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运动出汗后的好处是什么?

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在生活中,运动出汗有什么好处?出汗

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运动出汗有哪些好处?

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运动出汗有什么好处?

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运动多出汗有什么好处

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多运动,多出汗对人体有哪些好处

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运动出汗有什么好处?

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运动后出汗有什么好处

运动能提高身体的灵敏度,促进血液循环,增强免疫力,塑造身体优美线条,还可以减肥。 对于处于青春期的孩子们来说,运动的好处就是可以促进骨骼长长、变粗,增加骨密度,增加骨重量。爱做运动的孩子们,他们的肌肉都长得很结实,这是因为运动让...

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泉州企业登记信息自助查询系统上线 年底入驻15个自助服务区

原标题:泉州企业登记信息自助查询系统上线 年底入驻15个自助服务区

­ “互联网+政务”便民服务又有新举措。记者从泉州市行政服务中心了解到,泉州市企业登记信息自助查询系统近日上线,今后市民查询企业登记信息不必到窗口排队办理,直接在企业登记信息自助查询机办理即可。

­ 通过“二代身份证+人脸识别”完成查询打印

泉州企业登记信息自助查询系统上线 年底入驻15个自助服务区

­ 在传统模式下,市民要查询和打印企业登记信息,要到工商局的档案查询部门,向档案室工作人员出示本人身份证,并填写《企业档案资料查询申请表》,由档案室工作人员通过电脑查询该企业信息,打印出工商登记信息基本情况并加盖查档专用章。

­ “通过企业登记信息自助查询机,市民办理企业登记信息查询可以实现即来即查,非常便捷。同时由系统完成核对,避免因人工导致的错误,实现了智能化。企业登记信息查询、打印证明完全免费。”市行政服务中心工作人员介绍,工商企业自助查询系统依托公安部研究出的“二代证的网上实名认证及支撑体系”,通过“二代身份证+人脸识别”快速实现办理企业登记信息及变更信息查询。该系统的实施解决了市民为取得企业信息查询证明费时费力局面,是“最多跑一趟”服务的一项创新内容。

­ 在市行政服务中心二楼入口斜对面的企业登记信息自助查询机前,记者看到市民李先生前来打印企业登记信息,在刷了身份证和人脸认证后,按照提示很快就完成了操作。李先生告诉记者,由于企业要办理税务、银行借贷等相关业务要提供企业基本信息表,经常要打印工商局盖章的企业信息登记表,有时候一个月要跑工商局很多趟。现在可以随时来,一次就可以打印3份,而且操作很简单,真是便民利民的举措。

泉州企业登记信息自助查询系统上线 年底入驻15个自助服务区

­ 年底将入驻全市15个

­ 24小时自助服务区

­ 如何在1分钟左右时间内完成企业登记信息查询?记者亲身体验了一把。

­ 先打开“IE”,输入网址,即可进入企业登记信息自助查询页面,点击“开始查询”,进入查询系统。根据提示将二代居民身份证放置识别感应区,点击“验证”按钮,即显示身份证基本信息,点击“下一步”按钮,打开“活体检测”,点击“返回首页”按钮,回到首页。人脸对准摄像头,并确保面部无遮挡,进行活体检测,检测成功后,将采集到的数据进行公安认证,认证成功后方可查询企业信息。根据电脑提示输入要查询的企业名称,点击“查询”按钮。选择要查询的企业信息,点击“下一步”按钮,即可查询企业登记基本情况。最后点击下方的“打印”按钮,打印已盖章的企业登记信息。页面清晰,查询指示一目了然,根据页面提示操作十分简便。

­ 据了解,今年年底泉州将在全市布局15个24小时自助服务区,到时候该一体机也将入驻服务区,方便市民办理查询业务。

­ □泉州晚报报记者 殷斯麒 文/图

泉州气象台继续发布高温橙色预警 今起高温略缓解

原标题:泉州气象台继续发布高温橙色预警 今起高温略缓解

热!热!热!没有了雨水的打压,空气湿度大,闷热的感觉挥之不去。在副热带高压的强烈控制下,昨日泉州市持续高温天气,永春、安溪、南安、德化、泉港等多地最高气温突破37℃,气温较前天的基础上继续爬升,体感异常闷热,午后山区局部乡镇有雷电活动,并伴有短时强降水等强对流天气。泉州市气象台继续发布高温橙色预警信号:预计今天安溪、永春、南安的部分乡镇最高气温可达37℃以上。

泉州气象台继续发布高温橙色预警 今起高温略缓解

吃瓜是群众喜爱的消暑方式之一 (庄丽祥 摄)

进入大暑后,这种高湿高热的“桑拿天”增多,暑湿淤积体内,不仅让人气虚,无精打采,还会造成消化不良。而瓜类大多能清热化湿,又清淡可口,是适合夏季降温防暑的好食物,而且又是当令蔬菜。因此,此时正是做“吃瓜群众”的大好时机!夏季防暑降温多吃瓜,这4种瓜别错过:冬瓜连皮带肉煲汤;丝瓜去皮凉拌泻火;苦瓜减少苦味先盐渍;黄瓜凉拌用拍别用切。

那么高温天要持续到什么时候?泉州气象台分析,今日,南海低值系统发展为台风,受副热带高压南侧和台风外围偏东气流影响,泉州以小到中雨天气为主。预计明天,南海台风继续西行,泉州以小到中雨天气为主。近期气温仍然较高,提醒市民注意防暑降温。(记者 杜妮娜)

泉州市区天气预报

7月31日 多云转小雨,27℃~33℃;

8月1日 阴转中雨,27℃~32℃;

8月2日 小雨,26℃~32℃;

8月3日 小雨转多云,25℃~33℃;

8月4日 多云,26℃~33℃;

8月5日 多云,27℃~32℃。

原标题:今起高温略缓解 消暑建议多吃瓜

责任编辑:凌芹莉

· 2026-10-20 15:00:359分钟阅读阅读 4067
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