焦点新华社权威快报|4月1日起一批国家标准开始实施
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如何办篮球一级运动员证

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篮球国家一级运动员王健

王健,1987年4月1日 出生,藤球运动员。

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春节期间非泉州籍在泉务工人员可免费游清源山

好消息,今年春节期间,留在泉州过年的所有非泉州籍在泉务工人员,均可免费到清源山游玩。

为了确保留泉过年的所有非泉州籍在泉务工人员能够感受到第二故乡的热情,今年春节期间,清源山对他们免费开放。本次“外来务工人员免费游清源山”活动自2021年2月7日(农历十二月廿六)起,至2021年2月27日(农历正月十六)结束,具体为每天上午9时至下午4时30分。

泉州清源山管委会相关负责人介绍,所有在泉务工的非泉州籍人员均可参加本次免费游活动。各用人单位可依托工会集体组织来泉务工人员开展免费游清源山活动(人员数大于30人,须提前与景区进行沟通预约),也可由来泉务工人员自由组合,凭相关证件免费游。

免费入园地点为:泉州清源山主景区、灵山圣墓景区。

免费入园流程为:参与活动的在泉务工非泉州籍人员,须提供本人身份证及工会会员证、工会介绍信(介绍信须注明免费游人员的姓名及其身份证号码)或出示泉州地区社保缴交证明(打开“闽政通APP”点击“我的”,点击“五险一金”进行查询),到清源山“外来务工人员免费游清源山接待处”领取免费入园券进入景区。持有免费入园券人员,请保留票根,以便接受景区工作人员查验,免费入园券仅限当日有效。

免费入园券领取地点为:主景区统一在清源山游客中心咨询台登记领取;圣墓景区在圣墓游客中心内登记领取。

该负责人提醒:活动期间,免费入园券仅限登记领取人本人使用。接受景区工作人员验票时,持票人需出示相对应的身份证。疫情防控期间,所有人员请提前通过清源山风景区微信公众号、泉州市智慧旅游云平台,填写个人信息或者拨打景区电话登记个人信息预约;所有人员请自觉服从景区统一管理及相关疫情防控规定,自觉佩戴口罩,配合测量体温,出示八闽健康码,按“一米线”距离有序排队;游览期间,请注意爱护景区内所有景物和设施,做到文明安全游览。在游览期间如有疑问可拨打0595-22777675咨询。(陈祥木 陈明华 何晨琦)

1斤龙眼吃下肚 惠安小伙险丢命 送医抢救后脱险

原标题:1斤龙眼吃下肚 惠安小伙险丢命 送医抢救后脱险

1斤龙眼下肚 小伙送医抢救

事发惠安,差点丢命

肾功能不全者食用过多含钾量高水果,易得高血钾症

眼下正是龙眼当季,男女老少都喜欢买些龙眼来解馋,但有人因吃龙眼差点丧命。

几天前,惠安30多岁的王先生吃下1斤多的龙眼后,被紧急送到医院,经过抢救目前转危为安,而医院里还有多位与王先生相似情况的患者在接受治疗,他们都是吃了过多钾含量较高的水果。

1斤龙眼吃下全身麻木 送医抢救脱险

王先生患尿毒症已3年,长期在福建医科大学附属第二医院做血液透析治疗,平日里医生也交代他,要谨慎食用含钾量高的食物。

也许是龙眼的诱惑太大,让王先生一时将提醒抛诸脑后,又想着天气热,怕龙眼放久了不新鲜,于是边看电视边吃,不一会就吃下1斤多龙眼。

解了馋本该心满意足,没想到王先生没多久就感到身体不对劲,手脚有些不听使唤了,周身无力,人也渐渐意识模糊。家人见状赶忙将他送到二院。

急诊化验,王先生血钾严重超标,心跳也慢。在肾脏内科,医护人员给他进行了紧急透析、静滴降血钾等一系列抢救,才把王先生从鬼门关拉回来。

市区65岁的邱阿姨患有慢性肾功能不全,目前也在医院治疗。此前她一下吃下2斤龙眼,随后出现腹痛等症状,现还在科室里进行降血钾治疗,病情稳定。

肾病易得高钾血症 严重还会猝死

好好的龙眼吃下去为何差点要人命?

二院肾脏内科主任医师、副教授林威远介绍,并不是所有人吃多了龙眼都会出现以上患者的情况,而是因为其中的一种元素:钾。

钾,虽是人体不可缺少的物质,它主要用于维持神经、肌肉的正常工作,例如心脏的跳动等。对于国人“高钠低钾”的饮食习惯而言,适当吃一些含钾高的水果补钾是可以的。

钾的排泄主要通过肾脏、汗液和粪便,特别是肾脏,对血钾调节功能强大。对肾功能正常的人来说,吃多龙眼,多余的钾也可以通过肾脏排泄掉。但一旦肾功能明显下降,肾脏没有能力排出太多的钾元素,吃多了高钾食物后,就会导致钾在人体内堆积,血钾升高,也就出现高钾血症。

“有的高钾血症患者送来时心跳已停,回天无力。”林威远表示,高钾血症轻则引发患者乏力、口唇肢体麻痹,重则引起恶性心律失常,乃至心脏骤停、猝死。

肾病患者少吃高钾水果 慎食低钠盐

林威远建议,日常生活中,肾不好的人一定要提防高血钾。谨慎食用龙眼、香蕉、鲜枣、樱桃、芒果等含钾量相对较高的水果,可多食用木瓜、火龙果、橄榄、山竹、桑葚等含钾量相对较低的水果。

林威远也提到,并不是所有肾病患者都得少吃高钾水果,主要包括:慢性肾脏病4期,以及慢性肾脏病5期未透析的患者;透析患者;因服用沙坦或普利、螺内酯、中药等导致血钾升高的患者,和其他原因引起血钾升高的患者。这些患者通常要求每天钾的总摄入量小于2000mg。

与此同时,目前市面上有种低钠盐,比普通盐的钠含量更低,而钾含量更高,其作用是预防高血压。对于肾脏病人来说,吃低钠盐也可能会出现高钾血症。尤其是对肾功能不全、少尿的尿毒症期患者,就更可能是“催命符”。■记者 许奕梅

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