军”的“排头兵”。面对疫情,杨冬梅顾不及在厦门与家人团聚过除夕,大年廿九提前返村与乡亲们并肩战斗至今。她一回到村里就立即组织部署防疫工作,与村干部们建立日报和零报告制度,对于返乡人员进行地毯式排查,建立返乡人员档案,做好隔离观察人员的防疫知识普及工作,根据疫情时间段和周边疫情变化,实行村干部+先锋党员+网格员联合防控,并开展第二轮宣传工作。

防控疫情:泉州永春有支30人的“娘子军”

“娘子军”为村民发放口罩和发防疫宣传单 肖丽梅 摄

同样身为女性,发挥好妇女在家庭和社会生活中的“半边天’作用,成为杨冬梅格外关注的事。她号召全村妇女行动起来,迅速组建了一支由固定人员11人、参与人员达30人的“娘子军”,并进行了集中疫情常识培训,用村民一听就能懂的、接地气的标语话,开展连续四天的全村宣传。

面对汹汹疫情,“娘子军”迅速投入到繁忙的防疫工作中去,全力以赴冲在抗疫一线。她们充分发挥闽南女性耐心细致、吃苦耐劳的品格,开展防疫知识政策宣传,落实网格化管理等各项防控疫情措施,对村子进行大扫除、消毒、清洁,全面摸排返乡人员,对重点区域每日进行防疫杀毒,探访居家隔离者,劝阻亲朋聚会的村民,对进出村庄车辆进行登记及人员体温测量……

在她们每天入户动员的带动下,村民们对疫情的认识更加科学,大家普遍增强了防护意识,消除了恐慌情绪,不信谣、不传谣,坚定了战胜疫情的信心和决心。

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“娘子军”分组自制防疫口罩 肖丽梅 摄

克服物资紧缺 “娘子军”自制防疫口罩

为了克服口罩紧缺,心灵手巧的她们,在杨冬梅的带领下,请教村医,反复研究自制防疫口罩,自发地分组日夜赶制,现共制作口罩近300个,多少缓解了燃眉之急。“每天很忙,但每天都很充实,希望能为乡亲们做点事。”

自助者,人恒助之。看到魁斗村团结一心、不等不靠,自力更生,积极抗疫,感动了回乡的乡贤,感动了驻村书记的“娘家人”厦门海关,魁斗村先后收到捐助口罩2500个。集合了这些口罩,她们又马不停蹄地为全村700多户村民挨家挨户发放,把关爱和保护送到村民手里。

防控疫情:泉州永春有支30人的“娘子军”

“娘子军”拎着口罩袋,拿着防疫宣传单,整装待发。肖丽梅 摄

杨冬梅说:“抗疫斗争仍在进行,我们“娘子军”一定会越战越勇,守护好全村736户3000多名村民,我们一定会坚决打赢疫情防控阻击战,坚信爱会赢!”

防控疫情:泉州永春有支30人的“娘子军”

省派泉州驻永春坑仔口镇魁斗村第一书记杨冬梅为老人佩戴口罩 肖丽梅 摄

· 2026-10-15 16:17:053分钟阅读
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